3 grunde til at forlade ørevoks alene

@ RobShmerling

kan du tænke på noget, du gør, der er næsten uimodståelig, meget populær, men en dårlig ide, der er baseret på en sundhedsmyte? Det er rigtigt, jeg taler om at indsætte vatpinde i dine ører.

ifølge retningslinjer fra American Academy of Otolaryngology/Head and Neck Surgery Foundation fraråder eksperter kraftigt hvirvlende vatpinde i ørerne. Her er hvorfor.

1. det er unødvendigt

øret er selvrensende. Ingen rutinemæssig vedligeholdelse er påkrævet. Hvis du indsætter vatpinde i dine ører for at fjerne ørevoks eller forhindre opbygning, skal du tænke igen. Ørevoks produceres i øregangen og vandrer naturligt fra dybere indvendigt til udvendigt. Der er selvfølgelig undtagelser. Nogle mennesker tjener mere end den gennemsnitlige mængde ørevoks, og for andre (især ældre voksne) bliver det sværere og tørrere end normalt. Selv i disse situationer er det ikke svaret at indsætte en vatpind inde i øret. Mere om dette om et øjeblik.

1. det kan være skadeligt

indsættelse af en bomuldspindel (eller noget andet) i øret kan beskadige øregangen eller trommehinden eller skubbe ørevoks længere ind i kanalen, hvilket gør det sværere at fjerne. Dette kan forårsage en følelse af tryk i øret og nedsat hørelse. Endnu værre kan klumper af ørevoks skubbet ned nær trommehinden føre til smertefulde øreinfektioner.

1. ørevoks er ikke et tegn på dårlig hygiejne

her er hvor der synes at være en vis misforståelse. Ørevoks – det medicinske udtryk er” cerumen ” — er der af gode grunde. Blandt andet cerumen:

• er en naturlig fugtighedscreme, der forhindrer huden inde i øret i at blive for tør
• fælder snavs og støv, før de kan nå dybt ind i kanalen
• absorberer døde hudceller og snavs
• forhindrer bakterier og andre infektiøse organismer i at nå det indre øre.

nogle mennesker laver mere ørevoks, mens andre gør mindre. Sammensætningen af ørevoks varierer afhængigt af etnicitet, alder, miljø og endda kost. Mens der synes at være en vis “ick” faktor forbundet med ørevoks, er det ikke en afspejling af urenhed; faktisk er det et tegn på normale, sunde ører.

Hvad skal man gøre ved “cerumenose”

opbygning af ørevoks kan forårsage symptomer. Når det gør det, kalder læger det” cerumenose ” og anbefaler over-the-counter øredråber, der kan blødgøre ørevoks og lade det lettere komme ud af øret (med mild vanding, f.eks. Eller en sundhedsudbyder kan se inde i dit øre og bruge instrumenter, der er specielt designet til at fjerne ørevoks.

afslutningsvis…

der er en grund til, at producenterne af vatpinde med vatpinde lægger denne advarsel på deres emballage: “Indsæt ikke vatpind i øregangen. Indtastning af øregangen kan forårsage skade.”Men det fortsætter stadig. Måske er det bare for fristende eller tilfredsstillende. Måske læser ingen etiketterne på de produkter, de bruger. Eller måske er myterne om ørevoks for indgroede til let at blive fjernet af fakta. Uanset årsagerne, ved du nu at stoppe med at lægge vatpinde i dine ører. Og det gælder også for udfoldede papirclips, penhætter eller hvad du ellers har brugt!