Verstopfung – Babypflegehinweise

BY admin
|

Verstopfung ist ein häufiges Problem, wenn Babys mit Säuglingsnahrung gefüttert werden und wenn sie anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Anstrengung ist ein typisches neugeborenes Verhalten, das oft als Zeichen von Verstopfung verwechselt wird. Finden Sie heraus, wie Sie feststellen können, ob Ihr Baby verstopft ist, warum dies passieren kann und was Sie dagegen tun können.

Wie normale Säuglingsstühle aussehen

Wenn Ihr Baby gestillt wird

KONSISTENZ: Weich oder flüssig.
FARBE: Gelb, Senf bis orange mit kleinen weißen Flecken, die wie Samen aussehen.
FREQUENZ: Kann von jedem Futter bis zu einmal pro Woche variieren.

Wenn Ihr Baby mit der Flasche gefüttert wird

KONSISTENZ: Weiche Paste.
FARBE: Graugrün, gelb, braun oder braun, abhängig von der Art der Formel.
HÄUFIGKEIT: Einmal (manchmal zweimal) alle 1 oder 2 Tage.

Wenn Ihr Baby feste Nahrung zu sich nimmt

KONSISTENZ: Paste auf geformten Stuhl. Enthält oft unverdaute Nahrung.
FARBE: Kann sehr je nachdem, was gegessen wurde.
HÄUFIGKEIT: Kann weniger häufig sein – insbesondere bei gestillten Babys.

Was ist Verstopfung bei Säuglingen?

Ein Baby gilt als verstopft, wenn seine Kacke fest, trocken und kiesig ist!

Weinen beim Stuhlgang, Blutungen aus dem Anus, Bauchschmerzen und verminderter Appetit können ebenfalls Anzeichen dafür sein, dass ein Baby verstopft ist.

Wenn die Kacke Ihres Babys flüssig, weich oder pastös ist, ist es nicht verstopft.

Was verursacht Verstopfung bei Säuglingen?

  • Unzureichende Flüssigkeit
  • Neue Lebensmittel
  • Wenig Ballaststoffe
  • Verschiedene Arten von Formeln
  • Medikamente

1. Unzureichende Flüssigkeit

  • Nimmt Ihr Baby für sein Alter genug zu?
  • Versorgt er Sie jeden Tag mit 6 oder mehr nassen Windeln?
  • Machst du seine Formel richtig?
  • Wenn er mit fester Nahrung begonnen hat, bieten Sie ihm zusätzliches Wasser an ?

Wenn die Antwort Nein lautet, erhält er möglicherweise nicht genügend Flüssigkeit in Form von Muttermilch, Milchnahrung oder Wasser, was zu Verstopfung führen kann.

Es kommt selten vor, dass ein blühendes, vollständig gestilltes Baby verstopft wird. Ihrem gestillten Baby muss kein Wasser angeboten werden, bevor es feste Nahrung zu sich nimmt. Wasser oder andere Flüssigkeiten sollten die Muttermilch nicht ersetzen.

Je nach Klima benötigt Ihr mit Milch gefüttertes Baby möglicherweise zusätzliche Flüssigkeit, bevor es mit fester Nahrung beginnt. Wenn Sie in einem warmen Klima leben, wird es oft empfohlen, Ihrem Baby Wasser (zusätzlich zur Formel) in einem früheren Alter anzubieten.

Überprüfen Sie, wie Sie die Formel Ihres Babys zubereiten. Eine falsche Zubereitung der Formel kann zu einem unzureichenden Wasserverhältnis führen, das Verstopfung verursachen kann. (Weitere Informationen finden Sie unter Formel vorbereiten und Erwärmen.)

2. Neue Lebensmittel

Es ist üblich, dass ein gestilltes Baby zum ersten Mal Verstopfung erfährt, wenn feste Nahrung in seine Ernährung aufgenommen wird oder wenn es von Muttermilch auf Säuglingsnahrung umgestellt wird. Sein kleiner Körper ist es einfach nicht gewohnt, etwas anderes als Muttermilch zu verdauen. Führen Sie langsam neue Lebensmittel ein, damit er sich anpassen kann.

Einige Lebensmittel sind sowohl für gestillte als auch für Säuglinge mit Säuglingsnahrung verstopfender als andere. Dazu gehören Käse, Eis, Joghurt, Weißbrot, Spaghetti, Makkaroni, weißer Reis, Banane, grüne Äpfel, gekochte Karotten, Mais, Rüben und Kartoffeln. Kleine Mengen dieser Lebensmittel verursachen im Allgemeinen kein Problem, aber größere Mengen können zu Verstopfung führen.

