5 bedste personlige Trænerskoler – personlige Trænergrader i 2021

jeg har en hel anmeldelse på NSCA CSCS, som du kan tjekke her. Men i denne artikel vil vi bare fokusere på den generelle CPT cert.

lad os nedbryde det lidt mere og afveje fordele og ulemper ved NSCA:

fordele:

• en brancheførende certificering og højt anerkendt landsdækkende.
• en af de mest omfattende lærebøger, du finder. En stor følgesvend selv for din daglige PT arbejde.
• mens de fleste institutioner kræver toårig recertificering (hvert 2.år), sker NSCA recertificering hvert 3. år.
• prøvet og betroet med en arv af ekspertise inden for forskning.
• fås på 5 andre sprog end engelsk, hvilket gør det tilgængeligt for et globalt samfund.
• ubegrænset generobring politik.

ulemper:

• fantastisk lærebog, men resten af studiematerialet er ret begrænset
• ikke nok prep eller vejledning til, hvor vanskelig eksamen er
• Super vanskelig eksamen

du vil opdage, at mængden af prep-materiale, der er tilgængeligt til NSCA-eksamen, mangler lidt. På trods af at du har en fantastisk lærebog, er der ikke meget, der hjælper dig med at forberede dig fuldt ud på, hvad der allerede er en super touch-eksamen.

heldigvis kan du finde masser af tredjeparts prep-materiale såsom praksisprøver og tutorials, du skal bare vide, hvor du skal kigge.

certificering anerkendelse

NSCA var det andet certificeringsbureau, der nogensinde blev akkrediteret af NCCA. Det betyder, at de officielt har været i spillet længere end de fleste. Et NCCA-godkendelsesmærke er den højeste kvalitetsgodkendelse, du kan bede om.

bortset fra NCCA er NSCA generelt æret inden for det globale fitnessfællesskab. Du får sandsynligvis det job, du leder efter, med denne. På grund af sit omdømme og den overordentlig lave passrate er et NSCA-kort dybest set en erklæring. Det betyder, at du ikke er her for at rode rundt.

med kun 9600 certificerede medlemmer i dag er der også meget lidt konkurrence. Det i sig selv tilføjer bare værdien af at være en af de få, der har certificeringen.

NSCA er også en anerkendt bidragyder til samfundet. NSCA Fonden bidrager til fortsat uddannelse og forskning. Fonden blev oprettet i 2007 og har i løbet af det sidste årti finansieret over 465 stipendier og ydet over 135 tilskud til udvidelse af interesseområdet for styrke-og konditioneringskendskab.

Certificeringsundersøgelsesmaterialer

lige uden for flagermusen har vi det væsentlige i personlig træningsbog. Den er i øjeblikket tilgængelig i sin anden udgave. Dette er en af de mest omfattende tekster, jeg har lagt mine hænder på. Det går i detaljer uden at blive for komplekst og dækker alle baser.

lærebogen er fantastisk at have, selvom du aldrig har planer om at tage NSCA CPT cert.

udover lærebogen er NSCA-studiematerialesuiten i bedste fald temmelig gennemsnitlig. Ikke fordi det er forfærdeligt, men det er bare ikke nok til det, du skal forberede dig på.

NSCA-CPT eksamen indhold beskrivelse hjælper med at give dig en grundlæggende ide om, hvad du kan forvente i eksamen, så du kan målrette specifikke domæner og kerneemner. Det fungerer også som en slags dekoder, der hjælper dig med at navigere i NSCAS meget proprietære leveringsmodel.

tredje på listen er Træningsteknikmanualen til modstandstræning, 3.udgave. Dette er en fuld-farve billede og online video reference guide til korrekt øvelse form og udførelse. Det er mere praktisk i marken end i selve eksamenslokalet, så det er ikke så nyttigt, når det kommer til prep. Stadig, dejligt at have alligevel.

endelig har vi NSCA-CPT online praksis spørgsmål, som er domænespecifikke mock tests. Målet er at hjælpe dig med at gøre dig bekendt med strukturen, formatet og udfordringsniveauet for de faktiske eksamensspørgsmål.

du kan vælge, hvordan du pakker det øvelsesspørgsmål, du modtager. Du kan købe individuelle domæner, sektionsbundter eller komplette bundter afhængigt af hvad du tror, du har brug for.

alle de studiematerialer, jeg lige har dækket, er tilgængelige enten som separate køb eller i flere bundtpakker. Hver pakke er differentieret baseret på mængden og kombinationen af studiemateriale.

