To Je, Co To's Opravdu chtěl Zažít Psychóza

Psychóza není onemocnění samo o sobě, ale spíše příznakem, který může nastat v důsledku různých faktorů, včetně genetiky, trauma, zneužívání, fyzické nemoci nebo zranění, nebo duševní zdravotní podmínky, jako je schizofrenie, bipolární porucha, nebo deprese, podle Národní Aliance na Duševní Nemoci (NAMI). Přibližně 3 procenta lidí v USA. zažije psychózu v určitém okamžiku života podle Národního institutu duševního zdraví (NIMH).

psychóza obvykle přichází pomalu a může způsobit nespecifické změny ve způsobu, jakým si člověk myslí a jak vnímá věci, vysvětluje NAMI. Přesně, jak se psychóza projevuje se může lišit od člověka k člověku, ale obecně platí, že lidé se často vidět, slyšet nebo cítit věci, které neexistují, podle NAMI. A lidé, kteří prodělali psychotickou epizodu, jakmile je zvýšené riziko, že ji znovu, takže je důležité, aby vyhledali léčbu (často kombinace psychoterapie intervence a léky, za NAMI), rychle a brzy.

Zobrazit více

někdy může být hledání léčby psychózy složitým procesem. „Navzdory relativní prevalenci psychotických poruch se mnoho jedinců, kteří trpí těmito nemocemi, snaží spojit s vhodnou specializovanou péčí,“ Aubrey Moe, Ph.D., psychiatr na Ohio State University Wexner Medical Center, říká SELF. „Někteří lidé mohou být misdiagnosed, a jiní se snaží najít poskytovatelů pohodlné s léčbou psychózy.“

Lidé mohou skutečně jít měsíců, aniž by se starat o psychózy a čím déle to trvá, tím více to může být těžké se dostat příznaky pod kontrolu, Christian Kohler, M. D., klinický ředitel Neuropsychiatrie/Schizofrenie Research Center na University of Pennsylvania, vypráví SAMOSTATNĚ, a mnozí skončí na POHOTOVOSTI. „Pro člověka samotného je opravdu těžké se v tom Orientovat,“ říká.

Stefanie Lyn Kaufman, 23 let, zažila několik epizod psychózy a zná z první ruky stigma, které se k tomuto termínu připojuje. Tady, Kaufman—kdo je zakladatelem Projektu UMOŽŇUJE, organizace, která se snaží poskytovat peer-vedl komunity podpora, prosazování a vzdělávání pro lidi, kteří zažili duševní nemoc, úraz, postižení, nebo neurodivergence—připomíná podrobnosti o některé její psychotické epizody a vysvětluje, proč se zneužívá termín „psychotický“ je tak problematická.

pamatujte: zkušenosti každého s psychózou jsou jiné. Toto je jeden příběh a nemusí nutně popisovat realitu psychózy každého člověka.

v průběhu let, byla mi diagnostikována spousta různých duševních chorob. Různí lékaři měli v různých fázích mého života protichůdné názory. Někteří se dohadovali o tom, zda mám obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD), panickou poruchu, bipolární poruchu, hraniční poruchu osobnosti a poruchy příjmu potravy. Nicméně, po 10 letech v péči o duševní zdraví systém, diagnózy, které nejvíce přesně popsat své životní zkušenosti jsou autismus, ADHD, post-traumatické stresové poruchy (PTSD), a depresivní poruchy, náchylný k příznaky hypománie a psychózy.

moje první zkušenost s psychózou byla během mého prvního ročníku vysoké školy. Ale měl jsem čtyři velké psychotické epizody v mém životě, a poslední byl jen před několika měsíci. Zkušenosti byly pokaždé mírně odlišné, ale každý z nich byl nezapomenutelný, přinejmenším.

Moje psychotické epizody obvykle začínají smíšenými náladami, kde budu hypomanický, ale také podrážděný a depresivní.

cítím v hlavě špatnou energii a pohyb, který nepřestává. Začínám mít potíže s vyjádřením nápadů a komunikací o tom, co chci nebo potřebuji. Nechci ani nemám pocit, že musím mluvit s jinými lidmi. Začínám být neuspořádaný, odhlásil se, rozloženo, a otočím se dovnitř. Začínám ignorovat jakékoli pokusy o udržení rutiny osobní hygieny. Věřím, že si ze mě všichni dělají legraci, mluví o mně, smějí se mi.

každá epizoda, kterou jsem zažil, byla trochu jiná, ačkoli. Během své první zkušenosti jsem zapomněl na jiné lidi. Myslel jsem, že zjišťuji tajemství vesmíru. Také jsem si myslel, že mě sledují. Po prvních třech týdnech školy mi byla nabídnuta lékařská dovolená.

druhá epizoda se odehrála během mého juniorského roku při přípravě na finále. Slova mi přestala dávat smysl. Nemohl jsem nic napsat a sotva jsem mohl vytvořit řádnou větu, natož akademickou. Stál jsem před zrcadlem šest až osm hodin a kopal jsem si díru do brady, protože jsem si myslel, že se tam něco skrývá. Krvácel jsem celé hodiny a musel jsem lidem říkat, že jsem zakopl ze schodů a spadl na obličej, protože celá moje brada byla krvavá strup po celé týdny. Pořád mám jizvu.

měl jsem třetí epizodu v posledním ročníku. Ve svém bytě jsem vyvinul těžkou paranoiu a znovu jsem si myslel, že mě sledují. Běžel jsem ulicemi města, kde jsem žil, a plakal. Každý den, kdy moje psychóza pokračovala, myslel jsem si, že jsem opakovaně slyšel zvonění poplachu. V jednu chvíli jsem slyšel klepání na dveře a myslel jsem si, že se objevila policie, aby mě za něco zatkla.

