7 Qualitäten von Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz

„Wenn Ihre emotionalen Fähigkeiten nicht zur Hand sind, wenn Sie kein Selbstbewusstsein haben, wenn Sie nicht in der Lage sind, Ihre belastenden Emotionen zu bewältigen, wenn Sie kein Einfühlungsvermögen haben und keine effektiven Beziehungen haben, dann werden Sie, egal wie schlau Sie sind, nicht sehr weit kommen.“

Zumindest sagt das Daniel Goleman, Ph.D., bekannter Schriftsteller und Führungsforscher, der den Bestseller Emotionale Intelligenz: Warum es wichtiger sein kann als IQ, sagt. Goleman hat seine Arbeit dem Ziel gewidmet, herauszufinden, was Menschen erfolgreich macht. Und, sein Titel verdirbt die Überraschung, er sagt, es kommt auf ihre emotionale Intelligenz an. Das ist es, was einen Menschen zu Exzellenz treibt.

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Was genau ist emotionale Intelligenz (EI)? Psychology Today sagt, es ist:

1. Die Fähigkeit, Ihre eigenen Emotionen genau zu identifizieren, sowie die anderer
2. Die Fähigkeit, Emotionen zu nutzen und sie auf Aufgaben anzuwenden, wie Denken und Problemlösen
3. Die Fähigkeit, mit Emotionen umzugehen, einschließlich der Kontrolle Ihrer eigenen, sowie die Fähigkeit, eine andere Person aufzuheitern oder zu beruhigen

Das Konzept der emotionalen Intelligenz gibt es seit 1990, als die Yale-Psychologen John D. Mayer und Peter Salovey das Konzept der akademischen Welt vorstellten. Aber Goleman hat es weiter studiert — und er fand eine direkte Beziehung zwischen dem EI der Mitarbeiter eines Unternehmens und dem Erfolg des Unternehmens:

• Mitarbeiter mit einem hohen Maß an EI haben ein Selbstbewusstsein, das ihnen hilft, Mitarbeiter zu verstehen und Termine einzuhalten.
• Wenn Menschen einen hohen EI haben, werden sie nicht von Kundenkritik gestört; Sie konzentrieren sich weiterhin auf Ergebnisse, anstatt sich beleidigt zu fühlen.
• Wenn zwei Bewerber ähnliche IQs haben, ist derjenige mit dem höheren EI wahrscheinlich besser für das Unternehmen geeignet.

Wie Goleman sagte, wird keine Menge an Intelligenz den Mangel an den immer wichtigen emotionalen und sozialen Fähigkeiten ausgleichen, insbesondere als Teil der Berufswelt. Nicht sicher, wie man dieses wesentliche Merkmal erkennt? Hier sind sieben Merkmale emotional intelligenter Menschen.

1. Sie sind Change Agents.

Menschen mit hohem EI haben keine Angst vor Veränderungen. Sie verstehen, dass es ein notwendiger Teil des Lebens ist – und sie passen sich an.

• So können Sie Veränderungen annehmen.

Sie sind selbstbewusst.

Sie wissen, worin sie gut sind und was sie noch lernen müssen — Schwächen halten sie nicht zurück. Sie wissen, welche Umgebungen für ihren Arbeitsstil optimal sind.

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3. Sie sind einfühlsam.

Das Markenzeichen von EI, in der Lage zu sein, mit anderen in Beziehung zu treten, macht sie am Arbeitsplatz unverzichtbar. Mit einer angeborenen Fähigkeit zu verstehen, was Mitarbeiter oder Kunden durchmachen, Sie können schwierige Zeiten dramafrei überstehen.

• Tippen Sie auf Ihre einfühlsame Seite.

Sie sind keine Perfektionisten.

Obwohl Menschen mit EI extrem motiviert sind, wissen sie, dass Perfektion unmöglich ist. Sie rollen mit den Schlägen und lernen aus Fehlern.

• Hier ist, warum Perfektion einfach nicht funktioniert.

Sie sind ausgewogen.

Ihr Selbstbewusstsein bedeutet, dass sie natürlich wissen, wie wichtig und wie sie ein gesundes beruflich-persönliches Gleichgewicht in ihrem Leben aufrechterhalten können. Sie essen gut, bekommen viel Schlaf und haben Interessen außerhalb der Arbeit.

• So finden Sie Ihr Guthaben.

Sie sind neugierig.

Ein angeborenes Gefühl des Staunens und der Neugier macht es ihnen angenehm, in der Nähe zu sein. Sie urteilen nicht; sie erforschen die Möglichkeiten. Sie stellen Fragen und sind offen für neue Lösungen.

• Beginnen Sie zu erkunden – und lernen Sie weiter.

Sie sind gnädig.

Menschen mit hohem EI wissen, dass jeder Tag etwas bringt, wofür sie dankbar sein können — und sie sehen die Welt nicht als „Glas halb leer“, wie es viele Menschen tun. Sie fühlen sich gut in ihrem Leben und lassen sich nicht von Kritikern oder giftigen Menschen beeinflussen.

• Sei dankbar für die guten Dinge.

Emotional intelligente Menschen wissen, wie man die Arbeit und die Welt zu einem besseren Ort macht. Bist du einer von ihnen?

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Anmerkung des Herausgebers: Dieser Beitrag wurde ursprünglich im April 2015 veröffentlicht und wurde für Frische, Genauigkeit und Vollständigkeit aktualisiert.