Meditation kan forværre traumer, opmærksom handling er et bedre alternativ
fra dato har der været nok undersøgelser til at vise, at meditation ikke er helbredelsen for traumer. Faktisk, det kunne medføre yderligere følelsesmæssig nød og endda psykose til dem, der har en historie med misbrug. Under meditation er der fare for spontan overflade af smertefulde undertrykte minder. ifølge dr. Hun har studeret de negative virkninger […]