Paleo a Vegan Čokoládové Ganache

čokoládovou omáčkou

Paleo čokoládové ganache je nejjednodušší recept, aby se: jen teplo kokosový krém, nalijte ji na čokoládu a míchejte! Získáte hedvábně hladkou omáčku, která je stejně všestranná jako neodolatelná.

Paleo Čokoládový Ganache (bez lepku, mléka a mléčných výrobků zdarma, nízké carb)-12

Paleo Čokoládové Ganache (bez lepku, mléka a mléčných výrobků zdarma, nízké carb)-12

To je další rychlovka recept pro vás, jako minulý týden. Poté, co jsem zveřejnil čokoládový koláč Ganache, dostal jsem několik lidí, kteří žádali o recept ganache Samostatně. Chcete říct, že nechcete kopat poštou a kartou receptů na konci, abyste určili jedinou součást, kterou potřebujete? ???? To je fér!

Paleo Chocolate Ganache (bezlepková, mléčná, nízká carb)-12

Paleo Chocolate Ganache (bez lepku, bez mléčných výrobků, s nízkým obsahem sacharidů)-12

co je čokoládová ganache?

Ah, dobrá otázka. Je to bohatá, krémová, hustá forma čokolády, která není pevná ani tekutá. Vypadá to pevně, ale textura je perma-scoopable (protože všechny čokolády by měly být, myslím). Je to velmi bohaté, což dává smysl, pokud víte, jak se vyrábí: čokoláda + krém. To je ono.

No, to je to, jak chcete, ale já jsem chtěl přidat trochu espresso prášek (což prohlubuje příchuť čokoláda) a špetku soli (k nerozeznání množství soli; jen tolik, aby se chuť čokolády chocolatier).

je také neuvěřitelně snadné vyrobit. Nejprve zahřejte kokosový krém. Mikrovlnná trouba funguje dobře ,ale pokud dáváte přednost sporáku (nebo nemáte mikrovlnnou troubu), použijte malý pánev a sledujte teplo. Nespal ten kokosový krém! Jakmile je dostatečně horká, aby byla zcela tekutá-budete vědět, protože bude mít vodnatou konzistenci-nalijte ji na čokoládu.

používáme metodu heat-and-pour z jednoho důvodu a pouze z jednoho důvodu: zabavení. Nebo vlastně zabránit zabavení. Pokud jste někdy měli tekutou čokoládu zhoustnout a pak se nevysvětlitelně shlukovat, to je zabavení. Můžete to zvrátit přidáním trochu roztaveného kokosového oleje, ale to odhodí poměry v receptu a stále vás nešetří okamžikem frustrace a hrůzy, když se čokoláda zmocní, takže je nejlepší se jí vyhnout, ne?

myslel jsem si to. Sečteno a podtrženo: čokoládu zahřívejte pomalu ,aby se nezachytila(ztvrdne způsobem, který nechcete).

Paleo Čokoládový Ganache (bez lepku, mléka a mléčných výrobků zdarma, nízké carb)-12

Paleo Čokoládové Ganache (bez lepku, mléka a mléčných výrobků zdarma, nízké carb)-12

Co dělat s ganache:

Oh, wow. Tolik věcí. V žádném konkrétním pořadí:

  • Použít v místě čokoládový sirup na zmrzlinu
  • Pokapeme ji přes arašídové máslo nebo mandlovým máslem toast
  • Dip košíčky. Boom. Ušetřil jsem ti potřebu udělat polevu.
  • nebo naplňte košíčky. Použití loupací nůž lopatka kužel-tvar ze středu košíčků (řez seshora), naplňte ji s ganache, pak dal část dortu kužel zpět na vrcholu utěsnit. Mráz a sloužit.
  • pokud jste poleva, pokapejte ji polevou na dortu nebo dávce košíčků nebo ji použijte mezi vrstvami dortu.
  • přidejte vrstvu ganache mezi krém a dort v maličkosti.
  • smíchejte ji s zahřátým čokoládovým mlékem pro opravdu dekadentní šálek kakaa.
  • přidejte ji do smoothies. To z nich do značné míry dělá mléčné koktejly, ale stále jim můžeme říkat smoothies 😉
  • ponořte do nich plátky ovoce. Jezte okamžitě, jako fondue, nebo položte každý kus ovoce na místo nebo podnos pokrytý voskovým papírem a chlazte, dokud neztuhne.
  • Jezte lžící. Bez legrace. Mějte sklenici v lednici a když čokoláda touha hity, trochu (nebo velký; vaše volání) lžíce této věci opravdu zasáhne místo!
  • Nalijte ji do bochník pánve, necháte vychladnout a nakrájíme ho na čtverce pro snadné fudge!

k čemu jej budete používat?

Ingredience

  • 6 oz tmavé čokolády, (čipy, nebo nasekané bar)
  • 2/3 hrnku kokosové smetany, (5.4 unce)
  • 1/4 lžičky espresso prášek, (volitelné, ale doporučeno)
  • Špetka jemné mořské soli

Instrukce

  1. Místo čokolády do žáruvzdorné mísy a dejte stranou.
  2. nalijte kokosový krém do jiné žáruvzdorné mísy.
  3. mikrovlnná trouba ve vysokých krocích po 30 sekundách, dokud se neroztaví (plně zkapalní s velmi tenkou konzistencí). To bude pravděpodobně trvat 60-90 sekund.
  4. nalijte krém na čokoládu a míchejte, dokud se čokoláda úplně nerozpustí. Může to trvat déle, než byste očekávali, ale zbytkové teplo kokosového krému roztaví čokoládu.
  5. míchejte, dokud není směs zcela hladká.
  6. vmíchejte espresso prášek a sůl (pokud používáte).
  7. nechte mírně vychladnout, pokud používáte, nebo ihned, pokud budete potřebovat více pevné formě, nebo chcete uložit ho na později, skladujte je ve vzduchotěsné nádobě v chladničce, dokud ztuhne a je připraven k použití.

poznámky

  • použijte mléčnou čokoládu, pokud je to nutné, nebo pro přísné paleo
  • recept dělá asi 1 šálek. Jedna porce je 2 polévkové lžíce.

Nutriční Informace:

Výnos: 8Serving Velikost: Lžíce
Množství Na Porci:Kalorie: 193Saturated Tuku: 11gSodium: 5mgCarbohydrates: 11gFiber: 2gSugar: 5gProtein: 2g

Udělali jste tento recept?

prosím, zanechte mi komentář a hodnocení, nebo mě označte na Instagram pomocí @nora_acleanbake nebo #acleanbake!