6 tipů pro těhotná s batoletem: účetní, kopání a emocionální pozdvižení

Být těhotná, když vaše nejstarší dítě je batole, které se stalo pro mnoho žen, jak to je nejčastější věkový rozdíl mezi sourozenci (WHO, 2005; Schummers et al, 2018). Ale to neznamená, že je to snadná věc.

možná se obáváte o bezpečnost nošení unaveného dvouletého dítěte, který se stal spolehlivým odmítačem buggy s nárazem. Mohli byste mít pocit úzkosti, že se vaše nejstarší dítě bude cítit opuštěné, když dítě přijde.

Alternativně můžete být naprosto vyčerpaní žonglováním se vším. Ty by mohly být žonglování práci, dítě, které chce dělat puzzle uprostřed noci a potěšení z těhotenství nespavost. Zde jsou naše tipy…

Šetřete energii kdekoli můžete

mít batole je únavné. Být těhotná je únavné. Dělat ty dva dohromady je velmi, velmi únavné. Tak se trochu uvolni. Pokud vaše batole stále spí, zkuste si s nimi lehnout a zdřímnout si.

přijměte to jako pomoc místo kritiky, když vaše tchyně nabídne vysávání schodů. Pak se přitulte do postele s dobrou knihou a horkou čokoládou a využijte čas, který musíte trochu odpočinout, než dítě přijde.

příprava

je-Li vaše mysl pracuje přesčas starosti, jak vaše dítě se bude zabývat tento nový člověk v jejich životě, vést s ním. Mohli byste se dostat do knihovny pro nějaké knihy o tom, že jste velký bratr nebo sestra. Můžete také navštívit přátele s dětmi, aby se mohli mazlit a cvičit, aby vám pomohli nasadit plenku.

pokud je vaše dítě dost staré, použijte tyto spouštěče jako způsob, jak zahájit konverzaci o tom, co se bude dít. Tímto způsobem mají pocit, že jsou ve smyčce.

Získejte je, aby vám pomohli

pokud máte nějaké Těhotenské stavy, které znamenají těžké zvedání, je ne-ne-nebo se jen obáváte zvedání obecně-použijte praktické tipy, abyste se tomu vyhnuli. Dalo by se dostat vaše dítě lézt do jejich autosedačky, spíše než je zvedání. Když sáhnou po mazlení, požádejte je, aby vyšplhali na pohovku a přitulili se k vám, než abyste se ohýbali. Ať je to zábavná hra, která mohou vylézt po schodech (s vámi těsně za sebou) místo toho, aby byly neseny. Nezávislost se jim stejně brzy začne líbit.

Dostat své dítě, aby pouto s dítětem,

Zda je to tím, že jim přezdívku, jejich lepení samolepky celé své bouli nebo foukání maliny, aby jejich nový sourozenec přes pupík, vaše dítě bude zjistit jejich vlastní způsob, jak dělat, že jste těhotná méně nepříjemností a další zábavné hry. Získání vašeho dítěte dárek od dítěte může jít dlouhou cestu k zahájení procesu lepení. Možná jim zkuste pořídit panenku, aby se mohli starat o své dítě, zatímco vy se staráte o jejich sourozence.

s pomocí dalšího dospělého můžete vzít své batole na některé z vašich Předporodních schůzek, abyste se dozvěděli více o svém dítěti. Pokud mají zájem, mohou chtít slyšet tlukot srdce dítěte nebo vidět, jak se při skenování kroutí. Nejprve se poraďte se svou porodní asistentkou, zda vaše starší dítě může přijít s vámi na schůzky a skenování.

Zkuste, aby nepodléhali panice,

Batolata jsou wriggly a i kdyby nechtěl, že se může hodit kop na břicho, které pošle vás do paniky. Ale snažte se to nechat, protože vaše dítě je v děloze dobře chráněno. Ale mluvte se svou porodní asistentkou, pokud máte pocit nepohodlí.

Tipy od ostatních rodičů, aby se snížilo trhání končetin patří uvedení polštář mezi vámi a jejich nohy pokud jste spolu-spaní. Můžete si také vybrat knihu nad nějakou drsnou a bubnovou hrou, zejména v prvním trimestru.

Udělejte si zvláštní čas a čas

stále bude spousta času pro vás a vaše nejstarší, abyste se spojili, když dítě přijde. Ale na chvíli nebude tolik času věnovat se čistě jim.

proč nezkusit naplánovat speciální jednodenní výlet s nimi (než se dostanete příliš velký, aby si to). Mohli byste také dělat věci, které jste vy dva vždy rádi dělali společně, které nejsou příliš zdanitelné, jako jsou hádanky. A využijte čas na chatování s nimi o jakýchkoli obavách nebo otázkách, které by mohli mít ohledně získání sourozence dítěte.

Tato stránka byla naposledy revidována v únoru 2019

Další informace

Naši linku podpory nabízí praktickou a emocionální podporu s krmení své dítě a všeobecné informace pro rodiče, členy a dobrovolníky: 330 0300 0700.

poskytujeme také opakovací prenatální kurzy pro ty rodiče, kteří již měli alespoň jedno dítě. Nabízejí příležitost zamyslet se a navázat na minulé zkušenosti z narození a připravit se na péči o své nové dítě.