Naučte se milovat v 5 krocích

největší štěstí v životě je milovat a být milován. Tak řekl autor a dramatik Amantine, známý pod pseudonymem George Sand.

spojujeme se s ostatními nejen pro to, kdo jsou, ale pro to, co v nás přinášejí. Nicméně, aby láska byla spojena se štěstím, musíte vědět, jak to udělat dobře, a to autenticky.

slovo láska se v našem jazyce používá poměrně rozsáhle. Je to spojeno s některými z nejdůležitějších pocitů, které můžeme zažít jako lidské bytosti: hluboká náklonnost, připoutanost, a závazek k jiné osobě.

existuje tolik chápání lásky, kolik je lidí na světě. Ale bez ohledu na to, jak tomu rozumíme, opravdu víme, jak milovat? Zdá se, že všechno naznačuje, že s tím všichni bojujeme. A i když tomu nechceme věřit, vždy je prostor se zlepšovat a neustále růst.

víte, jak milovat?

téměř každý si myslí, že vědí, jak milovat. Myslíme si, že stačí mít k někomu City, ale zapomínáme, že pravá láska je jako udržovat zahradu. Každý den ho musíte zalévat, plevelovat a starat se o něj, aby květiny mohly dále růst.

Nikdo je zdarma od pokušení žít pohodlný život, ale láska je způsob, jak odolat pokušení. Zahrnuje diskusi o velkých věcech, stanovení zdravých limitů, a podpora sdíleného druhu pohody.

je láska Umění? Lidé, kteří věří, tak vědí, že to vyžaduje znalosti a úsilí. Nebo je to jen příjemný pocit, který cítíte náhodou, něco, na co narazíte, pokud budete mít štěstí?

kniha Umění Milovat od Ericha Fromma naznačuje, že zatímco většina lidí si myslí, láska je štěstí, je to vlastně umění.

to neznamená, že lidé si nemyslí, že je to důležité. Opravdu po tom všichni toužíme. Sledujeme nespočet filmů vyprávějících o šťastných i nešťastných milostných příbězích. Neustále posloucháme písně o tom. Ale téměř nikdo si myslí, že se musíte naučit milovat.

„Přátelství je nejčistší láska. Je to nejvyšší forma lásky, kde se o nic nežádá, žádná podmínka, kde si člověk prostě užívá dávání.“

–Osho–

Jak se naučit milovat?

zdá se, že lidé si myslí, že věci stojí za to se učit, pouze pokud mohou poskytnout nějaký hmatatelný přínos, jako jsou peníze nebo status.

ale co věci, které prospívají duši? Je možné se naučit milovat? Můžete se naučit něco, co můžete cítit, ale nedotýkat se?

v naší moderní společnosti by většina lidí přestala číst po názvu tohoto článku, aniž by si uvědomila, že láska je odpovědí na život.

každá teorie lásky by měla začínat teorií člověka, lidské existence. Láska je akce, a jako takový, je to spíše kontinuální než sporadické. Musíte se naučit milovat, pokud se chcete seberealizovat a budovat zdravé vztahy.

Jak se Milovat, podle Umění Milovat

přesunout láska za začátku fáze, zde jsou 5 klíčových bodů z Umění Milovat:

• Být originální. Žijeme v iluzi zcela homogenního světa. Konformujeme, protože si myslíme, že to je jediný způsob, jak mít vztahy. Ale máme moc zapojit se do našich vlastních typů vztahů, které pocházejí z místa upřímnosti a autenticity. Teprve pak se můžeme osvobodit od kondicionování a zvyků, které nám společnost ukládá.

• najděte někoho, kdo vám dá všechno a udělá to samé pro ně. Milovat je dávat. Je plná vitality, síly a síly a naplňuje nás štěstím. Tedy pokud si zachováme důstojnost a respekt a nepřekročíme své hranice. Pokud si vyberete někoho, kdo sdílí tuto perspektivu,budete si moci navzájem dát to nejlepší ze sebe.
• dlouho poznat svého partnera. Fromm by řekl, že si myslíme, že se známe, ale my ne, alespoň ne úplně. Každá zkušenost, kterou máme, nás nějakým způsobem ovlivňuje. Změna je jediná konstanta. Pokud udržujete plamen učení o svém partnerovi naživu, nespadnete do rutiny.
• vědět, jakou lásku chcete dávat a přijímat. Existuje mnoho různých typů, a vědět, který z nich chcete dávat a přijímat, určí druh vztahu, který máte. To bylo řečeno, nic se nevyrovná zralé a vědomé lásce. To by měl být váš konečný cíl: dva lidé, kteří se stanou jedním, ale kteří jsou i nadále sami sebou.

• přijměte výzvy a konflikty, které přicházejí se vztahem. Láska není absence konfliktu, ale neustálá výzva, kde pracujete a rostete společně.

milovat více

existuje jen jeden lék na lásku: milovat víc. Když projdete zlomeným srdcem, místo toho, abyste se odradili a schovali se, podívejte se do budoucnosti s novým pohledem na život.

láska je umění, proces, který těží z kreativity, péče a autenticity, pokud jste připraveni dát z úcty a odpovědnosti. Milovat více je lék na všechny životní problémy.

„temnota nemůže vyhnat temnotu: to může udělat pouze světlo. Nenávist nemůže vyhnat nenávist: to může udělat pouze láska.“

– Martin Luther King, Jr. –