NSCA-CPT Essential-pakken leveres med alle dine grundlæggende elementer, der inkluderer:

• det væsentlige ved personlig træning lærebog
• NSCA-CPT eksamen indhold beskrivelse
• NSCA-CPT online praksis spørgsmål

denne pakke er rettet mod kandidater, der allerede har en sund anvendt viden om indholdet i eksamen.

NSCA-CPT Essential Plus-pakken indeholder alt, hvad du finder i Essential-pakken plus tilføjelsen af et online studiekursus og Træningsteknikmanualen.

NSCA tilbyder også live eksamen prep klinikker over hele landet i et forsøg på at guide kandidater gennem, hvad der vil være en hård test. Du kan tjekke, hvilken klinik der er tættest på dig ved at besøge NSCA CPT eksamen studiemateriale side.

certificeringstest

NSCA eksamen består af 155 multiple choice-spørgsmål. 140 af spørgsmålene er scoret, mens 15 er unscored. Dette er en almindelig praksis i cert eksamener.

de unscored spørgsmål fungerer som en slags luskede undersøgelse. De er indlejret i hele eksamen, så du kan ikke rigtig fortælle, hvilke de er.

de er inkluderet som en måde at evaluere generel lydhørhed over for potentielle fremtidige spørgsmål og hjælpe med at holde teststandarderne retfærdige og opdaterede.

eksamenens indhold er opdelt i 4 domæner. Her er en hurtig oversigt over hvert domæne, som det vises i eksamen:

• Klientkonsultation/vurdering 25% 35
  dette domæne går ind i den første vigtige fase af gennemførelsen af en vellykket PT-procedure. Du vil blive testet på din evne til at vurdere din klient baseret på deres behov og mål samt data indsamlet fra korrekt observation af vigtige aspekter. Din evne til at kommunikere og bruge de korrekte vurderingsværktøjer og metoder vil blive testet.
• programplanlægning 31% 43
  her vil du blive vurderet på din evne til at designe og implementere et omfattende træningsprogram ved at implementere de vellykkede resultater af domæne 1.

• træningsteknikker 31% 43
  dette domæne fokuserer på korrekt, sikker og gavnlig udførelse af øvelser. Teknik og korrekt form samt volumen og progression metoder til specifikke træningsresultater.

• sikkerhed, nødprocedurer og juridiske spørgsmål 13% 19
  det endelige domæne tester dig på din viden om industripolitik relateret til sundheds-og sikkerhedsstandarder, nødprotokoller, love, vedtægter og forsikringsstandarder. Det ser også på, hvad man skal gøre, når der opstår hændelser, og tester dig på etisk ansvar.

eksamen indeholder nogle videobaserede spørgsmål inden for det samlede antal spørgsmål.

NSCA CPT eksamen er en 3-timers lang test, og du skal score mindst 70%

du kan nab den detaljerede indhold skitse PDF på NSCA site for en mere dybdegående vinkel på, hvad testen er ligesom.

når du er klar, og med klar mener jeg virkelig klar til at tage eksamen, skal du bare registrere dig online. Inden for 2 til 3 arbejdsdage får du din eksamensgodkendelse til at teste meddelelse fra Pearson VUE via e-mail. Dette vil indeholde instruktioner om, hvordan du planlægger din eksamen. Sørg for at vælge den mest bekvemme dato, tid og sted.

du skal derefter tage eksamen inden for 120 dage efter tilmelding.

hvis du fejler, hvilket er en reel mulighed, hvis jeg er ærlig, har du chancen for at genoptage eksamen med et ubegrænset antal forsøg.

du bliver nødt til at vente mindst 90 dage, før du kan gå ind for en gentest. Dette er en industristandard-gentestpolitik, selvom afkølingsperioden har en tendens til at være forskellig fra institution til institution.

dette er gjort, så du har nok af en mulighed for at børste op på prep du gik glip af.

denne test er sværere end de fleste på denne liste, så sørg for at forberede dig tilstrækkeligt. En 54% pass rate er ikke noget, du ønsker at tage en chance med.

Certificeringspris

omkostningerne ved NSCA CPT-eksamensregistrering er $300 for medlemmer og $435 for ikke-medlemmer.

afhængigt af hvordan du vil gøre det, kan medlemskab være en god mulighed. Ikke kun sparer du på registreringsgebyret, men du får også adgang til en masse eksklusivt indhold og frynsegoder.

medlemsgebyrer er også differentieret. Den studerende medlemskab går for $65 per år og er en nedsat medlemskab for undergrad og grad studerende.

