Turf brennen Haut Heilmittel
Wenn Sie an Winterfußball denken, denken Sie wahrscheinlich an Rasenbegegnungen, besonders während der Highschool-Fußballsaison von Soccerista, wenn Sie eher den Rasen treffen. Ob Slide Tackling, ein Schlepper auf Ihrem Trikot, der Ihr Gleichgewicht verliert, durch ein 1v1 kämpft, und diese Torhüter-Tauchgänge, wir wissen, dass es nichts Schöneres gibt als Turf Bur. Hier sind einige Heilmittel.
Rasen verzeiht Ihrer Haut weniger als Gras. Ein Grund dafür kann sein, dass die Temperatur von Kunstrasenoberflächen im Vergleich zu Naturrasenoberflächen bei Sonneneinstrahlung deutlich höher ist. Eine schmerzhafte lokale Infektion zu verhindern, wenn Sie einen Rasenbrand erleiden, ist einfach – wenn Sie sich sofort darum kümmern.
Keine Seife? Verwenden Sie Wasser. Die Reinigung eines Rasenbrandes mit antibakterieller Seife und Wasser ist der Schlüssel. Wenn Ihnen Seife fehlt, ist das Abspülen von Schmutz oder Rückständen mit klarem Leitungswasser völlig in Ordnung. Spülen Sie die Wunde ab, tupfen Sie sie trocken und tragen Sie eine antibiotische Salbe oder Aloe Vera auf, reinigen Sie sie dann mit Wasser und Seife und tragen Sie nach dem Spiel erneut eine antibiotische Salbe auf (wenn die Situation für die Hautpflege förderlicher wird).
Halten Sie eine Tube Antibiotika bereit. Bacitracin, Polysporin, Polymyxin … es ist alles das gleiche. Over the counter antibiotische Salben benötigen kein Rezept und helfen, alle lokalen Bakterien zu töten, die sich um gebrochene Haut ansammeln. Schlagen Sie ein lokales CVS oder Target auf und investieren Sie in eine kleine Tube antibiotische Salbe, um sie in Ihre Fußballtasche zu werfen.
Aloe Vera. Halten Sie die Wunde zur besseren Heilung mit Feuchtigkeit versorgt, auch wenn sie nicht mehr roh ist und keine antibiotische Salbe erforderlich ist. Feuchtigkeitscreme oder Lotion fördert die Heilung und Sie sind weniger wahrscheinlich, Narben.
Erwägen Sie, lange Ärmel und Workout-Leggings zu tragen, wenn Sie Hallenfußball spielen. Selbst wenn Sie einen Rasenbrand bekommen und Ihre LuluLemons ruinieren, hat Ihre Haut eine Schutzschicht aus Kleidung, die die offene Wunde vom Rasenboden trennt, der normalerweise mit Bakterien besät ist. Es kann Ihre Haut vor Blutvergießen schützen oder zumindest die Wunde etwas sauberer halten.
Heilungszeit. Die normale Heilungszeit eines Rasenbrandes oder -abriebs beträgt 3 Wochen. Geben oder nehmen. Essen Sie zinkreiche Lebensmittel wie Nüsse, Kichererbsen oder Milchprodukte, da Zink die Wundheilung fördert.
Foto über Instagram @patriotfcrevolution
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