3. Ballaststoffarm

Ballaststoffe kommen nur in pflanzlichen Lebensmitteln wie Getreide, Obst und Gemüse vor. Babys über 6 Monate mit hoher Zufuhr von Milchnahrung oder Kuhmilch (nur nach 12 Monaten empfohlen) leiden häufig unter Verstopfung. Es ist nicht die Milch selbst, die dies verursacht, sondern einfach, dass sich das Kind mit Milch füllt, was bedeutet, dass es nur begrenzten Appetit auf andere Lebensmittel hat, die Ballaststoffe liefern.

4. Verschiedene Arten von Säuglingsnahrung

Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden, haben ein höheres Risiko für Verstopfung als gestillte Säuglinge.

Einige Arten von Säuglingsnahrung können verstopfender sein als andere. Casein-dominante Formel, laktosefreie Formel, AR (Anti Regurgitation) und verdickte Formeln können für einige Babys verstopfender sein. Variationen können auch zwischen verschiedenen Marken der gleichen Art von Formel auftreten.

Der Wechsel der Formel (oder der Wechsel zu Kuhmilch) kann zu Veränderungen der Stuhlkonsistenz führen, was entweder zu Verstopfung oder zu losem, fließendem Stuhl führt. Meistens ist diese Änderung nur vorübergehend, bis sich der kleine Bauch Ihres Babys an die neue Formel gewöhnt hat. (Wir empfehlen Ihnen, andere Gründe für Verstopfung auszuschließen, bevor Sie die Formel wechseln.)

5. Medikamente

Häufige Medikamente, die Babys verabreicht werden, können manchmal Verstopfung verursachen.

  • Schmerzmittel, die Paracetamol, Acetaminophen und Ibuprophen enthalten.
  • Antibiotika.
  • Antazida, die Alumimum enthalten.
  • Eisenpräparate

Behandlung von Verstopfung bei Säuglingen

Die meisten Babys sind nicht wirklich verstopft, es sei denn, sie haben alle folgenden Symptome…

  • Feste, trockene Kieselsteine.
  • Kein Stuhlgang für 2-3 Tage für Säuglinge mit Säuglingsnahrung oder 7-10 Tage für gestillte Babys *; und
  • Belastungen und Schreie während eines Stuhlgangs.

Wenn Ihr Kind kein Problem mit allen drei hat, ist es wahrscheinlich nicht verstopft und Sie müssen nichts tun. Wenn Ihr Baby verstopft ist, kann eine Behandlung erforderlich sein. Wir empfehlen Ihnen, zuerst mit ‚Naturheilmitteln‘ zu beginnen.

*Es kommt selten vor, dass ein vollständig gestilltes Baby vor Beginn der Feststoffe verstopft wird. 7-10 Tage ohne Stuhlgang können sehr normal sein, wenn einem Baby nur Muttermilch angeboten wird. Muttermilch ist die perfekte Nahrung für Babys und es bleibt nur noch sehr wenig übrig. Muttermilch hat auch eine natürliche abführende Wirkung, die Ihr Baby vor Verstopfung schützt.

Naturheilmittel

  • Wasser
  • Zucker z. brauner Zucker
  • Fruchtsaft
  • Frucht
  • Probiotika

1. Wasser

Die Erhöhung der Wassermenge, die Sie Ihrem Baby anbieten, ist oft wirksamer als die Zugabe von Zucker zu seiner Ernährung. Für Babys unter 6 Monaten bieten Sie ein- oder zweimal täglich 1 Unze gekühltes abgekochtes Wasser an. Für Babys über 6 Monate bieten 2 oz, ein- oder zweimal am Tag.

2. Zucker

Ein Mittel gegen Verstopfung, das es seit Jahrhunderten gibt und das auch heute noch empfohlen wird, besteht darin, der Ernährung eines Babys irgendeine Form von Zucker zuzusetzen. Der Zucker zieht zusätzliche Flüssigkeit in den Darm des Babys, um den Stuhl weicher zu machen. Zucker kann aus Früchten in Form von Fructose oder Sorbit oder Saccharose aus Zuckerrohr stammen.

