Ist es normal, während der Schwangerschaft grünen Kot zu haben?

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Obwohl die normale Farbe der Fäkalien hellbraun ist, können Sie während der Schwangerschaft manchmal grüne Kacke sehen, genug, um Sie unruhig zu machen. Dies kann zwar auf verschiedene physiologische Veränderungen während der Schwangerschaft zurückzuführen sein, kann aber auch auf andere Gründe zurückzuführen sein, die nicht mit der Schwangerschaft zusammenhängen. Lesen Sie diesen MomJunction-Beitrag, um zu erfahren, was ihn verursachen könnte und wie Sie damit umgehen können.

Ist es normal, während der Schwangerschaft grünen Kot / Stuhl zu haben?

Es ist wahrscheinlich, dass Sie während der Schwangerschaft einen grünen Stuhlgang haben. Obwohl es ein bisschen eklig klingt, gibt es keinen Grund zur Sorge. Ihr Stuhl enthält viele Dinge wie Wasser, unverdauliche Ballaststoffe, Eiweiß, Fett, Cholesterin, Darmschleim und Bakterien (1). Da eine Schwangerschaft Veränderungen im Verdauungsprozess verursacht, können Sie auch Veränderungen der Stuhlfarbe feststellen.

Was verursacht grüne Kacke während der Schwangerschaft?

Ein Grund könnte sein, dass die Nahrung schnell durch das Verdauungssystem gelangt ist und der Galle nicht genügend Zeit gibt, sie vollständig abzubauen. Dies könnte dem Kot eine grüne Farbe verleihen, da die Mikroben nicht genug Zeit hatten, die Galle und den Kot in braun zu verwandeln (2). Green Poop könnte auch darauf zurückzuführen sein:

Allgemeine Ursachen

• Grüne Lebensmittel: Der Verzehr von viel grünem Gemüse ist Teil einer gesunden Schwangerschaftsdiät. Das grüne Pigment Chlorophyll, das in diesen Gemüsen vorkommt, könnte ihm eine grüne Farbe verleihen. Auch Lebensmittel, die grünen Farbstoff oder grüne Farbe hinzugefügt haben, können zu grünem Kot führen (3).

• Lila Lebensmittel: Lebensmittel wie Trauben und Auberginen können auch eine Veränderung der Kackfarbe verursachen. Lila kommt mit Gallensäften in Kontakt und verwandelt sich in eine andere Farbe.

• Abführmittel: Wenn Sie Abführmittel gegen Verstopfung einnehmen, besteht die Möglichkeit, dass der Stuhl grün wird, da die Nahrung schnell durch das Verdauungssystem gelangt. Es bleibt wenig Zeit für die Bakterien und die Galle, um auf die Nahrung einzuwirken und die Kacke grün zu machen.

• Eisenreiche Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel: Möglicherweise nehmen Sie mehr eisenreiche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel ein, um sich während der Schwangerschaft von Anämie fernzuhalten. Überschüssiges oder nicht verwendetes Eisen kann den Stuhl grün oder sogar sehr dunkel aussehen lassen (4).

• Antibiotika: Um Ihr Immunsystem zu stärken, kann Ihr Arzt einige Medikamente zur Regulierung Ihrer Gesundheit vorschlagen. Sie können auch während der Schwangerschaft grünes Pinkeln oder Kacken verursachen.

Das obige ist die vollständige Liste der Ursachen für grüne Kacke. Einige medizinische Bedingungen können auch zu ungewöhnlichen Veränderungen im Aussehen der Kacke führen, was eine Veränderung der Farbe des Stuhls zu grün beinhalten könnte.

Medizinische Ursachen

• Zöliakie: Dies ist eine Autoimmunerkrankung, die sich entwickeln kann, wenn Gluten (ein Protein in Weizen, Gerste und Roggen) Immunreaktionen verursacht. Es könnte zu einer Entzündung des Dünndarms führen und dadurch die Nährstoffaufnahme behindern (5).

• Pseudomembranöse Kolitis: Es ist eine entzündliche Erkrankung des Dickdarms aufgrund des Überwachsens der Bakterien Clostridium difficile (oder C. Diff. Colitis), die alles aus dem Gleichgewicht bringt. Es könnte ein Ergebnis der Einnahme bestimmter Antibiotika und Medikamente sein (6).

• Giardia: Es ist eine darmparasitäre Infektion, die Sie durch den Verzehr von kontaminiertem Wasser und Lebensmitteln bekommen könnten. In den meisten Fällen klärt es sich von selbst, und in einigen schweren Fällen benötigen Sie möglicherweise Antibiotika (7).

