Kohlenhydrate
Kohlenhydrate sind Grundnahrungsmittel auf der ganzen Welt. Sie bekommen auch viel negative Aufmerksamkeit in den Medien. Da neue Diäten in und aus der Mode kommen, hat jede eine andere Idee für die richtige Menge an Kohlenhydraten zu konsumieren. Obwohl es einst als Superfood galt, wird Zucker (die einfachsten Kohlenhydrate) jetzt in einem bösartigen Licht gezeigt. […]