Cvičení Po Botox – Co Potřebujete Vědět

Jeden z nejlepších otázek, které jsme slyšeli z pacientů poté, co obdrží Botox je, „Kdy budu moct cvičit?“Jíst dobře, cvičení pravidelně, a s Botox ošetření udržet jejich tváře svěží a mladistvý jsou některé ze způsobů, jak našim pacientům pobyt vypadat a cítit jejich nejlepší. Ať už jste pravidelná tělocvična nebo příležitostný víkendový válečník, zde je několik pokynů, které je třeba dodržovat po dalším postupu Botoxu.

vynechejte tělocvičnu minimálně 4 hodiny po zákroku
je důležité, abyste se ihned po injekci zdrželi jakékoli další aktivity. Čekání dává Botoxu čas, aby se usadil ve svalu, a brání mu v pohybu z místa, kde byl injikován.

zabraňte nechtěným výsledkům a zhoršeným modřinám
odstranění potu z obočí se stává okamžitou masáží obličeje. Tento malý akt by mohl Botox skutečně přesunout z zamýšlené oblasti. Totéž se stane, když si položíte hlavu pod srdce, à la pes směřující dolů ve třídě jógy. Cvičení může také zhoršit modřiny, pokud se vydáte do posilovny brzy po injekci. I když jste okamžitě nehmoždili, zvýšení krevního tlaku během intenzivního tréninku může vést k otokům v injektované oblasti.

Cvičení s opatrností a podle toho plánovat
nechcete udělat nic, co by mohlo zvýšit riziko Botox působí v jiné oblasti vašeho obličeje. To by snížilo požadované výsledky. Nejlepší postup je získat trénink během několika hodin před plánovanými injekcemi nebo dokonce den před plánovanou schůzkou. Proto můžete získat plné 24 hodin odpočinku před zády v tělocvičně.

Make Tváře!
vážně! Dopřejte své tváři cvičení. Šilhejte, zamračte se, usmívejte se a zvedněte obočí. Tyto malé pohyby skutečně pomáhají pracovat Botox do svalu.

nakonec nechcete riskovat ovlivnění výsledků Botoxu cvičením příliš brzy po léčbě. Ujistěte se, že naplánujete své procedury Botox office kolem plánu cvičení. Neváhejte nás kontaktovat s případnými dotazy nebo nám zavolejte a rezervujte si další schůzku.

Zůstaňte informováni o Botoxu; přečtěte si: „7 Věcí, které jste o Botoxu nevěděli.“