CPI-medlemskabet koster $349 om året. Som den dyreste mulighed, det inkluderer alle de medlemsfordele, du får I Pro-medlemskabet plus ansvarsforsikring og andre ressourcer til karriereforbedring.

det professionelle medlemskab koster $120 om året og giver dig adgang til 5 tidsskrifter om styrke og konditionering, online studie-og forskningsindhold, masser af pakkerabatter og en masse mere.

konklusion om personlig træner skoler

så der har du det folkens, min fulde opdeling af top 5 personlig træner kvalifikationer derude.

hvis du ikke har gjort det endnu, skal du tage testen for at finde ud af, hvilken der sandsynligvis er den bedste mulighed for dig.

at tage en beslutning om, hvordan man bliver certificeret som personlig træner, vil være baseret på den niche, du vil fokusere på.

ud af disse fem muligheder er mine yndlingsorganisationer at gå med:

• den internationale sportsvidenskabsforening (ISSA)
• National Academy of sports medicine (NASM)
• det amerikanske råd om motion (ACE)

og hvis Issa som deres særlige aftale for at få elite trainer-programmet til kun $999 ( tre fulde certificeringer) er dette det bedste samlede bang for din buck efter min mening. Tjek den aktuelle pris for elite trainer-programmet her.

hvis du har læst dette omhyggeligt, vil du begynde at samle op på, hvad du måske føler er bedst for dig. Når man overvejer en personlig træner cert, mine top kriterier er:

• anerkendelse: er det akkrediteret af enten NCCA eller DEAC. Anerkendelse betyder også branchens omdømme, og hvordan cert betragtes i forhold til det karrierefelt, du ønsker at forfølge.
• omkostninger: hvor meget koster det at studere, tage og endda genoptage eksamen. Dette inkluderer studiematerialer, og hvordan omkostningerne måler op til kvaliteten og relevansen af disse.
• recertificering politik:
• Eksamensstruktur og vanskeligheder: er du villig til at risikere fiasko og de økonomiske og tidsmæssige omkostninger, det medfører?
• fokusområder: er certificeringen tilpasset de områder, du personligt ønsker at specialisere dig i som fitnessprofessionel.

jeg vil også foreslå, at du tager en knirke ved min prøve bare for at hjælpe med at spore din beslutning hurtigt.

samlet set rangerer jeg NASM og ACE som de bedste certs, du kan få. De tilbyder en kvalitet anerkendt legitimationsoplysninger med en enorm mængde af popularitet til at bakke dem.

niveauet af dedikation til Centrale evidensbaserede koncepter gør disse to til min go-to. De kommer også med en omfattende og alsidig suite af studiematerialer.

ISSA er meget tæt på, og dets største salgsargument er niveauet for verdensomspændende tilgængelighed, det giver sine kandidater. Det bringer også meget til bordet med hensyn til at tilbyde et alsidigt alternativ til de andre fire cert ‘ er. Det er næsten helt afstandsbaseret, inklusive eksamen.

det falder kort med mig på open-book eksamen politik, ellers er det en fantastisk cert.

NSCA og ACSM er gode certificeringsbureauer, men stemningen her er top tier specialisering. På grund af dette er eksamenerne sørgeligt vanskelige, og mængden af prep-materiale stemmer ikke rigtig overens med det krævede forberedelsesniveau.

dette er de typer certificeringer, du kun bør overveje, hvis du er en veteran i spillet.

disse placeringer er baseret på et generelt indtryk af det personlige trænerlandskab. Det vil sige, Jeg ser på, hvad den gennemsnitlige fitness-professionelle typisk vil drage fordel af.

selvfølgelig, hvis du vil specialisere dig i visse nøgleområder, kan en af de lavere rangerede certs i denne anmeldelse kant ud de øverste.

Husk at tjekke hver respektive certificering hjemmeside for en detaljeret oversigt over, hvad de har på tilbud. Hvis du er heldig, kan du lande op med en sød nedsat sats.

så for at bringe det i fuld cirkel, hvilken grad har du brug for at være personlig træner? svaret er ingen! bare få certificeret.

det er ikke så svært at træffe en beslutning om, hvordan man bliver certificeret personlig træner, som du tror.

hvis du stadig har yderligere spørgsmål, bedes du sende en kommentar under Ofte stillede spørgsmål og sørge for at dele denne artikel ved hjælp af en af de sociale delelinks, det kan bare hjælpe en anden, og deling er trods alt omsorgsfuld.

5 bedste personlige træner skoler ofte stillede spørgsmål