U.S. Food and Drug Administration

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Wenn Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie (OTC) Medikamente einnehmen, nehmen Sie auch Vitamin-, Mineral- oder andere Nahrungsergänzungsmittel ein? Haben Sie darüber nachgedacht, ob beim Mischen von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln eine Gefahr besteht?

Es könnte sein, sagt Robert Mozersky, ein medizinischer Offizier bei der Food and Drug Administration (FDA). „Einige Nahrungsergänzungsmittel können die Wirkung Ihrer Medikamente verstärken, und andere Nahrungsergänzungsmittel können sie verringern“, sagt er.

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können die Absorption, den Stoffwechsel oder die Ausscheidung eines Medikaments verändern und daher seine Wirksamkeit beeinflussen. „Sie können entweder zu viel oder zu wenig von einem Medikament bekommen, das Sie brauchen“, warnt Mozersky.

Folglich kann die Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten gefährliche und sogar lebensbedrohliche Auswirkungen haben. Zum Beispiel sind Medikamente gegen HIV / AIDS, Herzerkrankungen, Depressionen, Behandlungen für Organtransplantationen und Antibabypillen weniger wirksam, wenn sie mit Johanniskraut, einem pflanzlichen Präparat, eingenommen werden. Abhängig von den beteiligten Medikamenten können die Ergebnisse schwerwiegend sein.

Darüber hinaus können Warfarin (ein verschreibungspflichtiger Blutverdünner), Ginkgo biloba (ein pflanzliches Ergänzungsmittel), Aspirin und Vitamin E (ein Ergänzungsmittel) das Blut verdünnen. Die gleichzeitige Einnahme eines dieser Produkte kann das Potenzial für innere Blutungen oder Schlaganfälle erhöhen.

Nahrungsergänzungsmittel sind weit verbreitet und umfassen Vitamine, Mineralien und andere weniger bekannte Substanzen — wie Kräuter, Pflanzenstoffe, Aminosäuren und Enzyme. Die 2005-2008 National Health and Nutrition Examination Study (NHANES) der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) ergab, dass 34% der Teilnehmer — das sind rund 72 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten — eine Art Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit einem verschreibungspflichtigen Medikament einnahmen. Während viele Menschen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um eine ausreichende Zufuhr essentieller Nährstoffe zu gewährleisten, sollten Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für die Vielfalt der Lebensmittel verwendet werden, aus denen eine gesunde Ernährung besteht.

Einige Verbraucher glauben möglicherweise, dass ein sogenanntes „natürliches“ Produkt wie ein Kräuterpräparat oder Fischöl ihnen nicht schaden kann. Mozersky ist anderer Meinung. „Natürlich bedeutet nicht immer sicher“, sagt er. Zum Beispiel behaupten viele Produkte zur Gewichtsreduktion, „rein natürlich“ oder „pflanzlich“ zu sein, aber ihre Inhaltsstoffe können mit Medikamenten interagieren oder für Menschen mit bestimmten Erkrankungen gefährlich sein.

Insbesondere Kinder könnten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten geschädigt werden. „Eltern sollten wissen, dass der Stoffwechsel von Kindern so einzigartig ist, dass sie in verschiedenen Altersstufen Substanzen mit unterschiedlichen Raten metabolisieren. Für Kinder macht die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zusammen mit anderen Medikamenten unerwünschte Ereignisse zu einer echten Möglichkeit „, sagt Mozersky.

Wenn Sie eine Operation planen, beachten Sie, dass einige Nahrungsergänzungsmittel auf schädliche Weise mit Medikamenten interagieren können, die Sie vor, nach oder während dieser Operation einnehmen müssen. Ihr Arzt kann Sie bitten, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zwei oder drei Wochen vor dem Eingriff abzubrechen, um potenziell gefährliche Veränderungen der Herzfrequenz, des Blutdrucks oder des Blutungsrisikos zu vermeiden.

Und wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrem Arzt besprechen.

Welche Rolle spielt die FDA?

Obwohl die FDA die Aufsicht über die Nahrungsergänzungsmittelindustrie hat, sind es die Hersteller und Vertreiber von Nahrungsergänzungsmitteln, die dafür verantwortlich sind, dass ihre Produkte sicher sind, bevor sie vermarktet werden. Hersteller müssen Nahrungsergänzungsmittel herstellen, die Mindestqualitätsstandards erfüllen, keine Verunreinigungen oder Verunreinigungen enthalten und genau gekennzeichnet sind.

FDA überprüft Ergänzungen nicht auf Wirksamkeit (wie es für verschreibungspflichtige und OTC-Medikamente tut), bevor sie auf den Markt kommen. Wenn das Nahrungsergänzungsmittel eine neue diätetische Zutat enthält, muss der Hersteller für die FDA—Überprüfung Daten über die Sicherheit dieser Zutat einreichen – aber nicht seine Wirksamkeit.

Die FDA ergreift Durchsetzungsmaßnahmen gegen Hersteller, wenn sich herausstellt, dass ihre Produkte unsicher, verfälscht und / oder falsch gekennzeichnet sind (z. B. wenn ihre Kennzeichnung falsch oder irreführend ist) oder wenn Produkte, die als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet werden, behaupten, eine Krankheit zu diagnostizieren, zu mildern, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

Tipps, die Sie beachten sollten

Denken Sie über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nach?

„Die Quintessenz ist, bevor Sie irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente einnehmen — over-the-counter oder verschreibungspflichtig — besprechen Sie es mit Ihrem Arzt“, sagt Mozersky. Denken Sie an diese Tipps:

• Bringen Sie jedes Mal, wenn Sie das Büro eines Arztes besuchen, eine Liste aller Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente mit, die Sie derzeit einnehmen. Geben Sie die Dosierungen an und wie oft Sie sie täglich einnehmen. Manche Menschen finden es am einfachsten, alle ihre Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente in eine Tüte zu werfen, um sie zum Arztbesuch mitzubringen.
• Wenn Sie daran denken, ein Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrer täglichen Routine hinzuzufügen, rufen Sie zuerst Ihren Arzt an und lassen Sie ihn wissen, welche anderen Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente Sie einnehmen.
• Informieren Sie auch Ihren Arzt, wenn sich Ihr Gesundheitszustand geändert hat, insbesondere wenn Sie schwanger sind, stillen oder kürzlich eine Krankheit oder Operation hatten.