nošení dětí: Jak Zabránit Nosítko Bolesti Zad

Dítě na sobě má dlouhý seznam výhod: snižuje pláč, zlepšuje spánek, podporuje učení a uvolní máminy ruce, aby si ostatní něco udělat. (Pro více informací si přečtěte výhody nošení dětí).

ale pokud jste během těhotenství trpěli bolestí dolní části zad, může se stále cítit něžně a můžete být opatrní při přenášení hmotnosti 10 liber připoutané k hrudi po celé hodiny. Poslední věc, kterou potřebujete, je vyfouknout záda, když máte novorozence!

Níže, budeme jít přes naše nejlepší tipy pro nové rodiče, včetně:

• Jak, aby se zabránilo dítě na sobě bolesti zad
• Výběr nejlepší baby carrier pro bolesti zad
• Léčení špatné problémy se zády

7 Tipy pro Prevenci Dítě na Sobě Bolesti Zad

Když tam nejsou žádné oficiální pokyny týkající se maximální počet hodin za den, že byste měli nosit své dítě, měli byste rozsahu zpět, jakmile začnete zažít žádné nepohodlí. Následující tipy mohou také pomoci udržet bolest zad na uzdě:

1. když nosíte dítě na přední straně, noste je co nejvyšší (abyste mohli políbit horní část hlavy). Tím se sníží napětí na zádech.
2. utáhněte nosič tak, aby vaše dítě bylo co nejblíže vašemu tělu. Nosič, který je příliš volný, zvýší tlak na dolní část zad.
3. Pokud používáte měkké strukturované dopravce (SSC) jako Ergobaby, ujistěte se, že používat pásek a utáhněte odpovídajícím způsobem přes boky, aby zajistily, že jste nést hmotnost vašeho dítěte na vaše boky, spíše než na zádech.
4. ujistěte se, že ramenní popruhy vašeho SSC jsou dostatečně a rovnoměrně utaženy.
5. když vaše dítě dosáhne přibližně šesti měsíců nebo 20 liber, je čas přejít na zadní nošení. Nosit dítě, které je příliš těžké na přední straně, může způsobit bolest dolní části zad.
6. nošení dítěte v přední poloze směřující dopředu může způsobit stres na dolní části zad a pánevního dna, což vede k bolesti zad, močové inkontinenci a dalším problémům. To je další důvod, proč zvážit nošení, když je vaše dítě dost staré a může držet hlavu nahoře.
7. pokud máte v anamnéze bolesti zad, můžete stále nosit své dítě. Budete si muset vybrat nosič, který rovnoměrně rozděluje váhu vašeho dítěte přes boky a ramena. Je také dobré vidět fyzioterapeuta, aby dostal zelené světlo, aby nosil vaše dítě a zajistil, že to děláte správně.

Nejlepší Dětské nosiče pro špatná záda

naše nejlepší doporučení pro nejlepší dětské nosiče pro bolesti zad zahrnují:

1. Ergobaby 360 Všechny Pozice Nosítko
2. Ergobaby Omni 360 All-in-one Cool Air Mesh Baby Carrier
3. Nuna Cudl Dopravce
4. Zarpar Bebe Český Sands Snap Baby Carrier
5. Kočárek Baby Carrier One – Ergonomické Edition

Ergobaby 360 Všechny Pozice Nosítko

jednoznačně ergonomické, komfortní design Ergobaby Nosítko od té doby se stal zlatý standard v baby-nošení. Každý dopravce je navržen speciálně tak děti mohou sedět v přirozené poloze vsedě, aby rovnoměrně distribuovat jejich váhu mezi boky a ramena, což zajišťuje maximální pohodlí pro dítě a rodiče!

Ergobaby 360 Všechny Pozice Nosítko

$140

KUP TEĎ

Ergobaby Omni 360 All-In-One Cool Air Mesh Baby Carrier

Ergobaby je all-in-one, novorozenec připraven Omni 360 Cool Air Mesh má všechny nesou pozice plus maximální větrání, aby vás oba chladiče. Omni 360 roste s dítětem od týdne 1 do 48 měsíců a nabízí perfektní fit pro všechny rodiče.

Ergobaby Omni 360 All-In-One Cool Air Mesh Baby Carrier

$180

KUP TEĎ

Nuna CUDL Dopravce

Díky nastavitelné ramenní popruhy a bederní pás rovnoměrně podporovat vaše dítě je hmotnost, spolu s integrovaným kojenecké booster a nohu otevření úprava pro menší děti, na NUNA CUDL dopravce je inovativní, bezpečné a pohodlné jak pro dítě a pečovatele.

Nuna CUDL Dopravce

$219.95

KUP TEĎ

Zarpar Bebe Český Sands Snap Baby Carrier

Vyrobeno z měkké a prodyšné 100% len, Snap Baby Dopravce nabízí zjednodušený design, ergonomický tvar a poskytuje optimální podporu a zabezpečení pro dítě a pečovatele. Dokonale lehké, tyto nosiče jsou dokonalým doplňkem pro dobrodružství.

Zarpar Bebe Český Sands Snap Baby Carrier

$155

KUP TEĎ

KOČÁREK Baby Carrier One – Ergonomické Edition

Nosítko One je vybaven robustní bederní pás a polstrované, formulář padnoucí ramenní popruhy, aby bylo pohodlné pro nošení rostoucí dítě od novorozence až do věku tří let. Pásový pás umožňuje podporovat váhu dítěte na boky a vyhnout se nepohodlí zad a ramen.

KOČÁREK Baby Carrier One – Ergonomické Edition

$189.99

KUP TEĎ

Pokračovat v poznávání

• Více než jen trend, nošení dětí má mnoho výhod jak pro vás a pro dítě. Přečtěte si jako Babytalk Babywearing Expert, Erica Desper, akcie 3 klíčové výhody nošení dětí, díky nimž budete věřící.
• splňuje vaše postýlka nejnovější bezpečnostní normy? Starožitná postýlka vaší babičky může být krásná, ale je to bezpečné pro vaše malé dítě? Zjistěte, jak zkontrolovat jakoukoli postýlku, abyste se ujistili, že splňuje nejnovější bezpečnostní požadavky na postýlku …