15 Persönlichkeitsmerkmale von Kindern von Süchtigen

Ein Kind, dessen Eltern alkohol- oder drogenabhängig waren, kann feststellen, dass es die Welt anders sieht als Gleichaltrige, deren Eltern keine Sucht hatten. Im Safe Harbor Recovery Center in Portsmouth, Virginia, behandeln wir oft Kunden mit einzigartigen Eigenschaften, die nur andere Kinder aus Haushalten mit hohem Stress verstehen werden.

Gemeinsame Merkmale bei Kindern von Süchtigen

Es gibt einige bekannte Listen von Verhaltensweisen, die häufig bei erwachsenen Kindern alkoholkranker Eltern auftreten, aber dieselben Merkmale treten häufig bei Kindern von Eltern auf, die von anderen Substanzen abhängig sind oder aus Gründen, die nichts mit Drogenmissbrauch zu tun haben, keine sicheren und stabilen Haushalte führen können. Die erste davon, „Laundry List“, wurde 1977 von Tony Allen geschrieben. Eine zweite, „Erwachsene Kinder von Alkoholikern“ wurde 1983 von Janet Woititz geschrieben. Die Listen überschneiden sich erheblich, und geben das an, unter anderem, Kinder, die in suchterkrankten Haushalten aufgewachsen sind, teilen diese Merkmale häufig:

1. Werden Sie isoliert und haben Sie Angst vor Menschen und insbesondere vor Autoritätspersonen – Dies kann das Ergebnis von Depressionen sein und gezwungen sein, Geheimnisse für süchtige Eltern zu bewahren. Manchmal ist es einfacher, andere einfach zu meiden, als die Konsequenzen zu riskieren, wenn man der falschen Person das Falsche sagt.
2. Werden Sie zu Zustimmungssuchenden, die ihre Identität verlieren, während sie versuchen, anderen zu gefallen – Wenn sie nicht das Gefühl haben, dass sie zu Hause in der Kindheit angemessene Unterstützung erhalten, kann dies zu einem anhaltenden Bedürfnis nach Lob von anderen im Erwachsenenalter führen. Es kann sogar wichtiger werden, gemocht zu werden, als sich selbst gegenüber authentisch zu sein.
3. Kann Angst vor wütenden Menschen und Kritik haben – Besonders wenn Betreuer gewalttätig wurden, wenn sie verärgert waren, können Kinder süchtiger Eltern Angst vor jemandem haben, der negative Emotionen ausdrückt. Sie können Angst haben, auch wenn diese Person nicht dazu neigt, körperlich aggressiv zu werden.
4. Werden eher Alkoholiker / süchtig, heiraten Süchtige oder beides – Wenn ihnen andere Vorbilder fehlen, wird ein Kind, das mit süchtigen Eltern aufgewachsen ist, wahrscheinlich die Dynamik wiederherstellen, die es in der Kindheit erlebt hat.
5. Kann eine andere zwanghafte Persönlichkeit finden, um zu heiraten – Wenn sie keine andere alkoholische oder süchtige Person heiraten, können sie jemanden finden, der ansonsten ungesund ist.
6. Sich als Opfer sehen – Die Opfermentalität kann von erlernter Hilflosigkeit begleitet sein.
7. Sich schuldig fühlen, für sich selbst einzustehen – Sie mögen das Bedürfnis verspüren, nachzugeben, um andere glücklich zu machen, und mögen nicht das Gefühl haben, dass sie es verdienen, dass ihre eigenen Bedürfnisse befriedigt werden.
8. Können ihre Gefühle aus traumatischer Kindheit kennen – Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, die Gefühle zu fühlen oder auszudrücken, weil sie zu schmerzhaft sind.
9. Beurteilen Sie sich selbst hart – Dies kann zu einem geringen Selbstwertgefühl führen.
10. Kann nur raten, was normales Verhalten ist – Ohne die Möglichkeit, Normalität in der Kindheit zu erleben, können sie unrealistische Erwartungen und Standards entwickeln oder schlechte Entscheidungsfindung und die daraus resultierenden Ergebnisse als typisches erwachsenes Verhalten betrachten.
11. Haben oft Schwierigkeiten mit intimen Beziehungen – sie wissen möglicherweise nicht, wie sie eine gesunde Beziehung aufbauen oder auf gesunde Weise interagieren sollen.
12. Manchmal überreagieren sie auf Veränderungen, über die sie keine Kontrolle haben – Gefühle der Unsicherheit können dazu führen, dass sie sich an chaotische Situationen aus der Kindheit erinnern und sich unsicher fühlen.
13. Fühlen sie sich normalerweise anders als andere Menschen – Wenn sie keine Eltern haben, die sich ähnlich wie die Eltern ihrer Freunde verhalten haben, kann es schwierig sein zu lernen, wie sie sich im Erwachsenenalter verhalten sollten.
14. Sind normalerweise entweder super verantwortlich oder super unverantwortlich – Sie können wachsen, um kontinuierlich die Verantwortung zu übernehmen oder sich weigern, dies jemals zu tun, als Ergebnis erlernter Hilflosigkeit. Balance zu finden kann eine Herausforderung sein.
15. Könnte mit impulsivem Verhalten zu kämpfen haben – Nachdem sie wiederholt erlebt haben, dass sie möglicherweise keine weitere Chance bekommen, ihre Bedürfnisse zu befriedigen, wenn sie nicht sofort handeln, kann ein Kind süchtiger Eltern jede Gelegenheit zur sofortigen Befriedigung nutzen.

Familienzyklen erkennen

Es ist üblich, dass junge Menschen, die gesehen haben, wie ihre Betreuer mit Sucht zu kämpfen haben, dieselben Zyklen wiederholen. Im Safe Harbor Recovery Center in Portsmouth, Virginia, betonen wir, wie wichtig es ist, dieses Potenzial zu erkennen und daran zu arbeiten, die zugrunde liegenden Bedingungen anzugehen, die dazu führen könnten. Während es genetische Komponenten zur Sucht geben kann, ist es durchaus möglich, Neigungen zu überwinden, dysfunktionale Familienmuster zu wiederholen.

Überwindung der Vergangenheit

Durch die Erkenntnis, dass es andere Möglichkeiten gibt, ihr Leben zu leben, können Nachkommen süchtiger Eltern darauf verzichten, dysfunktionale Muster zu wiederholen, so Forscher, die Kindheitstraumata untersucht haben. Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun:

• Selbsthilfegruppen wie Al-Anon oder erwachsene Kinder von Alkoholikern und dysfunktionalen Familien
• Einzeltherapie
• Familientherapie

Letztendlich ist ein Kind, das in einer nicht idealen Umgebung beginnt, kein Hinweis darauf, dass es im Erwachsenenalter die gleichen Entscheidungen trifft, die es von Erwachsenen um sich herum modelliert hat. Im Safe Harbor Recovery Center in Portsmouth, Virginia, glauben wir, dass Eltern in Genesung die Möglichkeit haben, ihre Kinder mit Ressourcen zu verbinden, die ihnen helfen können, Sucht zu verstehen und zu lernen, wie sie ein besseres Leben führen können, als sie es sonst könnten.