změny stárnutí vlasů a nehtů

vaše vlasy a nehty pomáhají chránit vaše tělo. Také udržují teplotu vašeho těla stabilní. Jak stárnete, vaše vlasy a nehty se začnou měnit.

změny vlasů a jejich účinky

změna barvy vlasů. To je jeden z nejjasnějších příznaků stárnutí. Barva vlasů je způsobena pigmentem zvaným melanin, který produkují vlasové folikuly. Vlasové folikuly jsou struktury v kůži, které vytvářejí a rostou vlasy. Při stárnutí vytvářejí folikuly méně melaninu, což způsobuje šedé vlasy. Šedivění často začíná v 30. letech.

Skalp vlasy často začíná šedivějící na spáncích a sahá až k horní části pokožky hlavy. Barva vlasů se stává světlejší a nakonec se změní na bílou.

vlasy na těle a obličeji také zešednou, ale nejčastěji se to stane později než vlasy na hlavě. Vlasy v podpaží, hrudníku a ochlupení mohou šednout méně nebo vůbec.

šedivění je do značné míry určeno vašimi geny. Šedé vlasy se obvykle vyskytují dříve u bílých lidí a později u Asiatů. Výživové doplňky, vitamíny a další produkty nezastaví ani nesníží rychlost šedivění.

změna tloušťky vlasů. Vlasy jsou vyrobeny z mnoha proteinových pramenů. Jeden vlas má normální život mezi 2 a 7 lety. Tyto vlasy pak vypadnou a jsou nahrazeny novými vlasy. Kolik vlasů máte na těle a hlavě, je také určeno vašimi geny.

téměř každý má nějaké vypadávání vlasů se stárnutím. Rychlost růstu vlasů se také zpomaluje.

prameny vlasů se zmenšují a mají méně pigmentu. Takže husté, hrubé vlasy mladého dospělého se nakonec stanou tenkými, jemnými, světlými vlasy. Mnoho vlasových folikulů přestane produkovat nové vlasy.

muži mohou začít vykazovat známky plešatosti v době, kdy jim je 30 let. Mnoho mužů je ve věku 60 let téměř plešatých. Typ plešatosti související s normální funkcí mužského hormonu testosteronu se nazývá plešatost mužského vzoru. Vypadávání vlasů může být v chrámech nebo v horní části hlavy.

ženy mohou vyvinout podobný typ plešatosti, jak stárnou. Tomu se říká plešatost ženského vzoru. Vlasy se stávají méně hustými a pokožka hlavy může být viditelná.

jak stárnete, vaše tělo a obličej také ztrácejí vlasy. Zbývající vlasy na obličeji žen mohou být hrubší, nejčastěji na bradě a kolem rtů. Muži mohou růst delší a hrubší obočí, ucho, a vlasy z nosu.

kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte náhlou ztrátu vlasů. To může být příznakem zdravotního problému.

změny nehtů a jejich účinky

vaše nehty se také mění s věkem. Rostou pomaleji a mohou být nudné a křehké. Mohou se také stát zažloutlé a neprůhledné.

nehty, zejména nehty, mohou být tvrdé a silné. Zarostlé nehty na nohou mohou být častější. Špičky nehtů se mohou zlomit.

podélné hřebeny se mohou vyvinout v nehtech a nehtech.

poraďte se se svým poskytovatelem, zda vaše nehty vyvíjejí jámy, hřebeny, linie, změny tvaru nebo jiné změny. Mohou to souviset s nedostatkem železa, onemocněním ledvin a nutričními nedostatky.

DALŠÍ ZMĚNY

Jak stárnete, budete mít jiné změny, včetně:

• V kůži
• tváří V tvář