Es wird häufig empfohlen, der Babynahrung eine Form von Zucker (insbesondere braunen Zucker) zuzusetzen. Anstatt dies zu tun, empfehlen wir Ihnen, es aus zwei Gründen in einer kleinen Menge gekühlten, abgekochten Wassers anzubieten…

  • Das zusätzliche Wasser ist hilfreich; und
  • Ihr Baby kann sich mit der Fütterung beschäftigen, sobald der Zucker gestoppt ist.

In der Vergangenheit wurde Honig zur Behandlung von Verstopfung empfohlen. Es wird jedoch wegen des damit verbundenen Risikos für Botulismus (eine Magen-Darm-Erkrankung) nicht mehr für Kinder unter 12 Monaten empfohlen.

Brauner Zucker

Fügen Sie 1/2 Teelöffel braunen Zucker (der zum Kochen verwendet wird) zu 1 Unze gekühltem gekochtem Wasser hinzu. Bieten Sie dies Ihrem Baby 3-mal täglich direkt vor dem Füttern an, bis seine Kacke weich ist, und hören Sie dann auf.

Während brauner Zucker empfohlen wird, weil er Melasse enthält, würde weißer Zucker ausreichen.

VORSICHT: Fügen Sie der Ernährung Ihres Kindes nur Zucker oder Maissirup hinzu, wenn Sie Verstopfung behandeln, nicht beides.

3. Fruchtsaft

Apfel, Birne oder Pflaume oder Birne können Verstopfung sehr wirksam lindern. Verdünnen Sie den Saft zunächst auf 1/4 Stärke, indem Sie gekühltes, abgekochtes Wasser hinzufügen. Erhöhen Sie die Konzentration bei Bedarf langsam auf 1/2 Stärke.

Wenn Ihr Baby 3 – 6 Monate alt ist, bieten Sie 1 oz verdünnten Saft an (2 oz, wenn es über 6 Monate alt ist). Bieten Sie dies zweimal täglich an, bis seine Kacke weich ist. Geben Sie zunächst weniger als mehr, da zu viel Saft zu Bauchgas, Blähungen und Durchfall führen kann. (Siehe Kohlenhydrat-Malabsorption für weitere Informationen.)

VORSICHT:

  • Behandeln Sie Säuglingsverstopfung nicht gleichzeitig mit verdünntem Saft und Zusatzzucker (einschließlich Karo). Wählen Sie nur eine Behandlung.
  • Verdünnter Fruchtsaft zur Behandlung von Verstopfung wird für Babys unter 3 Monaten nicht empfohlen.
  • Es wird nicht empfohlen, Babys unter 3 Monaten regelmäßig Fruchtsaft anzubieten.

4. Obst & Gemüse

Wenn Ihr Baby mit dem Verzehr von Feststoffen begonnen hat, nehmen Sie mehr Obst und Gemüse in seine Ernährung auf, da dies dazu beitragen kann, die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung zu verringern.

Bananen und Apfelmus können zu festeren Stühlen führen. Karotten und Kürbis sind für manche Babys verstopfend. Pflaumen, Pfirsiche, Birnen, Pflaumen, Aprikosen und Erbsen machen den Stuhl weicher. Farbiges Gemüse neigt dazu, zu helfen, wo weißes Gemüse für einige Babys verstopfend sein kann.

Wenn Ihr Baby unter 9 Monaten ist, vermeiden Sie Zitrusfrüchte wie Orange, Grapefruit und Ananas, da der Säuregehalt in diesen Früchten für kleine Bäuche sowie für die Haut um Mund und Po (wenn es herauskommt) hart sein kann.

5. Probiotika

In den letzten Jahrzehnten wurde viel über die Vorteile der Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora geforscht. Zu einer gesunden Darmflora gehören freundliche Mikroorganismen. Die Hauptquelle für freundliche Mikroorganismen in der Darmflora eines Babys sind Bifidobakterien. Säuglinge mit Säuglingsnahrung haben nur etwa 25% Bifidobakterien im Darm, verglichen mit 95% im Darm gestillter Babys.

Bei Probiotika werden lebende, nicht pathogene Mikroorganismen bereitgestellt, die das Gleichgewicht der Darmflora verbessern. Das Trinken von Säuglingsnahrung mit Probiotika verändert die Darmflora eines Babys, das mit einer Formel gefüttert wird, näher an der eines gestillten Babys. Studien haben gezeigt, dass probiotische Säuglingsnahrung den Stuhl eines Babys erweichen, Windelausschlag verringern und einen gewissen Schutz gegen Gastroenteritis bieten kann.