• Reizdarmsyndrom: Hier ziehen sich die Muskeln, die der Nahrung helfen, sich durch den Dickdarm zu bewegen, entweder aktiv oder länger zusammen. Es kann daher Gas, Durchfall und Blähungen verursachen, die das Aussehen der Kacke verändern könnten (8).

• Morbus Crohn: Dieser Zustand kann einen kleinen Teil des Darms und des Dickdarms betreffen und dadurch den Verdauungsprozess verändern (9).

• Colitis ulcerosa: Es ist eine Darmerkrankung, die die innere Auskleidung des Dickdarms und des Rektums betrifft und Entzündungen und Geschwüre im Trakt verursachen kann, was zu Verdauungsproblemen und Bauchkrämpfen führt (10).

• E.coli: Dieses Bakterium, das im Kot von Menschen und Tieren vorkommt, breitet sich aus, wenn Sie kontaminierte Lebensmittel und Wasser zu sich nehmen. Zu wenig gekochtes Fleisch könnte auch eine Quelle für diese Bakterien sein. Der Verzehr solcher Lebensmittel kann zu Bauchkrämpfen und Durchfall führen.

• Salmonellen Lebensmittelvergiftung: Ein anderes Bakterium, Salmonellen, wird durch kontaminierte Nahrung und Wasser kontrahiert und kann Durchfall und Bauchkrämpfe verursachen. Es breitet sich auch durch den Verzehr von ungekochtem Geflügelfleisch aus.

• Virale Gastroenteritis: Auch Magengrippe genannt, wird durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser oder das Teilen von Lebensmitteln, Utensilien oder Handtüchern mit der infizierten Person verbreitet (11).

Was können Sie gegen grüne Kacke während der Schwangerschaft tun?

Es besteht kein Grund zur Sorge oder Hysterie über eine Veränderung der Stuhlfarbe. Häufiger liegt es an Ernährungsumstellungen, Medikamenten und Hygiene.

• Wenn Sie sicher sind, dass dies auf die von Ihnen vorgenommenen Ernährungsumstellungen zurückzuführen ist, ist dies kein Grund zur Sorge.

• Wenn Sie Antibiotika einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und ändern Sie gegebenenfalls die Dosierung oder das Arzneimittel.

• Halten Sie die Hygiene aufrecht, indem Sie sich vor dem Essen und nach dem Gebrauch des Waschraums die Hände waschen. Waschen und kochen Sie alle Lebensmittel gründlich, um bakterielle und virale Infektionen zu vermeiden.

• Last but not least, essen Sie pünktlich und haben Sie eine ausgewogene Ernährung für ein optimales Funktionieren des Verdauungssystems.

Wie lange wird es dauern?

Grüne Kacke kann im Allgemeinen einige Tage bis einige Wochen dauern. Es unterscheidet sich von Frau zu Frau und kann auch von den Ursachen abhängen.

Sollten Sie sich Sorgen machen, wenn Ihre Kacke einen ungewöhnlichen Geruch hat?

Normalerweise besteht kein Grund zur Sorge und Panik über den ungewöhnlichen Geruch, der mit grünem Stuhl einhergeht.

Wann sollten Sie mit einem Arzt sprechen?

Sie können die Veränderung der Kotfarbe ignorieren, solange sie nicht häufig auftritt und von anderen schweren Symptomen begleitet wird. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn beim Passieren von Green Poop folgende Symptome auftreten.

• Durchfall oder wässriger Stuhl
• Blut oder Schleim im Stuhl
• Übelkeit und Erbrechen
• Verstopfung
• Appetitlosigkeit
• Kopfschmerzen, Schwindel oder Benommenheit
• Bauchbeschwerden
• Gelbe Haut und gelbe Augen

Beachten Sie, dass dies keine vollständige Liste der Symptome ist, und Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie andere ungewöhnliche Anzeichen bemerken.

Nicht alle Frauen bemerken während der Schwangerschaft eine Veränderung der Kotfarbe. Aber mach dir keine Sorgen, wenn du es tust. Es könnte an einem einfachen Grund liegen, zu viel grünes Blattgemüse oder etwas mit grüner Lebensmittelfarbe zu essen. Wenn Sie immer noch besorgt sind, sprechen Sie mit dem Arzt.

Haben Sie irgendwelche Erfahrungen zu teilen? Erzählen Sie uns davon in den Kommentaren unten.

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