25 Nützliche und unerwartete Dinge, die Sie mit ätherischen Ölen tun können

Eines meiner Lieblingssachen an ätherischen Ölen ist, dass es so viele verschiedene Möglichkeiten gibt, sie zu verwenden! Wenn Sie sich hinsetzten und versuchten, sie alle aufzulisten, Diese Liste würde seitenlang weitergehen! Vor ein paar Jahren habe ich tatsächlich angefangen, besonders gute Anwendungen für ätherische Öle in einem kleinen Notizbuch aufzuschreiben, das ich in meiner Handtasche aufbewahrte. Und da war die Idee für den heutigen Post geboren! 🙂

Heute teile ich 25 der besten und nützlichsten Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden. Da es so viele verschiedene Arten von Anwendungen gibt, habe ich die Liste in fünf Kategorien unterteilt, um die Navigation zu erleichtern. Diese Liste ist eine großartige Ressource für Neulinge in der Welt von EOs, und selbst erfahrene Benutzer werden wahrscheinlich einige Überraschungen finden! Ich hoffe, Sie werden auch einige Ihrer eigenen Lieblingsanwendungen für ätherische Öle hinzufügen, indem Sie am Ende dieses Beitrags einen Kommentar hinterlassen!

25 Praktische und unerwartete Anwendungen für ätherische Öle

Aromatherapie

1. Heißhunger eindämmen: Halten Sie Zimtöl in die Nähe Ihrer Nase und atmen Sie tief ein, um das Verlangen nach Nahrung einzudämmen.

2. Verbessern Fokus: Einatmen der duft von pfefferminze ätherisches öl oder grüne minze öl kann helfen boost konzentration, wenn ihr geist ist wandern.

3. Bleiben Sie wachsam: Brauchen Sie einen Muntermacher, um wachsam zu bleiben? Atmen Sie den Duft von ätherischem Rosmarinöl ein, um die Wachsamkeit zu fördern.

4. Schlafen Sie erholsam: Ätherische Öle mit entzündungshemmenden Eigenschaften wie Pfefferminzöl können Ihnen helfen, erholsamer zu schlafen. Erfahren Sie hier, wie Sie mit Pfefferminzöl meine hausgemachte Schlafsalbe herstellen.

5. Stoffe auffrischen: Ätherische Öle können helfen, muffige und staubige Stoffe aufzufrischen. Erfahren Sie hier, wie Sie mit ätherischen Ölen Ihr eigenes „Febreeze“ -ähnliches Stoffauffrischungsspray herstellen.

Reinigung & Desinfektion

6. Müll desodorieren: Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Zitronenöl auf einen Wattebausch und lassen Sie es in den Boden Ihres Mülleimers fallen, bevor Sie einen neuen Müllsack einlegen. Das Zitronenöl hilft, den Geruch von Ihrem Müll zu neutralisieren!

7. Saubere Produkte: Geben Sie ein paar Tropfen Zitronenöl in eine große Schüssel mit Wasser. Swish Ihr frisches Obst und Gemüse um im Zitronenwasser, sie zu waschen!

8. Gunk auflösen: Sie können ätherisches Zitronenöl verwenden, um viele Arten von hartnäckigen Verschmutzungen aufzulösen. Es funktioniert auf Wachs, Kaugummi, Kleber und sogar Permanent Marker.

9. Mikrowellenreiniger: Zitronenöl reinigt Ihre Mikrowelle nicht nur, sondern lässt sie funkeln! Lesen Sie hier mehr über die Reinigung Ihrer Mikrowelle mit Zitronenöl.

10. Toiletten auffrischen: Ich benutze ätherische Öle, um meine eigenen sprudelnden Toilettenbomben herzustellen, die meine Toilette frisch riechen lassen! Erfahren Sie hier, wie Sie sie herstellen.

Gesundheitsmittel

11. Muskeln entspannen: Majoran ätherisches öl hat eine wärmende wirkung, die perfekt für beruhigende muskelkater. Fügen Sie ein oder zwei Tropfen Majoranöl zu einem Esslöffel Lieblingsträgeröl hinzu und reiben Sie es zur beruhigenden Linderung auf Muskelkater.

