skutečný jednoduchý dobrý život
něco o začátku podzimu mě dostane do režimu všech útulných věcí! A samozřejmě to vypadá, že se blíží sezóna shromáždění, což znamená spoustu báječných receptů, jako je tento Paleo + Whole30 easy špenátový Artyčok dip! To není jen zdravější dip, ale ten, který nikdo nikdy ani podezření, že je bez mléčných výrobků a vyrobené pouze skutečné složky potravin!
krémová + bez mléčných výrobků
tradiční špenátový artyčokový dip má samozřejmě majonézu a sýr, což mu dává tak dekadentní krémovou strukturu. Nakonec jsme použili nutriční droždí, abychom mu dodali tu sýrovou chuť, a stále jsme používali mayo, ale použili jsme Paleo přátelské avokádové majonézy, které jsou také bez vajec. Vyzkoušeli jste nové majonézy bez vajec z Primal Kitchen? Je to chutné a vítaný doplněk k naší spíži, protože jsem už opravdu nejedl vejce, ale rozhodně mi chybělo mayo pro omáčky a polevy.
Strana Dip
upřímně jsem se dokonce chtít, aby se pokusili tento snadno špenát artyčok dip, protože umožňuje být skutečný…sýr byl vždy nejlepší část poklesy, jako je tento! Jsem SOOOO rád, že jsem do toho šel, protože tento dip je můj nový oblíbený! Tuším, že to letos budeme řešit na fotbalovou sezonu a svátky! Vím, že se to všem bude líbit! Můžete do něj ponořit všechny své oblíbené věci! Některé z našich oblíbených jsou jednoduché Mills sušenky, Siete tortilla chipsy, čerstvé řezané zeleniny, a dokonce i jablka a hrušky jsou mňam máčené v tomto jednoduchém špenátu Artyčok dip! Držte se zeleniny a ovoce pro naběračky, pokud děláte Whole30!
nebo z něj udělejte omáčku
jen vás varuji, že by se to mohlo stát vaším novým oblíbeným způsobem, jak konzumovat tento snadný špenátový artyčok. A je mi líto, pokud děláte celou 30, protože budete muset počkat, až skončíte. Ale pro reals je to nyní naše oblíbená chuť pizzy! Díky krémové omáčce zapomenete, že vaše pizza neobsahuje mléčné výrobky, a je tak chutná! Právě jsme přidali nějaké zbylé kuře, nakrájenou červenou cibuli, olivy a nasekané oregano nahoře! PROTO. Sakra. DOBRÉ. Není zač!
Některé Další Předkrmy Vyzkoušet
Řada Vyzkoušejte Naše Jednoduché Špenát Artyčok Dip
Ať už si jen chcete udělat zábavné předkrm sledovat hru na TELEVIZI doma nebo míříte do tailgater nebo jiné dát dohromady, aby tento snadný Špenát Artyčok dip! Bude to nový favorit v této sezóně! Zanechat komentář níže a dejte nám vědět, jak to chodí! Také vyfotit a označit nás na Instagram @realsimplegood, takže můžeme vyzkoušet! Byli bychom rádi, kdybyste nás následovali, pokud tak již neučiníte, také!
LÍBÍ SE VÁM TENTO RECEPT? SDÍLEJTE TO HNED NEBO PŘIPNĚTE NA POZDĚJI!
Snadné Špenát Artyčok Dip (Paleo, Whole30 + Egg-Free Možnost)
Vytisknout Recept
Ingredience
- 1 může artyčok srdce, hrubě nasekané (14.5 oz)
- 1 šálek majonézy (použít vejce-zdarma v případě potřeby – jsme rádi, Prvotní Kuchyň Vejce-Zdarma Mayo)
- 1/4 šálku nutriční kvasnice (máme rádi Bob ‚ s Red Mill)
- 3 šálky špenát, nasekané
- 4 stroužky česneku, mleté
Návod
-
Předehřejte troubu na 350° Celsia.
-
Chop artyčok srdce, špenát a mleté česnek.
-
přidejte všechny ingredience do pekáče bezpečného v troubě. Míchejte, dokud se důkladně nespojí.
-
přeneste do trouby a pečte asi 20 minut nebo dokud se nezahřeje. Po dokončení vyjměte z trouby a podávejte se svými oblíbenými naběračkami-zeleninou , suchary z jednoduchých mlýnů, Siete Tortilla chipsy, atd.
Poznámky
