Úřad pro Duševní Zdraví

BY admin
|

Zobrazit Adobe Acrobat Verze | Download Adobe Acrobat Reader

Publikoval the New York Státní Úřad pro Duševní Zdraví – říjen 2009

Co kardiometabolického rizika tím?

kardiometabolické riziko se týká vašich šancí na cukrovku, srdeční onemocnění nebo mrtvici.

je důležité vědět, jaká je vaše úroveň rizika. Vědět, jak snížit riziko, vám může pomoci žít déle, zdravější život.

jak mě ovlivňuje kardiometabolické riziko?

srdeční onemocnění je hlavní příčinou úmrtí u lidí s duševním onemocněním. Lidé s duševním onemocněním mají také vysokou míru cukrovky, což může vést k mnoha dalším zdravotním problémům. Snížení kardiometabolického rizika může pomoci zabránit vážnějším zdravotním problémům po silnici.

co může změnit mé kardiometabolické riziko?

mnoho věcí zvyšuje vaše kardiometabolické riziko. Některé z nich nelze změnit. Například, jak stárnete, vaše riziko se zvyšuje. Muži mají také vyšší rizika než ženy. Dobrou zprávou však je, že existují rizika, která můžete změnit.

změny zdravého životního stylu mohou být důležitými způsoby, jak snížit riziko. Váš lékař vám může pomoci najít program, který vám vyhovuje.

změny životního Stylu, které mohou pomoci, patří:

  • Odvykání kouření;
  • hubnutí;
  • Jíst zdravější stravě; a
  • Cvičení pravidelně.

kombinace změny životního stylu a léčby, může pomoci ještě více, a to zejména pokud máte:

  • Vysoký krevní tlak;
  • Vysoká hladina cukru v krvi;
  • Abnormální hladinu cholesterolu v krvi; nebo
  • užívají určité léky na duševní zdraví.

jak léky na duševní zdraví ovlivňují kardiometabolické riziko?

některé léky na duševní zdraví mohou zvýšit vaše kardiometabolické riziko. Nový výzkum ukazuje, že některé léky mohou zhoršit zdravotní problémy u lidí, kteří již mají vysoký kardiometabolického rizika.

Úřad pro duševní zdraví (OMH) hovořil se skupinou národních odborníků na léky na duševní zdraví. Identifikovali následující léky, které mají střední až vysoké kardiometabolické riziko u dospělých:

  • olanzapin (Zyprexa);
  • kvetiapin (Seroquel);
  • chlorpromazin (Thorazin); a
  • Thioridizin (Mellaril).

Promluvte si se svým lékařem, aby zjistili, jestli jste na duševní zdraví, lék, než může zvýšit vaše kardiometabolického rizika. Pokud již máte cukrovku nebo srdeční onemocnění, jednou z možností je přejít na lék s nižším rizikem.

Jak mohu sledovat své kardiometabolické riziko?

Vy a váš lékař může také chtít mluvit o kontrole vašeho:

  • Krevní tlak: toto ukazuje, jak těžké vaše srdce pumpovat do oběhu krve. Ovládání krevního tlaku je dobrý způsob, jak snížit své šance na srdeční problémy po silnici.
  • cholesterol v krvi: jedná se o tuk, který cirkuluje ve vaší krvi. Mít určité množství cholesterolu je normální, ale pokud je váš HDL („dobrý“ cholesterol) příliš nízký nebo je váš LDL („špatný“ cholesterol) příliš vysoký, můžete užívat léky. Cvičení a změna stravy může také pomoci.
  • obvod pasu: toto je vzdálenost měřená kolem pasu na úrovni kyčelních kostí. Lidé, kteří přibývají na váze kolem pasu, mají větší pravděpodobnost vzniku cukrovky a srdečních chorob než lidé, kteří přibývají na váze v jiných oblastech těla.
  • hladina cukru v krvi: cirkuluje ve vaší krvi a poskytuje palivo, které vaše tělo potřebuje. Každý potřebuje určité množství cukru v krvi, ale příliš mnoho může zvýšit riziko cukrovky.

jak OMH pomáhá snižovat kardiometabolické riziko?

OMH spolupracuje s klinikami po celém státě New York na zlepšení kvality a bezpečnosti léčby léky. V rámci tohoto projektu, OMH hovořil se skupinou národních odborníků včetně výzkumných pracovníků, spotřebitelé, a rodinní příslušníci. Identifikovali několik oblastí, které by mohly skutečně změnit zlepšení léčby léky. Kardiometabolické riziko bylo jednou z oblastí vybraných pro tento projekt.

PSYCKES je počítačový program vyvinutý společností OMH. Je důležitou součástí tohoto projektu zlepšování kvality. Kliniky a lékaři mohou pomocí PSYCKES zjistit, kteří spotřebitelé by měli získat kontrolu léčby. To může pomoci zajistit, že se vám dostává dobré péče.

Pro více informací o kardiometabolického rizika, OMH je zlepšení kvality projektu, nebo PSYCKES, mluvit s duševní zdraví poskytovatele, nebo navštivte PSYCKES domovskou stránku na adrese: www.psyckes.org

Užitečné webové stránky:

OMH Životnost iniciativy

CDC Zdravé Bydlení (k dispozici v 23 jazycích):
www.cdc.gov/HealthyLiving/

Národní Instituty Zdraví Informace o Duševním Zdraví, Léky (pouze v angličtině):
www.nimh.nih.gov/health/publications/index.shtml

NAMI Sítě Péče (k dispozici v 15 jazycích):
www.newyorkcity.ny.networkofcare.org/mh/home