Das ayurvedische Prinzip der Lebensmittel, die den Körper erwärmen und kühlen
Die Heilkraft des Ayurveda ist gut dokumentiert. Ayurveda wird oft als „Wissenschaft des Lebens“ bezeichnet und zielt darauf ab, eine ganzheitliche Entwicklung von Geist, Körper und Seele eines jeden Menschen zu erreichen, der sich an diese uralte Praxis hält. Optimistisches Denken, regelmäßige Bewegung und die yogischen Techniken der Meditation und Atmung können Sie mitnehmen und […]