Beskæftiger Sig Med Canker Sår? En tandlæge diskuterer forebyggelse og behandling
et canker sår virker som om det ville være et lille problem…indtil du har en. Så er det alt, hvad du kan tænke på! Pludselig, børste dine tænder, have sure fødevarer eller drikkevarer som appelsinjuice, og endda udtale dine ord bliver meget vanskeligere. Men hvad er canker sår i første omgang? Er de skadelige, og skal du få dem undersøgt af en tandlæge? I denne blog får du svar på disse spørgsmål og finder ud af, hvordan du forhindrer og behandler denne almindelige (men smertefulde) tilstand.
Hvad Er Canker Sår?
Canker sår er faktisk små, ovale sår (kaldet aphthous sår), der kan forekomme på din tunge, tandkød, indersiden af dine læber og andet blødt væv i munden. Normalt er kræftsår mindre og heles alene på 1-2 uger, selvom de kan være større og mere alvorlige og tage op til seks uger at heles.
den nøjagtige årsag til kræftsår er uklar, men de kan udløses af et af følgende:
- hormonelle skift i menstruationscyklussen
- fødevarefølsomhed eller allergi over for krydret eller sur mad (f. eks. nødder og mejeri)
- natriumlaurylsulfat, en almindelig ingrediens i tandpastaer og mundskyl
- Stress
- traume eller irritation i munden (dette kan være alt fra en kindbid til alt for aggressiv børstning til rutinemæssigt tandarbejde)
- vitamin-og mineralmangel (B-12, jern, sink, folat eller folsyre)
- Helicobacter pylori (bakterierne, der forårsager mavesår)
- genetik
hvordan kan du forhindre eller behandle kræftsår?
start først med at tale med en tandlæge om dine kræftsår. De vil være i stand til at hjælpe dig med at finde mulige udløsere, så du ved hvad du skal undgå (krydret mad, natriumlaurylsulfat osv.) I nogle tilfælde er kræftsår resultatet af en mere alvorlig sygdom eller immunforstyrrelse, så det er også en god ide at tale med din læge. Efter at have udelukket en sygdom, kan de også afgøre, om du har vitaminmangel. Endelig kan stresshåndteringsteknikker også hjælpe.
for at behandle en canker sår og hjælpe med smerte, prøv følgende:
- for at berolige vævet og fremme heling skal du skylle hvert par timer med enten brintoverilte (lige dele overilte og vand) ellersalt og bagepulver (en halv teskefuld af begge i fire ounces vand).
- Dyp en vatpind i mælk af magnesia og tør forsigtigt området efter brug af brintoverilte skylning.
- du kan også anvende en pasta lavet af bagepulver og vand
- der er bedøvende geler, du kan købe i butikken, der indeholder topiske anæstetika som bensokain og giver midlertidig smertelindring. Brug som anvist.
Canker sår er ikke sjovt. Men med forebyggelsesindsats og et par hjemmemedicin kan du minimere ubehag eller undgå dem helt.
om forfatteren
Dr. Chris Longhar været en familie tandlæge i over 15 år og er forpligtet til at hjælpe sine patienter med alle aspekter af deres mundhygiejne. Med en grundig forståelse af oral patologi er han i stand til at diagnosticere, behandle og hjælpe med at forhindre almindelige tilstande som kræftsår. Hvis du har spørgsmål, kan han nås via sin hjemmeside.