sacharidy
sacharidy jsou dietní svorky po celém světě. Také se jim dostává hodně negativní pozornosti v médiích. Jako nové výstřelek diety přicházejí a z módy, každý z nich má jinou představu o správné množství sacharidů konzumovat. Ačkoli to bylo kdysi považováno za super jídlo, cukr (nejjednodušší sacharidy) je nyní zobrazen v darebném světle. Existuje dokonce hnutí, […]