Sätze, die jeder Besucher Thailands kennen sollte: Sabai

 Sabai erstreckt sich definitiv auf die Tiere Thailands.

Sabai erstreckt sich definitiv auf die Tiere Thailands.

Obwohl es am häufigsten als „entspannt“ übersetzt wird, hat Sabai viele Verwendungen. Das einfachste ist „bequem“, wie in kao-ii nii sabai oder „dieser Stuhl ist bequem“, aber „körperliches Wohlbefinden“, „Ruhe“, „Glück“, „Zufriedenheit“ und sogar „innerer Frieden“ sind alle irgendwo in die vielen Schichten des Wortes gebunden.

Sabai mai? ist eine gängige thailändische Begrüßung, die normalerweise in Sprachführern als „Wie geht es dir?“, obwohl eine wörtlichere Übersetzung wäre: „Ist alles gut und gut? Die Standardantwort ist „sabai dii“oder ein bejahendes „Gut und gut“.

Das Wort wird oft zweimal wiederholt, wie in Sabai sabai, um zu betonen, dass wirklich alles großartig ist und nicht besser sein könnte. Sie werden auch Sabai Sabai hören, um eine entspannende Umgebung zu beschreiben. Das Wort nang bedeutet „sitzen“ – wenn jemand Sie zu Nang Sabai einlädt, ist es seine Art zu sagen „Bitte lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich“.

In Bezug auf die Menschen könnte Sabai nach thailändischer Kultursicht als eine Art optimaler Status quo angesehen werden. Mai Sabai, oder nicht Sabai, ist die thailändische Art, „körperlich krank“ zu sagen; Die Tatsache, dass Krankheit das Gegenteil von Sabai ist, deutet darauf hin, wie wichtig das Ideal für das thailändische Gefühl von Stabilität und Frieden ist. Dinge entspannt zu halten ist ein notwendiger Aspekt des Glücks.

Generell schätzt die thailändische Gesellschaft es weit mehr, als es vielen Westlern „normal“ erscheinen mag. In den USA zum Beispiel ist es der allgemein akzeptierte Status Quo, ständig beschäftigt zu bleiben. Wenn Amerikaner Dinge sagen wie: „Ich bin so beschäftigt, ich habe so viele Dinge zu tun“, wird dies in der Gesellschaft normalerweise als eine gute Sache in dem Sinne wahrgenommen, dass die Person „erfolgreich“ oder „wichtig“ sein muss, wenn sie so beschäftigt ist. Wohl oder Übel, gehetzt, gestresst und überwältigt zu sein, ist die normale und sogar bewundernswerte Art, in Amerika zu leben.

In Thailand ist es umgekehrt. Um das sagen zu können: „Ich habe nichts zu tun!“ gilt in der thailändischen Gesellschaft als beneidenswert. Den ganzen Tag in einer Hängematte zu liegen, würde in vielen Teilen der Welt als faul angesehen. In Thailand ist es nicht nur normal, sondern eine ideale Art zu sein.

Sabai life -- wer hat es eilig?

Sabai life – wer hat es eilig?

Das heißt nicht, dass die thailändische Gesellschaft Faulheit duldet — jemand ohne Job oder Geld, der den ganzen Tag herumliegt und Verantwortung ignoriert, würde genauso verächtlich angesehen wie an den meisten Orten. Aber wenn die Arbeit getan ist oder das Vermögen bereits gemacht wurde, ermutigt die thailändische Gesellschaft, sich einfach zurückzulehnen und zu entspannen.

Eine Sache, die Sie in Thailand sicher bemerken werden, ist, wie selbst in der Stadt lebende Thailänder im Vergleich zu den meisten Westlern sehr langsam gehen. Warum? Denn selbst während der Hektik eines Arbeitstages würden sie sich nicht vorstellen, den Status Quo von Sabai zu brechen, indem sie herumstürmen.

Nachdem ich einige Zeit in Orten wie New York City verbracht hatte, war ich verblüfft, wie selbst thailändische Geschäftsleute in Bangkok fast nie in Eile zu sein scheinen. Zuerst dachte ich, dass sie alle Meister des Zeitmanagements sein müssen, aber tatsächlich ist es nur die warme Decke von Sabai, die sich über die Stadt legt. (Aus irgendeinem Grund gilt dies jedoch nicht für thailändische Fahrgewohnheiten.)

Natürlich kann dieses überaus entspannte Tempo aus westlicher Sicht frustrierend sein. „Warum gehen sie so langsam und verstopfen den ohnehin beengten Fußweg!? Kümmert es sie nicht, dass ich ein Flugzeug zu fangen!?“ Wenn Sie viel Zeit in Bangkok verbracht haben, haben Sie wahrscheinlich ähnliche Gedanken gehabt — zumindest bis Sie erfahren haben, dass Sie sich ihnen anschließen können, da Sie die langsamen Wanderer nicht umgehen können.