12. Füße beruhigen: Ein Fußbad ist eine großartige Möglichkeit, schmerzende Füße zu beruhigen. Geben Sie eine Handvoll Bittersalz und ein paar Tropfen Pfefferminzöl in einen Eimer Wasser und tränken Sie Ihre Füße, um die Schmerzen zu lindern.

13. Kopfschmerzen löschen: Lavendel und Pfefferminze ätherische Öle können eine schnelle Linderung von lästigen Kopfschmerzen bieten. Geben Sie ein paar Teelöffel fraktioniertes Kokosöl in eine kleine Rollflasche und geben Sie jeweils ein paar Tropfen Lavendel- und Pfefferminzöl hinzu. Schütteln Sie es und rollen Sie es dann über Stirn, Schläfen und Nacken.

14. UTI Relief: Ätherische Öle können helfen, die Schmerzen und Beschwerden von leichten Harnwegsinfektionen zu lindern. Weitere Informationen finden Sie in meinem Beitrag zur Bekämpfung von Harnwegsinfektionen hier.

15. Hefe-Infektionen: Ätherische Öle können auch eine gewisse Linderung von Hefe-Infektion Schmerzen bieten. Erfahren Sie mehr über Heilmittel für Hefe-Infektionen hier.

Schönheit & Hautpflege

16. Haut Straffen: Fügen Sie ein oder zwei tropfen geranium öl zu ihre lieblings gesicht creme zu fördern engere, straffer haut. Geraniumöl kann auch helfen, abgestorbene Hautzellen für hellere Haut abzulösen.

17. Haarwachstum: Verwenden Sie ätherisches Rosmarinöl, um ein gesundes Haarwachstum zu fördern. Fügen Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl zu einem Teelöffel Ihres bevorzugten Trägeröls hinzu und tragen Sie die Mischung nach dem Waschen auf Ihre Kopfhaut auf. Lassen Sie es einige Minuten ruhen und spülen Sie es dann aus.

18. Haaraufheller: Füllen Sie eine kleine Sprühflasche mit Wasser und ein paar Tropfen Zitronenöl. Tragen Sie das Spray auf Ihr Haar auf, bevor Sie in die Sonne gehen, um die Farbe Ihres Haares aufzuhellen und aufzuhellen!

19. Anti-Aging-Serum: Verwenden Sie ätherische Öle, um ein wirksames Anti-Aging-Serum für einen Bruchteil der Kosten der im Laden gekauften herzustellen! Lesen Sie diesen Beitrag, um zu erfahren, wie es zu machen.

20. Wimpernserum: Für längere, gesündere Wimpern und mehr Feuchtigkeit um die Augen, probieren Sie mein einfaches hausgemachtes Wimpernserum! Erfahren Sie, wie es hier zu machen.

Düfte & Gerüche

21. Duftbriefe: Sie können ätherische Öle verwenden, um Ihre Briefe oder Karten für eine besondere Note zu riechen! Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl in eine kleine Sprühflasche mit Wasser und besprühen Sie Ihr Papier oder Ihren Umschlag leicht.

22. Duftende Kunstblumen: Verwenden Sie ein ätherisches Blumenöl, um Seidenblumen einen floralen Duft zu verleihen. Geben Sie ein paar Tropfen eines Blumenöls in eine kleine Sprühflasche Wasser und tragen Sie es auf Seidenblumen auf. Sprühen Sie nach Bedarf, um den Duft aufzufrischen.

23. Neutralisieren Farbe Gerüche: Helfen control farbe gerüche und dämpfe mit pfefferminze ätherisches öl. Einige sagen, dass das Hinzufügen von 10 ml Pfefferminzöl zu einer Gallone frischer Farbe den Trick macht!

24. Wachs Schmilzt: Sie können ihre eigenen erschwinglichen wachs schmilzt mit natürlichen ätherischen ölen. Dann legen Sie sie einfach in einen Wachswärmer, um Ihr Zuhause mit einem schönen Duft zu füllen! Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre eigenen Wachsschmelzen herstellen.

25. Badezimmerspray: Ätherische Öle sind der Hauptbestandteil in meinem hausgemachten „Nummer 2 Spray.“ Dieses Spray hilft, dass Ihre Toilette und das ganze Badezimmer frisch riechen! Erfahren Sie, wie es hier zu machen.