nápoje na mě! 15 Osvěžující Zdravé Mocktail Recepty
Tyto zdravé mocktail recepty jsou sváteční & vynikající způsob, jak oslavit & zůstat hydratované, aniž by hodně kalorií.
i když jsem určitě rád, dobrý koktejl, jako můj oblíbený Triple Citrus Rosemary granátové jablko Margarita, tam jsou časy, raději ne popíjet, ale přesto chcete něco slavnostního, ale zdravý taky. Zadejte tyto 15 osvěžující zdravé Mocktail recepty jsem se hádal s pomocí mých potravin blogger a dietolog výživu přátel.
všechny tyto recepty jsou bezlepkové, vegetariánské {většina z nich je také veganská} a nemají žádný / nízký obsah přidaných cukrů. Bonus! Některé z nich získají antioxidační podporu z čerstvých bylin a koření, nebo dejte svému břichu dávku mikrobiomové kombuchy. Výhra-výhra!
takže, bez dalšího adieu, pojďme začít tuto mocktail party!
zdravé Mocktail recepty / Kombucha Mocktails
Jahodový Kombucha Mocktail Mojito
Tento nádherný zdravý mocktail recept z Tawnie na Krolls Korner, vlastnosti čerstvé jahody, maliny & máta, spolu s probiotickými boost od kombucha. Tak osvěžující!
Jednoduché Ananas Zázvor Kombucha Mocktail
Ananas Zázvor Kombucha Mocktail od Elaine na Chuť & Pochutnat, je osvěžující nealkoholický nápoj s probiotickými-bohatá kombucha. Rychlé a snadné, aby se s obchod-koupil kombucha!
Jednoduché Kombucha Mezek Mocktail
Užijte si mocktail s probiotickými výhod! Tato zrzavá kombucha mezek od Kaleigh na Živé Tabulce, je gut-zdravá verze osvěžující Moscow Mule má rád každý, včetně mě!
Zdravé Mocktail Recepty | Čerstvé Ovoce & Ovocné Šťávy, nealkoholické koktejly
Šumivé Meloun Agua Fresca
Vše, co potřebujete, aby se tento Šumivé Meloun Agua Fresca od Amy na Zeleninu Zachránit Den, jsou 4 složky plus led & mixéru. Je to osvěžující lahodný způsob, jak spotřebovat zbytky melounu visícího v lednici!
Meloun Máta Prskavka
Zralé, šťavnaté meloun, čerstvé limetky a ananasu, máty pár spolu lahodně s perlivou vodou. Pokud ji najdete, Ayala ‚ s Lemongrass Mint Vanilla perlivá bylinná voda je perfektní v tomto melounu Mojito, bez rumu!
7 Naplněná Vodou Recepty
Uhasit žízeň s těmito 7 Naplněná Vodou recepty z Bintu na Recepty Ze Spíže. Naloženo s čerstvým ovocem a bylinkami, dozvíte se, jak snadné je vytvořit zdravé & osvěžující vody naplněné ovocem s podrobnými obrázky.
Zdravé Mocktail Recepty | Slavnostní, Šumivé Vody, nealkoholické koktejly
DIY Šumivé Vody Bar
udělejte Dojem na své hosty na další brunch nebo párty, s touto DIY Šumivé Vody Bar. Vydejte čerstvé ovoce, bylinky, čisté aromatické výtažky a láhve šumivé vody na slavnostní párty, bez alkoholu!
Šumivé Duha Mocktail Recepty
Tyto nádherné zdravé mocktail recepty od Lindsey na Výživu, aby se Vešly, jsou 100% ovocné a zeleninové bázi, zakončený s vaše oblíbené perlivé vody. Vyberte si z grapefruitové bazalky, Kokosové matchy, ostružinové švestky a malinové limetkové máty. Nebo si vytvořte vlastní!
Ovocné, Zelené Čaje Střik
Obnovit a rehydrataci s tímto ananas-Ovocná infuze Zeleného Čaje Střik z Karman na Výživu Dobrodružství!
