bedste massagepistol 2021: batter træning smerter væk med de bedste percussionsmassagere

vi kan alle være enige om, at de bedste massagepistoler er nogle af de bedste massageværktøjer, man kan bruge til at batter væk træningssmerter eller til at lette stive områder. Takket være den kraftfulde motor og de mange massagehoveder, der normalt følger med percussionsmassagere, har den daglige muskelvedligeholdelse aldrig været nemmere.

på nuværende tidspunkt kommer mange enheder med instruktioner om, hvordan man bruger dem effektivt og målretter mod bestemte områder i kroppen – nogle af dem har endda apps, der kan guide brugerne, hvordan de bruges korrekt. Lad ikke muskelsmerter eller en stiv nakke ødelægge din nat: invester i dit velbefindende ved at få en massagepistol i dag.

Hvad er de bedste massagepistoler?

en masse percussion massager pistoler ikke kun give en lignende masserende oplevelse, men de ser stort set det samme også. Dette er forståeligt, da ergonomi udgør visse begrænsninger for design: du har brug for et håndtag, så du kan anvende kraft med kanonerne, og håndtaget vil sandsynligvis også huse batteriet, hvilket gør det greb tykkere og længere.

når det er sagt, har vores topvalg, Theragun Elite, en unik form, der bidrager til, at det er det bedste valg i øjeblikket. Det specielle trekantede håndtag fungerer rigtig godt, når du masserer din egen krop, og eliten er også let nok til at holde, men alligevel kraftig nok til at lægge et vist pres på alle områder af kroppen.

vores andet valg, Hyperice Hypervolt, har en mere traditionel form, men tilbyder alligevel alvorlige percussionskræfter, og det er også det mest stille af partiet. Hyperice er også blevet udnævnt til NBA ‘s” officielle Gendannelsesteknologipartner ” i 2020 og giver alle NBA-spillere adgang til sin Hypervolt-massager, så man kan antage, at Hypervolt er en anstændig nok enhed.

bronsen går til Theragun mini, en super bærbar percussionsmassager, der er lille nok til at blive båret i en håndtaske, men stadig pakker nok strøm til at være effektiv. Denne no-frills percussion massager er fantastisk til hverdagslige mennesker, der bare vil have en simpel nok enhed til at behandle en stiv nakke eller massere deres fødder.

de bedste percussionsmassagere, i orden

• køb Theragun Elite direkte fra Theragun

Theragun har domineret markedet for slagmassager i et par år nu, og med sit nyeste Theragun-sortiment tilbyder mærket endnu mere alsidighed til sine kunder. Af de fire Theragun-percussionsmassagere, der i øjeblikket sælges, repræsenterer eliten Goldilocks-området med hensyn til funktioner og pris: high-end PRO er dyrere og rettet mod fagfolk, mens Prime mangler OLED-skærmen.

Theragun Elite tilbyder dybe slagslag – 16 mm i amplitude, for at være præcis – og fem hastighedsindstillinger som standard: 1750, 1900, 2100, 2200 og 2400 ppm. Disse hastighedsindstillinger vil være mere end nok for de fleste brugere, men hvis du har brug for mere alsidighed og gerne vil indstille eliten til 1837 ppm (?), kan du gøre det via Therabody-appen.

eliten opretter forbindelse til Therabody-appen via Bluetooth, og målrettede massagesessioner kan startes via appen, plus du kan også opdatere firmaet til din Theragun. Der er en hel del forskellige masseringsmuligheder tilgængelige i appen, herunder velvære, søvn og mere. Når eliten er tilsluttet appen, kan du styre massageapparatet via telefonen, f.eks.

takket være det ergonomiske håndtag er eliten fantastisk til selvmassage, og ved at skifte fra den ene side af håndtaget til den anden kan du normalt finde en passende position til at lægge pres på områder, der er svære at nå, såsom skulderbladene og bagsiden af lårene. Eliten har måske ikke den mest kraftfulde motor på markedet, men det er masser godt nok for de fleste.

• køb Hyperice Hypervolt Plus direkte fra Hyperice

Hyperice Hypervolt Plus (som i hyper-ice, ikke hype-rice) er den støjsvage percussionsmassager, jeg prøvede, men det er næsten den hurtigste også: Hypervolt Plus’ maksimale indstilling er 3.200 percussioner pr. Hypervolten er ikke kun hurtigere end eliten, men også lidt tungere, dog ikke meget, men nok til at hjælpe dig med at lægge noget pres på kroppen.

ligesom Therabody har Hyperice sin egen app nu, og den er ‘drevet af HyperSmart’, en datadrevet tilgang, der anbefaler massagerutiner baseret på dine træningsaktiviteter, der føres ind i appen gennem Apple Health og Strava (appen er kun tilgængelig i Apple App Store i øjeblikket). Du kan også styre den nyeste generation, Bluetooth-aktiverede Hypervolt-og Hypervolt Plus-enheder via appen.