Einige Länder produzieren Säuglingsanfangsnahrung, die Probiotika enthält. (Sie werden feststellen, dass das Rezepturetikett deutlich gekennzeichnet ist, wenn es Probiotika enthält). Sie können auch Bifidobakterien in Reformhäusern kaufen, die zu normaler Säuglingsnahrung hinzugefügt werden können. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihr Baby mit Probiotika beginnen.

Medikamente

Abführmittel

Abführmittel sind nur notwendig, wenn ’natürliche Heilmittel‘ versagt haben oder wenn Verstopfung schwerwiegend ist. Obwohl viele verschiedene Arten von Abführmitteln rezeptfrei gekauft werden können, sind die meisten Abführmittel nicht für Babys und Kleinkinder geeignet. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Baby ein Abführmittel benötigt, um seine Verstopfung zu lindern, empfehlen wir Ihnen, sich mit dem Arzt Ihres Babys über eine geeignete Behandlung zu beraten.

Verschiedene Abführmittel wirken auf unterschiedliche Weise;

  • Einige erweichen einfach den Stuhl.
  • Andere wirken als peristaltisches Stimulans (dh sie stimulieren die natürlichen Kontraktionen des Darms, um den Stuhl herauszudrücken).
  • Einige bieten eine Kombination von Weichmacher mit peristaltischen Stimulans
  • Andere bieten zusätzliche Faser.

Abführmittel können Babys oral, in Form von Tropfen oder anal durch ein Zäpfchen oder einen Einlauf verabreicht werden.

Eltern sorgen sich oft unnötig!

Eltern machen sich oft Sorgen über Verstopfung bei Säuglingen, wenn sie normale Veränderungen der Darmgewohnheiten und des Verhaltens ihres Babys beobachten, die häufig im Alter von 2 bis 6 Wochen auftreten. In diesem Alter nimmt die Häufigkeit des Stuhlgangs von Babys häufig ab (dies ist bei gestillten Babys offensichtlicher). Es ist auch in diesem Alter, dass viele Babys zuerst beobachtet werden, um sich zu belasten, wenn sie einen Stuhlgang haben oder Gas geben.

Leider treten diese Veränderungen häufig zu einer Zeit auf, in der viele Babys zunehmend reizbar werden und Eltern daher natürlich davon ausgehen, dass ein Zusammenhang besteht. In den meisten Situationen haben Veränderungen der Stuhlgewohnheiten jedoch nichts mit dem Reizverhalten eines Kindes zu tun.

Es ist nicht die Häufigkeit von Stuhlgang oder Anstrengung, die bestimmt, ob Ihr Baby verstopft ist; es ist die Konsistenz seines Stuhls.

Warum sich die Häufigkeit des Stuhlgangs ändert

Eine Abnahme der Häufigkeit, mit der Ihr Baby kackt, bedeutet nicht unbedingt, dass es verstopft ist.

Eine Abnahme der Häufigkeit des Stuhlgangs ist häufig im Alter von etwa 4 Wochen bemerkbar, insbesondere wenn ein Baby gestillt wird. Wenn das Verdauungssystem Ihres Babys reift, ist sein Körper besser in der Lage, die vielen Nährstoffe in der Milch (Brust oder Formel) zu verdauen und aufzunehmen, was zu weniger Abfall (Kacke) führt.

Um diese Zeit setzt sich die Muttermilchversorgung ein, um die Bedürfnisse ihres Babys zu befriedigen. (Stillende Mütter haben in den ersten Wochen des Stillens oft reichlich Muttermilch.)

In diesem Alter kann auch eine Verringerung der Anzahl der Stuhlgänge eines mit Säuglingsnahrung gefütterten Babys beobachtet werden. Es ist jedoch im Allgemeinen weniger offensichtlich als Veränderungen bei vollständig gestillten Säuglingen.

Andere Zeit, in der eine Änderung der Menge und wie oft ein Baby kackt, kann als Folge von Änderungen in der Ernährung auftreten. Eine plötzliche Änderung der Häufigkeit des Stuhlgangs wird häufig beobachtet, wenn…

  • Ein Baby wird von Muttermilch auf Formel umgestellt.
  • Der Typ der Formel wird geändert.
  • Ein Baby beginnt zuerst feste Nahrung zu sich zu nehmen.
  • Die Menge an festen Lebensmitteln ist erhöht.
  • Wenn ein Baby zum ersten Mal in normale Kuhmilch eingeführt wird.

