5 Myšlení Směny, aby Vám Pomohl Přestat Být hodná Holka A využít Své Vnitřní Super Žena Místo

Během několika posledních měsíců, jako můj koučování podnikání má opravdu začal vzlétnout, jsem se přistihl, koučování a mentoring, stále více a více žen, aby jim pomohla jít za tím, co chtějí v životě, a růst jejich podnikání. I když jsem byl svědkem neuvěřitelných výsledků, které tyto úžasné ženy vytvořily pro sebe, vzal jsem také na vědomí to, co považuji za hluboce zakořeněný vzor společný téměř všem ženám: naše potřeba být dobrými dívkami. Věřím, že mnoho žen brání tomu, aby šly po svých nejcennějších snech, a vytvářet úžasné životy pro sebe.

Znám tento vzor velmi dobře, protože po největší část svého života jsem byla také hodná holka.

Když hodná holka saje

Ať už je situace jakákoliv, vždy jsem se více zajímat o blaho druhých než své vlastní, starat o to, co si o mě lidi myslí, ale určitě ne o tom, co jsem opravdu myslel, že z nich! Cítil bych se nedostatečný, nikdy dost dobrý, a já bych se dostal pod vyčerpávající úroveň stresu stanovením nedosažitelných standardů dokonalosti pro sebe.

Jako výsledek…

• žil jsem velkou část svého života pro ostatní a ne já,
• jsem bojoval s těžkou úzkost, strach, a strach,
• jsem přišel na spoustu věcí, které jsem chtěl udělat,
• jsem přitahován špatné lidi do mého života,
• neměla jsem se ráda.

hodné holky jsou špatné pro obchod

Ale to jsou jen některé z mnoha problémů, které jsem zažil, když se snažila být hodná holka celou dobu. Protože být hodnou dívkou, jste nuceni potlačit své autentické já, a vaše touhy mají mnohem více nevýhod. Jako ztratit ze zřetele, kdo ve skutečnosti jste, že nemáte žádné hranice. A to bez počítání všech bojů, které jsem měl ve své kariéře, a moje podnikání. A to možná zažíváte i vy. Chtít:

• Vydělávat mnohem méně, než moje rovné mužské protějšky, protože jsem prostě nechtěl víc,
• Nechat zajímavých zakázek proklouznout prsty, protože jsem nechtěl, podívat se chamtivý,
• Nespokojení zákazníci, protože se mi nepodařilo nastavit jasné hranice,
• Pronájem průměrný členy týmu, protože jsem věřil, jsem si nezasloužil lepší,
• Více než 15 let budování kariéry, a firmy, které jsem neměl opravdu rád.

Ať už jste zápasí s tím, že hodná holka v soukromém nebo profesním životě nezáleží na tom, na konci dne se snaží zavděčit všem nikdy funguje, a skončí to tak, že se cítíte mizerně.

vnitřní super žena v každém z nás

je těžké honit své sny a jít za tím, co chceš, když jsi vždy uvedení dalších lidí jako první. Je ještě těžší budovat kariéru nebo podnikání. Věřte mi-na všechny účty, vím. Byl jsem tam. Být dobrou dívkou vám brání mít to, co chcete. Proto je čas na posun myšlení, abyste místo toho mohli využít svou vnitřní super ženu. Je to ta, kterou chcete ve svém životě rozhodovat, protože ona je ta, která má záda, nebojí se mluvit, a ví, co opravdu chcete.

takže v tom, co následuje, uvádím pět hlavních posunů myšlení, které jsem udělal, abych se vždy snažil být dobrou dívkou, aby se stala mnohem více v klidu, sebemilující a sebevědomá žena, kterou jsem dnes.

s těmito posuny myšlení jsem se stal mnohem šťastnějším a naplněným. Naprosto. Ale byly také nápomocné pro mou kariéru, a obchodní úspěch. Přes ně:

• zamilovala jsem se do sebe, a moje zpráva,
• vytvořil jsem nový, srdce-střed, a ziskové podniky, které pracují pro mě,
• jsem přitahoval správné lidi v mém životě,
• nastavit silné a jasné hranice jak v mém soukromém životě, a v mém podnikání,
• a já jsem se stal velmi jasné, o tom, kdo jsem, co se mé touhy, a to, co jsem pro.

posun myšlení #1:Obrací se necítí dost dobrý, do jsem víc než dost – a zastavit beznadějný usilovat o dokonalost

Když budeš hodná holka, je to snadné, aby pocit, že nejsi dost dobrý. Ve skutečnosti, to je přesně to, co pro vás dělá dobrá dívka. Máte své vlastní sny, a touhy, ale svět vám stále říká, abyste byli úplně jinou lidskou bytostí, s přáními a potřebami, které nejsou vaše vlastní.

pravda je, že si všichni myslíme, že někdy nejsme dost dobří. Je to jeden z nejzákladnějších obav, které všichni sdílíme-zejména ženy. Učitel všímavosti mi jednou řekl, že nejsem moje myšlenky. Absolutně osvobozující koncept pro mě, to mi od té doby pomáhá dát věci do perspektivy.

nejprve si tedy uvědomte, že to, co si myslíte, vás nedefinuje, alias že nejste vaše myšlenky! Přijměte, že máte své vlastní touhy, a že stojí za to je sledovat. Pak se pokuste přesunout své zaměření směrem ven, místo aby to na vás. Ať je váš podnik, přemýšlet o tom, co dobrého to přinese do světa lidí, budete pomáhat s tím, na rozdíl budete dělat místo toho, myslet si, že nemusí být pro tuto práci. To, co vytváříte, je důkazem toho, že jste víc než dost, stejně jako jste. A nakonec zvolte pokrok nad dokonalostí. Pokud budete čekat na ten naprosto dokonalý okamžik, kdy se budete cítit úplně připraveni, než něco uděláte, nakonec na to budete čekat celý život. Ten okamžik nikdy nepřijde, jednoduše proto, že dokonalost neexistuje. Všichni to víme, přesto na to máme tak těžké jednat. Ale jakmile to uděláte, budete mít mnohem snazší věřit, že jste víc než dost dobří, což vám pomůže překonat vaši potřebu být neustále perfektní.