Zdravé Mocktail Recepty | Speciální Drinky w/ Bylinky & Koření
Divoké Borůvky Ginger Mint Zelený Ledový Čaj
Prasknutí s antioxidanty, tento zdravý a osvěžující Divoké Borůvky Ginger Mint Zelený Ledový Čaj je lahodný nealkoholický nápoj na oslavu s celé léto! Získejte recept zde na Spicy RD!
Zdravé Sladké Woodruff Limonády
Tento nádherný mocktail od Elena na Šťastné Kuchyni. Rocks je vyroben z čerstvé citronové šťávy, medu, vody, & sladké woodruff, byliny, o které jsem dosud nikdy neslyšel. Pokud máte zájem o bylinnou medicínu, jako jsem já, můžete se dozvědět více o potenciálních léčivých výhodách sladkého woodruffu. Pokud nemůžete najít (nebo nerostou) sladké woodruff, můžete zkusit dělat to s sušené byliny místo.
Blackberry Zázvor Máta Mocktail
Blackberry Zázvor Máta Mocktail od Amy na Zeleninu Zachránit Den, je osvěžující, bez cukru nápoj. Vše, co potřebujete k tomu, jsou ostružiny, máta, vápno a zázvorové pivo Zevia!
Zdravé Mocktail Recepty | Citronová & Vápna na Bázi nealkoholické koktejly
Šumivé Zázvorová Limonáda
Relaxovat a nabít se tento lahodný, zdraví-infuze, anti-pobuřující Šumivé Zázvorová Limonáda od Raia v Raia Recepty. Vyrobeno z vodního kefíru, dodá vašemu trávicímu systému zdravou podporu!
Perlivá Malina Limeade Mocktail
Aby každý den speciální s nízkou carb perlivá malina limeade mocktail recept od Lisa na Nízké Carb Yum. Je to nízkokalorický sladký ovocný nápoj, který vám pomůže každou chvíli jiskřit.
Strawberry Basil Lemonade
tato jednoduchá jahodová Bazalková limonáda byla inspirována některými z nejchutnějších čerstvých kalifornských jahod, jaké jsem kdy ochutnal. Podávejte to přímo nahoru nebo ve směsi s perlivou vodou pro osvěžující nápoj bez cukru. Jako bonus získáte více než 100% své denní potřeby vitamínu C!
zdravé Mocktail recepty Essentials
dobře zásobený mocktail bar vozík je tak zábavné dát dohromady! Stále máme barový vozík z bedny & barel, který mě pan pikantní nalákal do svého bytu, abych se podíval, když jsme poprvé začali chodit. To byla jeho vyzvedávací linka…
chceš přijít ke mně & vidět můj nový barový vozík??? Ha, ha!!!
Pan pikantní
Pojďme si povídat!
co chcete pít, kromě vody, aby se ochladilo a zůstalo hydratované? Jaké jsou vaše oblíbené mocktaily? Který z těchto zdravých receptů mocktail se chystáte vyzkoušet jako první???
pokud se vám tento příspěvek líbil & recept, pomozte prosím šířit slovo, že zdravé je chutné sdílením nebo připnutím. Nezapomeňte označit #thespicyrd, pokud uděláte některý z těchto zdravých mocktail receptů~rád vidím vaše lahodné výtvory & opravdu si vážím vaší podpory!
Ahoj! Jsem EA, registrovaný odborník na výživu (RDN) ve slunném San Diegu. Vytvářím jednoduché, chutné bezlepkové recepty & nízké recepty FODMAP pro širokou škálu diet. Další informace o mé výživové filozofii a mém koučinku výživy pro trávicí zdraví, autoimunitní onemocnění, wellness výživu, & živé stárnutí. Přihlaste se k odběru novinek nebo se spojte~rád bych se s vámi spojil!
pokud se vám tento příspěvek líbil, zvažte sdílení. Díky moc za vaši podporu!