Kristin Davis dokazuje, že je to nikdy příliš pozdě na to, změnit něčí život a tělo

Datum narození: 24. února 1965 (Věk: 52 let)

> Výška: 5′ 6″ (168 cm)

Hmotnost: 120 liber (54 kg)

Kristin Davis tělo měření:

Hrudník: 34″ (86 cm)

Pas: 25″ (64 cm)

Boky: 35″ (89 cm)

Podprsenka velikost: 32B

Boty velikost: 7,5 (US)/ 38 (EU)

barva Vlasů: Tmavě hnědé

barva Očí: Tmavě hnědá

Většina Hollywoodské hvězdy vypadají mnohem mladší, než je jejich skutečné let. Každá herečka má své vlastní tajemství, jak udržet krásu, která s věkem zmizí. Někteří lidé chodí na sport, jiní se obracejí na kosmetičky a ještě jiní-na plastické chirurgy.

tentokrát bychom se chtěli podělit o tajemství mládí nádherné herečky a velmi atraktivní ženy Kristin Davisové.

při pohledu na křehkou a elegantní krásu Kristin Davisové nemůže v hlavě nikoho přijít myšlenka, že jí bylo 52 let. Nejen tvář, ale i postava této herečky se příliš neliší od doby, kdy hrála ve slavné americké sérii Melrose Place a Sex and the City. Natáčení těchto filmů se však uskutečnilo před více než 20 lety.

Není divu, že mnoho kosmetických značek jsou neustále zve Davis spolupracovat a aby její tvář značky. Tajemství takové mládí a krásy herečky je skryto v několika jednoduchých věcech, které Kristin Davis často zmiňuje ve svých rozhovorech.

1.Odmítnutí alkoholu a cigaret.

jak víte, v mládí měla Kristin problémy s alkoholem. To bylo způsobeno osobními problémy a hektickým plánem natáčení. Herečka se však dokázala včas vyrovnat se svou smrtelnou vášní, nedala jí šanci poškodit krásu – a co je nejdůležitější-její zdraví.

dnes Kristin Davis ráda zmiňuje, že za posledních 15 let nepila ani jednu sklenici alkoholu. A nedělá to pro chlubení, ale pro ochranu mnoha mladých dívek před chybou, kterou udělala ve své době. Kristin si je jistá, že jen zázrak nezanechal na tváři žádné stopy z velkého množství konzumovaného alkoholu.

negativní postoj herečka vyjadřuje kouření. Často zmiňovala, že nejlepším darem, který si dala, bylo úplné odmítnutí cigaret. Davis ví, že kouření, stejně jako nic jiného, může zkazit obličej a zdraví obecně.

2.Správná výživa

52-rok-stará herečka se snaží dodržovat zásady správné výživy.

dlouho opustila populární v Americe rychlé občerstvení, moučné výrobky, syntetické výrobky a mastné potraviny. Kristin Davis už mnoho let nejí mléčné výrobky a maso. Omezuje také konzumaci sladkostí, popírá čokoládu a koláče. Ale ve své stravě je vždy mnoho užitečných čerstvých ovoce, zeleniny a rybích pokrmů. A herečka pije denně nejméně dva litry čisté vody.

většinu své každodenní stravy se snaží jíst ráno – na snídani a oběd, ale večeře herečky je vždy lehká-zelenina, salát nebo malý plátek chudé ryby. Kromě toho je nutné jíst až do 19 hodin. Tímto způsobem Davis jedl po velmi dlouhou dobu, jak můžete vidět z její rafinované postavy a hladké kůže.

3.No opalování

Kristin Davis nikdy výslovně nebere sluneční koupele. Neopouští ani dům bez opalovacího krému s ochranným faktorem 30 nebo dokonce 50. Herečka považuje slunce za jednoho z hlavních nepřátel zdraví, mládí a elastické pokožky.

V rozhovorech, ona opakovaně zmiňuje, že slunce vyvolává vrásky, pigmentové skvrny a ochabování pokožky. Dokonce i během natáčení kategoricky odmítá zůstat na slunci po dlouhou dobu nebo se opalovat v soláriu.

její krásné kaštanové vlasy Kristin také chrání před slunečním zářením a používá k tomu speciální ochranné mléko.

4.Sport

Davis už dávno přestal chodit do posilovny a vzdal se agresivního tréninku. Nicméně, ona neopustila sport vůbec, protože herečka považuje to za jedno z tajemství zachování nejen krásné postavy, ale i mládí. Dnes se věnuje své oblíbené józe a pilates. Kromě toho herečka ráda hraje tenis čas od času, běží v parku nebo na pláži se svými třemi okouzlujícími teriéry, které také neumožňují jejich paní relaxovat.

5.Milujte se

herečka je přesvědčena, že krása pochází především zevnitř. Proto radí každému, aby se začal chovat s porozuměním a uspokojením. Jako příklad často uvádí svou matku, která nikdy make-up neudělala a ani si nenamalovala rty, protože si byla jistá její atraktivitou.

Kristin také věří, že všechny ženy jsou od přírody krásné.

podle jejího názoru by člověk měl udržovat tuto krásu a žít v souladu se svým egem. Bez toho není možné zachovat mládí a přirozenou přitažlivost. Trénink a hladovění v takovém případě nepomohou. Pro ty, kteří nemají pocit spokojenosti se sebou, herečka doporučuje dělat jógu, která jí pomohla vrátit se k sobě.