Myšlení shift #2:Pohybující se od ano do ne – a konečně má ponětí o zdravé hranice

Když budeš hodná holka, je těžké vědět, kde začít a kde skončit. Dlouho jsem neměl jasnou hranici. Ne v mém soukromém životě, a ne v mých podnicích. Výsledek toho byl, že jsem často tlačil mimo hranice toho, co cítil pohodlně pro mě v mém vztahu s ostatními, a že jsem přijal mnohem více, než jsem měl. V mém osobním životě to způsobilo spoustu zármutku, v mém podnikání to bylo vyčerpávající, zejména u náročných klientů.

jakmile jsem přijal říkat ne, spíše než říkat ano, opravdu se ukázalo na věci, které bych nepřijal, můj život se stal mnohem jednodušší a moje podnikání opravdu vzlétlo.

posun myšlení #3:Zbavení se strachu z konfliktu na vášeň pro spolupráci – a konečně přestat bát nikoho naštvat

Když budeš hodná holka, konflikt je poslední věc, kterou chcete. Protože pokud je na tebe někdo naštvaný, znamená to, že nejsi tak dobrý, jak bys měl být. Takže se snažíte co nejvíce, abyste se vyhnuli rozruchu někoho, i když to jde proti vašemu vlastnímu nejlepšímu zájmu. Ale kvůli tomu nežijete podle svých vlastních snů, a už vůbec ne dostat to, co chcete.

jde o to, že všechny vztahy, které budete mít s ostatními lidmi, budou v určitém okamžiku zahrnovat konflikt. Všichni jsme jiní a přicházíme s vlastní sadou přesvědčení, hodnot, věcí, kterých chceme dosáhnout. Takže když se staráte o sebe, rozrušit někoho jiného se musí stát v jednom nebo druhém bodě. Trik není vyhnout se konfliktu (jak jsem se snažil dělat tak dlouho), ale přijmout to, pak to transformovat. Chcete-li to udělat, musíte se ukázat jako své autentické já. Protože když pocházíte z čestného, autentické místo, setkání s druhou osobou uprostřed, existuje mnohem větší šance, že se z toho oba dostanete, aniž byste byli naštvaní.

samozřejmě to není něco, co se naučíte dělat přes noc. Ale čím více budete cvičit ve stoje pro sebe a vyjadřovat své potřeby, tím více se začne cítit přirozenou součástí vás, a méně viny nebo studu se budete cítit, když vyšel z hodná holka persona.

posun myšlení #4:Transformovat uvedení všichni ostatní, první, aby se stal své vlastní šampiona – a nikdy vcítit se včera znovu

Když jsi dobré děvče, to je snadné zapomenout na své vlastní potřeby ve prospěch potřeb všichni ostatní na této planetě. Není divu, protože to je přesně to, co je dobrá dívka. Problém je v tom, že tím, že se vždy postavíte na poslední místo, je mnohem těžší dosáhnout něčeho. Protože na to prostě nezbývá čas ani energie.

Rita Pierson krásně promluvila o tom, proč každé dítě potřebuje šampióna. Naprosto s ní souhlasím. Ale také věřím, že každá hodná dívka musí být také svou vlastní šampiónkou. Dobrá dívka Uni učí ženy, aby se staraly o druhé, ale ne o sebe. Říká jim, aby fandili úspěchu všech, kromě jejich vlastních. Nebo horší, najít uspokojení v úspěchu druhých, ale ne jejich vlastní. Jediný způsob, jak dobré dívky opustit toto myšlení, je začít bojovat sami.

naučit se dávat si pozornost, péči a lásku, kterou tak svobodně dáváte ostatním, je nezbytné pro využití vaší vnitřní super ženy. Znovu, ona je ten, kdo vám pomůže dosáhnout vašich cílů, a dosáhnout požadovaného úspěchu. Ne ta hodná holka.

posun Myšlení #5:jedeme z nikdy vyjádřit, co si myslíte říkat, co opravdu chcete – a konečně vědět, co to je

Když jsi dobré děvče, jsi dozvíte brzy na to říkat, co si myslíte, že je velký ne-ne. Myslíte si, že je co říct, a co neříkat. Že vstříc ostatním je důležitější než vyjádření toho, co opravdu myslíte, protože nechcete nikoho urazit správně?

takže konečný posun myšlení, který chci řešit, může být nejdůležitější: říkat, co opravdu chcete. I když si sami nastavíte zdravé hranice, Naučte se říkat ne, hluboce věřte, že jste dost dobří… pokud nejste schopni vyjádřit, co opravdu chcete, ve skutečnosti to nedostanete. Vím, že říkat, za čím stojíte, vyjadřovat své myšlenky může být opravdu děsivé, zvláště pokud jste zvyklí být dobrou dívkou. Trvalo mi dlouho, než jsem se tam dostal, a stále s tím někdy bojuji. Ale začal jsem věřit, že neexistuje žádný jiný způsob, jak být, pokud chcete využít svou vnitřní super ženu. Chce to praxi a taky trochu odvahy. Ale čím více to uděláte, tím lépe se bude cítit, a tím více to bude prospěšné.

to je pro tento jeden. Teď jsi na řadě ty. V komentářích níže mi dovolte, jaké posuny myšlení změnily váš život, a kariéra nebo podnikání. Podle čeho žiješ? Moc ráda bych to věděla.