15 Osobnostní Rysy Dětí Závislých
dítě, jehož rodič závislý na alkoholu nebo jiných drog mohou zjistit, že budou vidět svět jiný způsob, jak od vrstevníků, jejichž rodiče neměli zkušenosti se závislostí. V Safe Harbor Recovery Center v Portsmouthu, Virginie, často zacházíme s klienty, kteří mají jedinečné vlastnosti, které pochopí pouze ostatní děti z domácností, které zažívají vysoký stupeň stresu.
Společné Rysy u Dětí Závislých
Existuje několik dobře-známé seznamy chování běžně vidět u dospělé děti alkoholických rodičů, ale stejné rysy jsou často vidět u dětí rodičů, kteří jsou závislí na jiných látkách, nebo kteří nejsou schopni poskytnout bezpečný, stabilní domácnosti z důvodů nesouvisejících se zneužíváním návykových látek. První z nich,“ Laundry List “ napsal Tony Allen v roce 1977. Druhý, „dospělé děti alkoholiků“ napsal Janet Woititz v roce 1983. Seznamy překrývají výrazně, a stát, který, mimo jiné, děti vychovávané v domácnosti zažívá závislost často sdílejí tyto vlastnosti:
- Stal izolovaný a strach z lidí, a to zejména autority – To může být výsledkem deprese a nuceni udržet tajemství pro rodiče, kteří jsou závislí. Někdy je snazší vyhnout se ostatním, než riskovat důsledky toho, že řeknete špatnou věc nesprávné osobě.
- Staňte schválení o azyl, kteří ztratí svoji identitu a zároveň se snaží potěšit ostatní – Ne pocit, že jsou stále dostatečnou podporu doma v dětství může vést k pokračující potřeba uznání od ostatních v dospělosti. Může být dokonce důležitější mít rád, než být autentický pro sebe.
- Může být strach o naštvaných lidí a kritiky – Zejména v případě správců, se stal agresivní, když rozrušený, děti závislých rodičů může být strach z každého, vyjadřující negativní emoce. Mohou se bát, i když tato osoba není náchylná k fyzické agresi.
- Jsou více pravděpodobné, aby se stal alkoholici/závislý, vzít si závislí lidé, nebo obě – Když jim chybí jiné vzory, dítě, který vyrostl s závislí rodiče, je pravděpodobné, že znovu dynamics, které zažil v dětství.
- může najít jinou nutkavou osobnost, která se ožení-pokud si nevezmou jiného alkoholika nebo závislého člověka, mohou najít někoho, kdo je jinak nezdravý.
- považujte se za oběť-mentalita oběti může být doprovázena naučenou bezmocností.
- cítí se provinile za to, že se postavili za sebe – mohou cítit potřebu vzdát se, aby ostatní byli šťastní, a nemusí mít pocit, že si zaslouží splnit své vlastní potřeby.
- mohou plnit své pocity z traumatického dětství-nemusí být schopni cítit nebo vyjadřovat pocity, protože jsou příliš bolestivé.
- posuzujte se tvrdě-to může vést k nízké sebeúctě.
- Může pouze hádat, co je normální chování – Bez možnosti zkušenosti normality v dětství, se může vyvinout nerealistická očekávání a norem nebo zobrazení špatné rozhodování a výsledné výstupy jako typické chování dospělých.
- často mají potíže s intimními vztahy-nemusí vědět, jak vytvořit zdravý vztah nebo interagovat zdravým způsobem.
- Někdy přehnaně reagovat na změny, nad kterými nemají žádnou kontrolu – Pocity nejistoty můžete nechat připomenout, chaotické situace z dětství a přimět je, aby cítit bezpečně.
- obvykle mají pocit, že se liší od ostatních lidí – nemají rodiče, kteří se chovali podobně jako rodiče svých přátel, může být obtížné naučit se, jak by se měli chovat v dospělosti.
- Jsou obvykle buď mimořádně odpovědné, nebo mimořádně nezodpovědné – mohou růst neustále převzít nebo odmítnout, co kdy udělat, aby výsledkem naučená bezmocnost. Nalezení rovnováhy může být výzvou.
- Mohl bojovat s impulzivní chování – Poté, co opakovaně zažívá, že se nemusí dostat další šanci, aby se jejich potřeby se setkal, když oni nemají okamžitě jednat, dítě závislých rodičů může skočit na každou příležitost, pro okamžité uspokojení.
rozpoznávání rodinných cyklů
je běžné, že mladí lidé, kteří viděli, jak jejich pečovatelé bojují se závislostí, nakonec opakují stejné cykly. V Safe Harbor Recovery Center v Portsmouthu, Virginie, zdůrazňujeme důležitost uznání tohoto potenciálu a práce na řešení základních podmínek, které by k tomu mohly vést. I když mohou existovat genetické složky závislosti, je docela možné překonat sklony k opakování dysfunkčních rodinných vzorců.
překonání minulosti
uznáním, že existují i jiné způsoby, jak žít svůj život, se potomci závislých rodičů mohou zdržet opakování dysfunkčních vzorců, podle vědců, kteří studovali dětské trauma. Existuje několik způsobů, jak to udělat:
- Podpůrné skupiny, jako je Al-Anon nebo Dospělé Děti Alkoholiků a Dysfunkční Rodiny
- Individuální terapie
- Rodinné terapie
Nakonec, dítě začíná v méně než ideální prostředí není známkou toho, že se bude rozhodovat v dospělosti, že viděli modelovány dospělí kolem nich. Na Bezpečný Přístav Recovery Center v Portsmouth, Virginia, jsme přesvědčeni, že rodiče v recovery mají schopnost připojit své děti, aby zdroje, které jim mohou pomoci pochopit, závislosti a naučit, jak mít lepší život, než by jinak.