Žvýkací Ovocné a Ořechové Müsli

V tomto žvýkací ovocné a ořechové musli, tlusté vločky, pekanové ořechy, mandle a sušené třešně jsou hodil a pečené v medu, javorového a vanilkový máslový sirup.

jsem velmi nadšený, že vám mohu říct o této granole. Já vím, jak může být granola vzrušující? To opravdu nemůže, ale tato žvýkací ovocná a ořechová granola není jako, prostě žádná granola. Je plná sušeného ovoce, dvou druhů ořechů a ovesné dobroty obalené v medově-javorově-vanilkovém objetí.

snídaně šampionů. Připravte si lžíce.

obvykle snídám hned poté, co jsem ve škole vysadil svého nejmladšího, můj šálek kávy a než udělám cokoli jiného. Když nebudu jíst, budu podrážděný a trpím kofeinovými koktejly. Někdy mám usmažit vajíčka a to přes turecko klobása, nebo budu mít arašídové máslo toast, ale jedna věc, kterou dělám nejčastěji, je to, co vidíte výše; velký tlustý misku ovsa, ořechy a bobule.

tento recept jsem vyrobil z nutnosti. Doslova jsem procházel pytel medvědího nahého ovoce a ořechové müsli týdně! Je to trochu trapné přiznat. Ale jsme přátelé, že? Navíc už to nemůže být trapnější, když jsem se přiznal, jak jsem dokončil ty sladké brambory a také v restauraci! Krčím se.

Samozřejmě jsem nemohl ospravedlnit pytel müsli týdně závislost, a když jsem začal dělat speciální výlety do Cíle jen pro müsli věděl jsem, že mám problém. Kdo jde do cíle a dostane jen granolu? Řeknu ti … nikdo. Takže s ohledem na tuto myšlenku, vydal jsem se vytvořit vlastní verzi.

nejprve budete potřebovat 2-1 / 2 šálky staromódního ovsa. Mám docela rád Bob ‚ s Red Mill extra silný řez oves… jsou moje oblíbené. (toto není sponzorovaný příspěvek, nezaplatili mi, abych řekl, že… je to pravda, yo!}

pak přidejte čtvrt šálku pšeničných klíčků … pro něco navíc.

nezapomeňte na čtvrtinu lžičky košer soli.

pak to promícháme.

dále nahrubo nasekejte pekanové ořechy a mandle. To samé udělejte se sušenými třešněmi. Můžete však použít jakékoli sušené ovoce; meruňky, brusinky, borůvky … dostanete nápad.

pak je hodte do misky s ovsem.

míchejte kombinovat a pak přejít na sladké věci, což je nejlepší část podle mého názoru.

dále do malého hrnce přidejte půl tyčinky másla a nalijte 1/4 šálku čistého javorového sirupu.

přidávají 1/4 šálku medu.

jakmile se máslo roztaví, odstraňte z tepla a přidejte 1/2 lžičky vanilky. Pak promíchejte kombinovat.

dále nalijte medové javorové máslo do misky ovsa, ovoce a ořechů.

pak se míchá na kabát.

dále, lžíce granola ven na lehce máslem, obroučkami kovové pekáče.

poté ji rozložte v rovnoměrné vrstvě a pečte v troubě o teplotě 350° po dobu 10 minut.

poté vyjměte pánev a jemně promíchejte granolu. Pak ji rozložte zpět na pánvi a pečte dalších 5 minut.

Ps. To voní všechny druhy úžasné. PPS. Vzal jsem si lžíci a snědl ji, dokud byla ještě měkká a teplá.

zemřu.

poté, co granola peče po dobu 15 minut, vytáhněte ji a hodte ji. Pokud jste jako já a jako vaše granola s klastry, tak to je to, co děláte. Popadněte vejce a oddělte žloutek od bílků a rozšlehejte tyto bílé, dokud se nenapění.

poté ji nalijte na teplou granolu.

Hodit müsli v zpěněný vaječných bílků, šíření je zpět ještě jednou a pečeme 5 až 7 minut. Dokonce i když přeskočíte vaječný bílek, budete ho chtít péct ještě delší dobu.

ať už se rozhodnete pro vaječný bílek nebo z něj, když vytáhnete granolu z trouby, bude to stále trochu měkké. Nechte ji úplně vychladnout nebo téměř úplně a pak ji hodte nebo rozpadněte na žvýkací robustní shluky. Skladujte granolu ve vzduchotěsné nádobě po dobu několika týdnů.

To je, jak jsem jako můj granola…

Domácí granola s mrholení kefír nebo jogurt na vrcholu…

Domácí granola s kefír annnnd čerstvé jahody… teď, že je konečný. Jako dezert k snídani … ale dobré pro vás.

jsem velkým fanouškem kefíru. Kefír je pikantní, v podstatě bez laktózy fermentované mléko … podobné jogurtu. Je tenký, takže je schopen nalít a je ideální pro mrholení přes granolu. Miluju to!

pravda: Vždycky mě štvalo, že mám v pytlovité granole jen velmi málo ořechů. Proč tak lakomý? Nejlepší na tom, jak si vyrobit vlastní žvýkací ovoce a ořechovou müsli, je to, že teď dostanu všechny pekanové ořechy a mandle, které chci. Bonus!

že annnd je granola nebudete čip zub na. Tady, kousni si. Jen si dělám srandu … nechceš?

užijte si to! A pokud dáte tento žvýkací Recept na ovoce a ořechy Granola, dejte mi vědět! Vyfotit a označit mě na Twitteru nebo instagram!

Moje kuchařka jednoduše škrábe : 120 zdravé domácí recepty snadné je nyní k dispozici! Klikněte zde pro podrobnosti a děkuji předem!