Birthday Cake Smoothie

Dieser Geburtstagskuchen-Smoothie ist ein cremiger, verträumter, proteinreicher VEGANER Shake, den Sie immer wieder zum Frühstück oder als Snack zubereiten möchten.

Was wäre, wenn Sie alle köstlichen Aromen einer flauschigen und köstlichen Geburtstagstorte in Smoothie-Form haben könnten?!

Bei Plant You liefern wir. Ihr werdet über dieses Geburtstagskuchen-Smoothie-Rezept verrückt werden.

Das Beste daran… Es muss nicht dein Geburtstag sein, um diesen dekadenten veganen Smoothie zu genießen! Wir verwenden gesunde, pflanzliche Vollwertzutaten, damit Sie sich beim Trinken großartig fühlen können.

Was ist in einem Geburtstagskuchen Smoothie?

Für diesen leckeren Geburtstagskuchen Smoothie verwenden wir nur ein paar einfache pflanzliche Zutaten.

Hier ist die Aufstellung:

• 1 große gefrorene Banane
• 1 Tasse cremige Cashewmilch
• 1/4 Tasse Haferflocken
• 1/2 Tasse Eis
• 1 TL Vanilleextrakt
• 1 Messlöffel veganes Vanilleproteinpulver (wir empfehlen Truvani)
• Kokos-Schlagsahne (optional)
• Streusel (optional)

Ich verspreche dir, dieser köstliche dicke Vanille-Smoothie schmeckt wie Geburtstagstorte! Wir lieben es, unsere mit Kokosnuss-Sahne für den ultimativen Geburtstagskuchen-Look zu toppen, aber für einen noch gesünderen Shake könnten Sie Ihren ohne haben.

Was macht diesen Smoothie wie Kuchenteig schmecken?

Mit der Kombination von Hafer (wie Mehl), Banane für Süße und Vanilleextrakt für das gewisse Extra an Kuchengüte konnten wir einen Geburtstagskuchen-Geschmack erzielen.

Wenn Sie dies mit Kokos-Schlagsahne und Streuseln belegen, wie wir es vorschlagen, ist es wie das Sahnehäubchen auf einem köstlichen Vanillekuchen!

Welches Proteinpulver verwenden Sie?

Eine der beliebtesten Fragen, die mir Follower auf Instagram stellen, lautet: „Welches Proteinpulver verwenden Sie?“

Wenn Sie schon eine Weile vegan leben und sich mit Proteinpulver beschäftigen, wissen Sie, dass es nahezu unmöglich sein kann, eines zu finden, das sich gut mischt, nicht nach reinem Zucker schmeckt und aus sauberen Zutaten besteht.

Geben Sie Truvani ein. Diese von Vani Hari von FoodBabe gegründete Firma hat die höchsten Qualitätsstandards, die ich je von einer Ergänzungsfirma gesehen habe, und Sie werden absolut verrückt nach dem Geschmack ihres erstaunlichen Vanilleproteinpulvers sein.

Sie können Ihre hier greifen.

Welchen Mixer verwende ich für diesen Smoothie?

Wenn Sie mir eine Weile folgen würden, würden Sie wissen, dass ich absolut besessen von meinem Vitamix bin.

Wirklich nichts kommt der Mischkraft eines Vitamix nahe! Es ist sicherlich eine Investition, aber meiner Meinung nach lohnt sich der Kauf, wenn Sie Smoothies oder pflanzliche Saucen oft mischen.

Hier ist der Vitamix, den ich benutze (dies ist ein Affiliate-Link) und ich schwöre absolut auf: VITAMIX EXPLORIAN