mohly by vaše kožní problémy být přemnožení kvasinek nebo Candida? Zkoumáme spojení

kožní boj je skutečný: ekzém, psoriáza, akné, vyrážky a další vám mohou způsobit pocit, že potřebujete skrýt kůži. Věřte nám-zažili jsme to, a víme, jak složité může být řešení těchto problémů. Ale jste nemocní z otáčivých dveří dermatologů, steroidních krémů a dočasných řešení? Pak jste na správném místě.

v Minneapolis Integrative Medicine ošetřujeme pokožku zevnitř ven. Proč? Protože víme, že kořen některých kožních problémů není jen aktuální. Může to být příznak něčeho, co je ve vašem střevě.

Jak Střevní Nerovnováhy Dopad Kůži

střevního mikrobiomu ovlivňuje vývoj kůže související podmínky, jako je akné, ekzémy a lupénku, a to prostřednictvím interakce mezi střevní mikroby a různé buněčné dráhy. Pokud jde o kožní podmínky, mikroby v našem zažívacím traktu vytvářejí takzvané metabolity, které zřejmě specificky ovlivňují růst a zánět kožních buněk.

za normálních okolností podporuje komunikace mezi metabolity a těmito různými buněčnými cestami optimální zdraví kůže. Nicméně, když střevě je v nepořádku (řekněme, že máte něco, nežádoucí růst), tyto metabolity podporují zánět, aktivuje váš imunitní systém a může také způsobit, že buňky střeva, aby se stal děravý nebo propustný (dobrý den, kožní problémy).

Candida, kvasinky a vaše kůže

Candida je druh kvasinek, které se přirozeně nacházejí ve střevě. Ale s naší nadměrnou expozicí antibiotikům, množstvím cukru v naší stravě, naší vysokou úrovní stresu, může přerůst a způsobit to, co je známé jako střevní kandidóza. Existuje dokonce specifický kmen candida, zvaný Candida krusei, který byl spojen s ekzémem. Jiné kmeny mohou mít za následek akné, IBS, seboroickou dermatitidu, psoriázu a další kožní problémy.

to vše navazuje na zánět a reakci vašeho těla na vnímanou hrozbu. Váš imunitní systém se může stresovat, a vydejte se do overdrive, snaží se vytlačit nerovnováhu a přerůstání. Vaše pokožka působí jako detoxikační orgán-a výsledkem je zarudnutí a odlupování kůže, jak se toxiny vytlačují.

co můžete udělat o vašich kožních problémech

mnohokrát je nejlepší léčba kožních problémů začít zevnitř ven. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci začít vidět spojení mezi kvasinkami a Candidou a ekzémem, psoriázou a vadami.

1. Spravujte svůj stres: stres může hrát obrovskou roli ve střevní nerovnováze. Když jsme ve stresu, naše těla se mohou dostat častěji do režimu boje nebo letu-spouštění kortizolu a adrenalinu a aktivace našeho sympatického nervového systému. Tato reakce může také vyvolat zánět, pokud jsme opakovaně v tomto zvýšeném stavu. Zkuste denně působit proti stresu, abyste zmírnili možné střevní problémy.

2. Nechte své laboratoře zkontrolovat: mnoho dermatologů a konvenčních lékařů vidí ekzém a psoriázu jako problém s funkcí kůže. Ale protože to může být zakořeněno ve více než jen candida a kvasinky přerůstání, získání plné laboratorní workup je skvělý další krok vidět, co se děje ve vašem těle. Nezapomeňte na mikrobiomový test!

3. Dávejte Pozor na Váš Příjem Cukru: Cukr může zbytečně krmit jiných druhů kvasinek včetně candida, a dělat rychlý soupis, kolik cukru jíte pravidelně může pomoci dát vám představu o tom, co může přispět k vaší kožní problémy. Nejen při pohledu na třtinový cukr, ale potraviny, které snadno strhnout do cukrů, jako je rafinovaný zrna, high-glykemický ovoce a cukr skrytý v naší oblíbené koření. Dietní změny ke snížení zánětu jsou skvělým dalším krokem, ale doporučujeme si promluvit se svým lékařem, než vyzkoušíte jakýkoli nový plán jídla.

verdikt? Kožní problémy se nemusí opakovat. Tím, že léčíte zevnitř ven a dostanete se ke kořenům nerovnováhy, můžete pomoci snížit ekzém, psoriázu, ance a další!

chcete se dozvědět více o trávení a zdraví pokožky? Naplánujte si bezplatnou 15minutovou konzultaci, abyste zjistili, jak může vaše trávení ovlivnit vaši pokožku.