moje poslední epizoda se stala po vysoké škole, když jsem procházel koncem vztahu. Místo toho, abych cítil úlevu, hlavní narušení mého života mě destabilizovalo. Dříve toho léta, také jsem sledoval, jak moje babička umírá 13 dny v hospicovém lůžku a, poprvé, navštívil jsem hrob své zesnulé tety a byl ohromen myšlenkami na nemoci a trauma.

v důsledku toho jsem se stal neuvěřitelně izolovaným a sotva jsem opustil svůj pokoj. Vzal jsem nůžky a začal sekat kousky vlasů. Přestala jsem jíst. Na místech jsem viděl tmavé skvrny a brouky a pohyboval jsem se po svém pokoji a snažil se je zabít – ale neexistovaly. Nechtěl jsem být ve tmě, tak jsem si každý den a noc svítil. Cítil jsem se, jako by mé tělo bylo infiltrováno jedem a toxickou energií.

je pro mě důležité poznamenat, že mnoho mých zkušeností bylo zakořeněno v mé realitě. Na mé univerzitě mě sledovali. Jako osoba se zdravotním postižením, která používá zařízení pro mobilitu, lidé obvykle zírají. Moje vnímání mého okolí mohlo být během mých psychotických epizod vypnuté, nicméně, cítil jsem, že můj stav mysli je založen na velmi skutečných zkušenostech.

během těchto epizod pro mě nebylo snadné najít léčbu, a moje poslední zkušenost s hledáním péče byla neuvěřitelně špatná.

jakmile jsem poznal, že moje příznaky, zejména psychotické příznaky, eskalovaly mimo mou kontrolu, zavolal jsem téměř 30 různým poskytovatelům, aby se pokusili najít podporu. Někteří neodpověděli a někteří neměli k dispozici nebo nebrali nové pacienty. Většina mi nabídla, že prostě půjdu na pohotovost a přístup k péči tímto způsobem. Vzpomínám si, jak jsem brečela do telefonu, žebrala jsem. „Promiň, nemůžu nic dělat,“ byla věta, kterou jsem slyšel.

trvalo tři týdny, než jsem konečně dostal pomoc, když jsem byl ochoten zaplatit $ 325 z mých úspor za psychiatrickou schůzku v jiném státě. Dostal jsem nový předpis, ale už jsem toho doktora nikdy neviděl. Stále hledám psychiatra na mém pojištění. Bohužel, moje zkušenost není vzácná.

existuje několik důležitých věcí, které chci, aby lidé lépe porozuměli psychóze.

Pro začátek, lidí s psychotickým onemocněním nejsou ze své podstaty násilný, nebo iracionální, prostě zažít realitu jinak, než ostatní—a to je často dočasné. Lidé s psychózou také nemají více osobností. Toto je populární mýtus oslavovaný v médiích a ve filmech.

psychóza může být často popsána problematickými způsoby. Například, společná definice psychózy je “ věřit věcem, které ostatní lidé ne.“Ale to je neuvěřitelně vágní. Kdo jsou “ ostatní lidé?“Kdo bude základem racionality? Tento kreslí zraňující linie mezi lidmi, kteří zkušenost psychózy a zdravé lidi, dále odcizit a stereotypy těch, které se zabývají duševními problémy. Na druhou stranu někteří lidé ve skutečnosti nepovažují za vhodné nebo užitečné myslet na psychózu jako na nemoc. Existuje také mnoho různých kulturních a duchovních interpretací psychotických symptomů.

slovo „psychotický“ není buzzword házet kolem, když chcete popsat pocit mimo kontrolu. Toto je jeden z mých největších mazlíčků vůbec a musí skončit. Typicky, když někdo říká „psychotický“, znamená to mimo kontrolu, absurdní, směšný, nebo násilný. Slovo „psychotické“ by mělo být vyhrazeno pro lidi trpící psychózou—a to je vše.

v současné době nejsem aktivně psychotický nebo nemám epizodu. A v tomto bodě mého života, cítím, že se znám lépe než kdy předtím, a učím se, jak tento život pro mě fungovat.

některé dny a týdny jsou dobré. V březnu jsem však zažil traumatickou ztrátu, která byla extrémním spouštěčem mých příznaků. Často mám potíže se čtením záměrů jiných lidí a důvěřováním jim, a ne vždy věřím svému vlastnímu vnímání věcí, takže paranoia je pro mě často přítomna i mimo psychotické epizody.

vím, že moje diagnózy a příznaky vedly ke ztrátě příležitostí, vztahy, soukromí, a schopnost být viděn jako plný, složitá lidská bytost občas. Ale psychóza není všechno špatné. Některé z nejúžasnějších rozhovorů, které jsem měl, byly s lidmi s psychózou, kteří tvoří nová slova a vesmíry, a kteří spojují nápady neuvěřitelnými způsoby.

nakonec už nemám zájem předstírat, že jsem neurotypický. Mít skutečný vztah se sebou a přijmout sebe sama za to, kým jsem, je právě teď nejdůležitější věcí pro mé uzdravení—a učím se, jak to dělat stále více a více každý den.

související:

• ‚Získat Pomoc‘ nejde—Jak Vlastně Pomoci Příteli Zabývající Se Duševní Nemoci
• 9 Věcí, které Lidé S Depresí Kéž Bys Věděl, že O Bydlení S Podmínkou
• Tohle Je to, Co To Vlastně je, Žít S Bipolární Poruchou