Hypervolt Plus har tre hastighedsindstillinger, den maksimale indstilling er 3.200 ppm, hvilket er ret hurtigt, men selv på denne indstilling forbliver Hypervolt Plus stille takket være den børsteløse motor og den stille glide-teknologi. For at sikre, at du lægger nok pres på dine muskler, er der en LED-trykindikator på bagsiden af enheden, så du ved, hvor fast Hypervolten presses mod din hud. Du kan sandsynligvis også føle det, men det er overraskende at se, hvor meget du har brug for at trykke massagepistolen mod kroppen for at sensoren kan udløses.

de fem hoveder inkluderet giver lidt mere variation end i tilfældet med Theragun Elite: det flade hoved dækker større områder lettere, og det gaffelhoved fungerer musklerne omkring rygsøjlen bedre, men du skal få en anden til at gøre det for dig, da du ikke kan lægge meget pres på ryggen, der holder Hypervolt Plus. På hovedet, selvom Hypervolt Plus bruges af flere personer, vil batteriet vare længe nok, så du ikke behøver opladningen massageapparatet for ofte.

• køb Theragun mini direkte fra Theragun

Therabody kom med en god ide at gøre entry level-modellen af sin Theragun-serie tilgængelig, men ikke billig, faktisk en fin linje at gå. Teragun mini var ikke designet til atleter bot hverdagsfolk, der måske har en stiv nakke eller hurtigt vil sprænge deres ømme kalve efter at have stået hele dagen på arbejde.

det kan blive annonceret som ‘lommestørrelse’, men Theragun mini passer bestemt ikke i dine jeanslommer. Du vil dog være i stand til at skubbe den i håndtaske-eller rygsæklommer, så det kan bare formuleringen, der er lidt vildledende.

mini er overraskende ikke så stille som Hypervolt, men mere stille end eliten, og hvis du vil, kan du endda bruge den offentligt. Du kan få nogle sjove udseende, men hvem bekymrer sig, når du kan lindre dine muskler overalt, når som helst? Lad andre være misundelige på din Theragun mini.

takket være de tre hastighedsindstillinger og percussionerne med høj amplitude vil brug af Theragun mini føles kraftig nok til folk, der ikke er vant til sports-eller dybvævsmassage. Men for atleter, der er, kan mini ikke være i stand til effektivt at slappe af muskler efter strenge træningsprogrammer. De kan bare få en Theragun Elite i stedet.

* Læs hele theragun mini anmeldelse

• køb Addsfit maks. Dyb Vævsmassagepistol direkte fra Addsfit

Addsfit er et af de kommende slagmassagermærker – est. mid – 2019-og dens maksimale dybe Vævsmassagepistol er en anstændig percussionsmassager, på trods af at den ser stort set ud hver anden massagepistol på markedet i dag. En nærmere observation kaster lidt mere lys over, hvad der adskiller Addsfit maks.

Addsfit maks.Dybvævsmassagepistol har ni forskellige hastighedsindstillinger og også den højeste percussionshastighed for alle de testede enheder (3.300 omdr. / min.). På bagsiden er stallstyrken ikke den Højeste ved 26 lbs og 12 mm amplitude er også bag de øverste hunde lidt.

massagehovederne inkluderet har en dejlig fornemmelse for dem og ikke kun hård plast, hvilket var en behagelig overraskelse. Hovederne deler alle en massagebase, hvilket gør at ændre dem lidt mere fiddly i starten, men når du først har læst hæftet, indser du, at i modsætning til at trække det af, skal du trække hovederne ned for at tage dem ud af basen.

taler om instruktionshæftet: Addsfit maks.Deep Tissue Massagepistol leveres med den mest informative trykte instruktionshæfte, der indeholder detaljerede oplysninger om Hovederne og selve pistolen, fantastisk til nybegyndere. Det sagt, Therabody-appen og Hyperice-Appen indeholder begge en heapload af info og endda forprogrammerede massageprogrammer, men på samme tid, deres massageapparater er tre gange prisen på Addsfit maks.

• Køb den Eksogun DreamPro direkte fra Eksogun

den Eksogun Dreampro ser ud og føles som en anstændig percussion massager pistol. Den leveres med fire massagerhoveder og en gratis bæretaske, alt sammen til en meget venlig pris på kr.124/$159.

på papir er DreamPro på niveau med de bedste slagmassagere på markedet: is har en 16 mm slaglængde (ligesom Theragun Elite), en børsteløs motor, stille drift, høj stallkraft, seks hastighedsindstillinger og en ultra lang batterilevetid. Batteriet siges at vare op til en måned, men jeg antager, at dette meget afhænger af brugen, men det er bestemt langt.

styring af DreamPro er også let: der er et berøringsskærmspanel på bagsiden, og langt tryk på tænd / sluk-knappen tænder enheden, så vil et kort tryk på den samme knap skrue op for frekvensen. Det intensitetsniveau, du aktuelt er på, vises til venstre, og batteristatus er til højre. Da der kun er plads til to cifre, vises batteriet som 99%, selvom det er fuldt.

jeg forsøgte at finde noget, der var galt med Eksogun DreamPro, men kunne ikke. det er værd at nævne, at den første gennemgangsenhed, jeg modtog, havde et defekt batteri, men jeg blev straks sendt en ny, hvilket var betryggende. Den anden model batteri fungerede fint.