Co je volné krvácení?

od MARIA DEL RUSSO

zřeknutí se odpovědnosti: tyto informace nenahrazují odbornou lékařskou pomoc, diagnózu nebo léčbu. Neměli byste se spoléhat na tento článek pro konkrétní lékařskou pomoc. Máte – li jakékoli dotazy nebo obavy, sdělte to svému lékaři.

Procházejte Instagram, klikněte na Twitter, nebo se podívejte na zprávy, a pravděpodobně jste narazili na termín volné krvácení. Pokud si nejste jisti, co to je, nejste sami. Ačkoli koncept byl kolem po celá desetiletí, toaletní krvácení nezačal proniknout do hlavního proudu vědomí až do počátku 00 ‚ s. Takže pojďme rozebrat, co přesně volný krvácení je, jak to udělat, a vše ostatní, co potřebujete vědět.

co je volné krvácení?

koncept volného krvácení je překvapivě jednoduchý. Jedná se o menstruaci bez polštářků, tamponů nebo jiných produktů, které absorbují nebo vaše průtokové menstruační poháry. Existují různé způsoby, jak uvolnit krvácení. Někteří prostě nosí své normální oblečení, což umožňuje jejich menstruační krvi nasáknout Spodní prádlo, kalhoty nebo jiné oblečení. Jiní sáhnou po dobovém oblečení.

Nyní si možná myslíte— “ nepočítají se podložky a kalhotky jako volné krvácení?“Myšlenka dává smysl. Protože tam není tampon na zastavení krvácení z ukončení své tělo, jsou, technicky vzato, volně krvácení. Ale protože podložky a pantylinery jsou součástí celé kategorie „menstruačního produktu“, stále se jim vyhýbá, když je člověk bez krvácení. (Existují důvody pro to – dostaneme se k nim za sekundu.)

jaká je historie volného krvácení?

pokud jde o historii, byli jsme volní krvácení déle, než jsme používali produkty ke sběru našeho toku. Koneckonců, ženy ve středověku neměly zrovna krabice tamponů. Je to tak historické, že je těžké vysledovat, kdy přesně začalo volné krvácení. V 17. století, bohaté ženy by používaly řezané hadry k zastavení jejich toku, zatímco sexuální pracovníci by používali houby. Ale většina žen nepoužila vůbec nic. (1) první jednorázové podložky byly vynalezeny až v roce 1888 (2) a první tampon nebyl patentován až v roce 1929. (3)

bylo To kolem roku 1970, že myšlenka menstruačního aktivismus začal se držet, a moderní myšlenka volného krvácení jako politické prohlášení se narodil. Pro pohyb bylo mnoho důvodů, včetně obav z menstruačních produktů, obav ze syndromu toxického šoku a rostoucích obav z toxinů. (4) v roce 1973 13 žen uspořádalo krvácení, kde se shromáždily a sdílely příběhy o svých prvních obdobích. (5)

proč lidé krvácejí zdarma?

existuje nesčetné množství důvodů, proč se lidé mohou rozhodnout uvolnit krvácení. V roce 2015 bubeník Kiran Gandhi běžel Londýnský maraton, zatímco free bleeding upozornil celosvětovou pozornost na tento trend. „Bylo by příliš nepříjemné starat se o tampon na 26,2 mil,“ napsala na svém blogu. „Běžel jsem kapala krev dolů nohy pro sestry, které nemají přístup k tampony a sestry, kteří, i přes křeče a bolest, skrýt to pryč a předstírat, že to neexistuje.“(6)

politická prohlášení, jako je tato, bývají jádrem toho, proč se mnoho lidí rozhodlo uvolnit krvácení. Ve stejném roce, kdy Gandhi běžel maraton, básník Rupi Kaur vyzval Instagram k „náhodnému“ odstranění fotografií, které zobrazovaly její volné krvácení-dvakrát. (7) v roce 2015 se také zvedla vlna protestů proti tzv. růžové Dani. V mnoha zemích jsou menstruační výrobky zdaněny jako „luxusní výrobky“, což ztěžuje přístup k nim lidem s nízkými příjmy. Některé ženy se rozhodnou uvolnit krvácení na protest proti dani, zatímco jiné zdarma krvácejí jednoduše z nutnosti.

je tu také dopad na životní prostředí. Odhaduje se, že ženy vyhodí sedm liber v hodnotě ženských hygienických výrobků ročně. (8) vzhledem k tomu, že průměrná žena menstruuje 40 let, je to v průměru 280 liber odpadu za celý život. (9) ženy, které krvácí zdarma, mají za cíl omezit svůj dopad na životní prostředí, protože žádné podložky nebo tampony znamenají méně odpadu.

Jiných lidí, i když, vybrat zdarma krvácet jednoduše z osobní volby, tvrdí, že vložky a tampony jsou nepříjemné, zatímco menstruační poháry jsou buď příliš drahé nebo příliš úzkostlivý.

Jak mohu uvolnit krvácení?

volné krvácení je osobní volba, kterou se můžete rozhodnout udělat na základě pohodlí nebo vašeho přesvědčení. Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak uvolnit krvácení. Někteří se rozhodnou to udělat v pohodlí svého domova, zatímco jiní se rozhodnou uvolnit krvácení ve světě. Je to všechno o tom, co je pro vás pohodlné.

pokud se rozhodnete uvolnit krvácení, můžete si vybrat vlastní oblečení nebo dobové Spodní prádlo, jako je Thinx. Některé produkty Thinx mohou obsahovat až čtyři tampony krve, takže se nemusíte obávat úniku. Také odvádějí vlhkost a pohlcují zápach, takže můžete pokračovat ve svém dni, jako byste ani neměli období. Jiné značky, jako Knix a Lunapads, dosahují podobných výsledků. K dispozici jsou také dobové kalhoty na jógu, plavky, a tréninkové šortky, takže můžete zdarma krvácet téměř v každé situaci.

Pokud se rozhodnete vzdát období-důkaz oblečení, můžete nosit, co jste pohodlné s vědomím, že budete pravděpodobně krvácet přes vaše oblečení. Chcete-li zmírnit nepořádek, můžete si položit ručník, když sedíte.

z větší části neexistují žádná zdravotní rizika vyplývající z volného krvácení. Menstruační krev může obsahovat krevní onemocnění, jako je HIV, ale neexistuje žádná šance na průchod těchto onemocnění kontaktem s kůží. Pokud je kůže rozbitá, existuje malá šance, ale je neuvěřitelně nízká. (10)

volba volného krvácení je neuvěřitelně osobní. Jen vy můžete učinit toto rozhodnutí pro sebe. Ale s dostupností produktů odolnějších proti období je schopnost uvolnit krvácení bez rizika úniku vyšší než kdy jindy.

zdroje

1. Loughborough University. Tvá spravedlnost je jen menstruační vliv: hygienické praktiky a předsudky v rané novověké Anglii. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
2. Femme International. Historie hygienické vložky. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
3. ThoughtCo. Stručná historie tamponu. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
4. Naše Těla Sami. Historie menstruačního aktivismu. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
5. Strážce. Je to v krvi. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
6. Madame Gándhí. Sesterstvo, krev a prsa na londýnském maratonu 2015. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
7. Huffington Post. Odstranění fotografií Instagram Rupi Kaur ukazuje, jak jsme vyděšení z období. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
8. Vice. Nechte to volně krvácet: Zachraňte svět, jeden menstruační cyklus najednou. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
9. Medicine Plus. Menstruace. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.
10. AidsMap. Menstruační zdraví a HIV. Přístup 7. Října 2019. Zobrazit zdroj.