Kann ich wirklich Kohlenhydrate essen und trotzdem abnehmen?
Denken Sie immer noch, dass Sie Low-Carb gehen müssen, um Gewicht zu verlieren? Wir haben gute Nachrichten …. Machst du immer noch das Low-Carb-Ding? Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sie Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung haben und trotzdem abnehmen können? Tatsächlich zeigen einige Untersuchungen, dass Menschen, die Kohlenhydrate essen, mehr Gewicht aus Körperfett […]