Warum Babys belasten!

Anstrengung allein ist kein Zeichen von Verstopfung!

Erwachsene belasten, wenn sie verstopft sind, daher ist es natürlich anzunehmen, dass die Belastung Ihres Babys auf Verstopfung zurückzuführen ist. Anstrengung ist jedoch ein normales Verhalten für Säuglinge, insbesondere in den ersten Lebenswochen, und ist kein Zeichen von Verstopfung, es sei denn, der Stuhlgang ist fest, trocken und kiesig.

Kleinkinder belasten sich häufig aufgrund der Auswirkungen des Magenkolikreflexes und des Defäkationsreflexes. (Siehe Säuglingsreflexe für weitere Informationen). Die Aktion ‚Straining‘ hilft, den Stuhl durch den Darm Ihres Babys zu bewegen.

Grunzen, Stöhnen und Rotwerden im Gesicht bei Stuhlgang (flüssige oder pastöse Konsistenz) oder Gasdurchgang treten häufig bei Säuglingen im Alter von etwa 4 bis 6 Wochen auf. In diesem Alter wird sich Ihr Baby seiner Körperempfindungen bewusster und lernt, eine gewisse Kontrolle über seine Körperbewegungen zu erlangen (was schließlich notwendig sein wird, um seinen Stuhlgang in Zukunft freiwillig zu kontrollieren).

Wenn sich Ihr Baby anstrengt, lernt es auch, welche Muskeln was tun und wie viel Anstrengung zum Kacken erforderlich ist. Er kann ein wenig mehr Mühe als nötig verwenden, um zu beginnen, aber nach ein paar Wochen der Praxis wird er ein ‚poop Experte‘ werden und Anstrengung wird sich niederlassen.

Anstrengung kann auch auftreten, wenn Ihr Baby lernt, einen größeren oder etwas dickeren Konsistenzhocker zu passieren, als er es gewohnt ist. Dies tritt häufig auf, wenn seine Ernährung geändert wird, z. B. von Muttermilch zu Milchnahrung oder wenn er mit festen Lebensmitteln beginnt. Dies ist auch normal und setzt sich in der Regel in einer Woche oder so.

Anstrengung ist normal – Weinen beim Stuhlgang nicht!

Was tun, wenn Ihr Baby sich anstrengt

Es ist nicht notwendig, dass Sie etwas tun, wenn Ihr Baby sich anstrengt, während es versucht zu kacken. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass er sich wegen Verstopfung anstrengt (d. H. Fester, trockener Kieselkot), können Sie feststellen, dass er die Knie an die Brust hebt, was eine natürliche Hockposition ist.

Wechseln Sie dies ab, indem Sie seine Beine in einer Fahrradbewegung sanft hin und her bewegen. Versuchen Sie es auch…

  • Ein warmes Bad.
  • Eine Bauchmassage.

Bauchmassage

Der Dickdarm Ihres Babys sitzt in einer großen Schleife in seinem Bauch. Hocker bewegen sich im Uhrzeigersinn (im Uhrzeigersinn, wenn Sie ihm gegenüberstehen). Um ihm zu helfen, Gas auszustoßen, das bei Verstopfung auftreten kann, ist es am besten, dem natürlichen Weg seines Dickdarms zu folgen.

Geben Sie etwas Öl auf Ihre Hände und massieren Sie seinen Bauch sanft, aber fest im Uhrzeigersinn mit langen Streichbewegungen. Wechseln Sie dies mit dem Anheben der Knie und der Fahrradbewegung ab.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

  • Wenn Ihr Baby während der Anstrengung weint.
  • Wenn Verstopfung ein anhaltendes Problem bleibt.
  • Wenn Ihr Baby nicht an Gewicht zunimmt.
  • Wenn die Anzahl der nassen Windeln pro Tag weniger als 6 beträgt.
  • Wenn die Kacke Ihres Babys ungewöhnlich aussieht oder Blut enthält.
  • Wenn Sie Blutungen aus seinem Anus bemerken.
  • Für Ratschläge zu geeigneten Abführmitteln.

* Verstopfung bei Säuglingen ist selten auf Eisenüberschuss zurückzuführen. Eisenarme Formel sollte nur gegeben werden, wenn von Ihrem Arzt empfohlen.

Geschrieben von Rowena Bennett.