Kann Gluten Angst verursachen?

Bei Zöliakie-Patienten löst der Verzehr von Gluten Entzündungen im Darm aus, die Symptome wie Blähungen, Blähungen, Durchfall und Müdigkeit verursachen (2).

Einige Studien zeigen, dass Zöliakie auch mit einem höheren Risiko für bestimmte psychiatrische Störungen verbunden sein kann, einschließlich Angstzuständen, Depressionen, bipolaren Störungen und Schizophrenie (3).

Eine glutenfreie Ernährung kann nicht nur dazu beitragen, die Symptome von Zöliakie-Patienten zu lindern, sondern auch Angstzustände zu lindern.

Tatsächlich ergab eine Studie aus dem Jahr 2001, dass eine glutenfreie Diät für 1 Jahr die Angst bei 35 Menschen mit Zöliakie verringerte (4).

Eine weitere kleine Studie an 20 Personen mit Zöliakie berichtete, dass die Teilnehmer vor Beginn einer glutenfreien Diät höhere Angstzustände hatten als nach 1 Jahr (5).

Andere Studien haben jedoch widersprüchliche Ergebnisse beobachtet.

Zum Beispiel ergab eine Studie, dass Frauen mit Zöliakie im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung häufiger Angstzustände hatten, selbst wenn sie sich glutenfrei ernährten (6).

Insbesondere war das Zusammenleben mit der Familie in der Studie auch mit einem höheren Risiko für Angststörungen verbunden, was auf den Stress zurückzuführen ist, der durch den Kauf und die Zubereitung von Mahlzeiten für Familienmitglieder mit und ohne Zöliakie verursacht wird (6).

Darüber hinaus berichtete eine Studie aus dem Jahr 2020 mit 283 Zöliakiepatienten über eine hohe Inzidenz von Angstzuständen bei Zöliakiepatienten und stellte fest, dass die Einhaltung einer glutenfreien Diät die Angstsymptome nicht signifikant verbesserte.

Während eine glutenfreie Diät die Angst bei einigen Zöliakiekranken verringern kann, kann sie bei anderen keinen Unterschied in der Angst machen oder sogar zu Stress und Angst beitragen.

Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Auswirkungen einer glutenfreien Ernährung auf die Angst bei Zöliakie-Patienten zu bewerten.

Zusammenfassung

Zöliakie ist mit einem höheren Risiko für Angststörungen verbunden. Während die Forschung gemischte Ergebnisse gefunden hat, zeigen einige Studien, dass eine glutenfreie Diät die Angst bei Menschen mit Zöliakie verringern kann.