Wenn Sie in Thailand reisen, tun Sie sich selbst einen Gefallen und geben Sie dem entspannten Fluss nach. Geh langsam. Bleib entspannt. Erhebe nicht deine Stimme. Und haben Sie nicht das Gefühl, etwas falsch zu machen, indem Sie diesen Tuk-Tuk-Fahrer aufwachen, wenn Sie irgendwohin fahren müssen. Kämpfe nicht gegen die Sabai von Thailand. Ja, es kann frustrierend sein. Aber es ist auch Teil seiner Magie.

Hart bei der Arbeit.

Hart bei der Arbeit.

Auch für die Westler, die akzeptieren (oder Lust? In dieser ultra-gekühlten Lebensweise kann es leicht sein, das Sabai-Ideal mit Faulheit zu verwechseln, wenn man all diese langsamen Stepper und Mittagsschläfer bedenkt. Bevor Sie diesen Fehler machen, Bedenken Sie, dass die überwiegende Mehrheit der Thailänder viel länger arbeitet als der durchschnittliche Westler. Ob Reisbauer, Server, Lehrer oder Taxifahrer, Die Chancen stehen gut, dass sie arbeiten 10 Stunden am Tag und oft sechs oder sieben Tage die Woche. Es ist nur so, dass die Arbeit anders angegangen wird als im Westen.

Im ganzen Land haben sich Tag und Nacht Händler auf Fußwegen niedergelassen. Obwohl sie es tun, um Geld zu verdienen, ist die Arbeitszeit auch eine soziale Stunde, und zwischen einem Verkauf und dem nächsten ist es auch Zeit, sich zu entspannen. Selbst in eher „korporativen“ Büroumgebungen oder praktischen Arbeiten wie dem Bauen werden Arbeit und Entspannung nicht unbedingt als polare Gegensätze angesehen. Es ist nicht so, dass die Arbeit nicht effizient erledigt wird, sondern mit einer entspannten Einstellung, die ganze Arbeitsplätze durchdringt.

Über die Arbeit zu hetzen und Stress zu haben, wird in Thailand einfach nicht als guter Weg angesehen, um Dinge zu erledigen. Es ist nur ein Weg zu – keuchen! – verliere das Gleichgewicht von Sabai. Wenn Sie darüber nachdenken, kann die Arbeit, sobald „Wellness“ durch Stress und Angst ersetzt wurde, aus menschlicher Sicht wirklich als vorteilhaft angesehen werden? Vielleicht ist dies ein Hinweis darauf, warum Thailand eine der niedrigsten Arbeitslosenquoten der Welt genießt? Vielleicht könnte der Westen sogar etwas von Sabai lernen?

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Sabai ist auch eng mit den thailändischen Wörtern kwaam suk oder „Glück“ und Sanuk oder Spaß verwandt. Eine Sabai-Atmosphäre oder Disposition müsste im Allgemeinen vorhanden sein, damit Glück und / oder Spaß Gestalt annehmen können, aber Sabai selbst ist näher an dem, was durch das Wort „Ruhe“ vermittelt wird. Ein Strandkorb mit Palmen, die sich im Wind wiegen, und viele kühle Getränke zur Hand – das ist Sabai.

Doch man muss nicht im Paradies sein, um es zu entdecken. In Verbindung mit Jai, dem thailändischen Wort für „Herz“ und „Geist“, bezieht sich Sabai auf eine Person, die entspannt und zufrieden ist. Im tiefsten Sinne kann Sabai ein kraftvoller Weg sein, um während der Wendungen des Lebens zentriert zu bleiben.

In diesem Zusammenhang reibt sich Sabai die Schultern mit dem letzten Satz, den wir uns angesehen haben, Jai yen oder „cooles Herz“. Jai yen bezieht sich explizit darauf, in angespannten Situationen „cool und gelassen zu bleiben“, aber genau diese „Coolness“ wird in Sabai angedeutet. Dies bezieht sich nicht darauf, sich vor jeglichem Stress zu „schützen“ oder zu „blockieren“, der ein Gefühl der Entspannung beeinträchtigen könnte. Lieber, Sabai Jai zu haben bedeutet, geistig entspannt zu bleiben, flexibel, Akzeptieren und zufrieden sein, egal was extern passiert.

Verinnerliche dies und du hast Sabai Jai.

Verinnerliche dies und du hast Sabai Jai.

In Thailand wird dies als ein kraftvoller, aber friedlicher Geisteszustand angesehen, der nur für Weise und spirituell Versierte in dauerhaftem Maße eintritt. Selbst wenn jemand mit tief verwurzeltem Sabai Jai sich in der stressigsten oder gefährlichsten Situation befindet, die man sich vorstellen kann, kann er diesen ruhigen Strandkorb in seinem Herzen finden und unter den wiegenden Palmen Platz nehmen. Klingt, als wäre es einen Versuch wert, nicht wahr?

Bewertet von
David Luekens

David Luekens kam 2005 zum ersten Mal nach Thailand, als thailändische Freunde aus seiner ehemaligen Heimat Burlington, Vermont, ihn auf eine lebensverändernde Reise führten. Er lebt seit 2011 in Thailand und verbringt einen Großteil seiner Zeit damit, auf den Straßenmärkten von Bangkok zu essen und die Andamanensee zu hüpfen.