Was ist mit Selbsthilfegruppen für narzisstische Missbrauchswiederherstellung passiert?

Als ich den Begriff narzisstische Mutter entdeckte, war eines der ersten Dinge, die ich tat, allen Selbsthilfegruppen für narzisstische Genesung beizutreten, die ich finden konnte. Ich las alles Verfügbare und versuchte Leute zu finden, die verstanden, was in meinem Leben geschah. Wie gibt es jemanden da draußen?

Ich weiß nicht, wie du dich zuerst gefühlt hast, aber ich musste jemanden finden, der wusste, wie es ist, von einem Narzisst erzogen zu werden. Dann fängst du an, deine Geschichte in allem zu sehen, was sie schreiben, und du fühlst dich so bestätigt. Ich habe viel von diesen Gruppen bekommen. Sie halfen mir zu wissen, dass dies eine Sache war, und ich war nicht allein.

Selbsthilfegruppen haben jedoch Einschränkungen und können Sie nur so weit bringen.

Manchmal stecken Menschen in Selbsthilfegruppen fest, um sich von narzisstischem Missbrauch zu erholen.

Sie fangen an zu denken, dass es keinen Ausweg gibt, weil sie die Perspektive verlieren, und es war früher so schwierig, Informationen über Narzissmus zu finden. Jetzt ist es überall, aber wenn nur 10% der Bevölkerung Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch gemacht haben, ist es immer noch schwierig, Menschen zu finden, die sich darauf beziehen können.

Die meisten Menschen verstehen es nicht. Ich habe einen wunderbaren und unterstützenden Ehemann, aber er kann sich nicht darauf beziehen. Manchmal, wenn ich mit ihm spreche, Ich kann sagen, dass er verwirrt ist, weil narzisstischer Missbrauch nichts ist, wenn nicht verwirrend.

Sobald ich narzisstischen Missbrauch verstanden hatte, wollte ich keine Beziehung mehr zu meiner Mutter; Ich wollte raus. Das ist eine große Sache, und niemand, der einen Partner und / oder Kinder hat oder, wissen Sie, Menschen, denen er in seinem Leben antworten muss, tut dies, ohne sich vorher vorzubereiten.

Selbsthilfegruppen für narzisstische Missbrauchswiederherstellung schreien keinen Kontakt, egal was passiert.

Es ist fast unmöglich, diese Art von Missbrauch zu verstehen, es sei denn, Sie haben es durchgemacht. Sie erhalten die Bestätigung, die Sie verdienen, von Menschen, die dasselbe erlebt haben, und Selbsthilfegruppen sind ein großartiger Ausgangspunkt. Leider gibt es einen Nachteil.

• Jeder schreit keinen Kontakt oder Therapie, und ich stimme völlig zu, aber Leute, die gerade erst anfangen, diese Reise zu beginnen, sind nicht bereit für all das.
• Einige der Geschichten sind ziemlich grafisch, und Sie können sich leicht retraumatisieren und Ihre Angst tagelang durch das Dach schicken.
• Online-Gruppen haben auch Regeln, und die erlaubten Gespräche sind begrenzt, so dass Ihnen irgendwann die freien Optionen ausgehen, um sich selbst zu heilen. Wenn ich all meine Heilung umsonst hätte machen können, hätte ich es getan, aber irgendwann ist es nicht genug zu wissen, dass du nicht allein bist.
• Sie müssen online vorsichtiger sein, was Sie sagen und wie Sie es sagen, wenn alles zensiert und öffentlich ist.
• Die Menschen sind anderer Meinung und streiten sich über Dinge, die keine Rolle spielen, aber das sind verletzte Menschen, und sie werden auspeitschen.

Die Dinge begannen in diesen Gruppen nach einer Weile ein wenig giftig zu werden, also teile ich das nur mit dir, falls du diese Erfahrung hast. Es ist okay; Ich denke, es ist alles Teil des Prozesses, aber was passiert, ist, dass Sie entweder entwachsen oder stecken bleiben.

Narzisstische Missbrauchswiederherstellung ist nicht für alle gleich.

Am Anfang musste ich mit Leuten zusammen sein, die verstanden, was ich durchmachte. Ich musste mich mit Leuten verbinden, die auf die andere Seite dieses Albtraums gekommen sind.

Selbsthilfegruppen für narzisstische Missbrauchswiederherstellung waren anderen Menschen am nächsten, die verstanden, wie ich mich über meine Mutter, mein Leben und meine Existenz auf dieser Erde fühlte.

Menschen, die nicht verstehen, geben schreckliche Ratschläge, und jetzt sind Sie nur noch eine andere Möglichkeit, ohne Kontakt zu gehen und Therapie zu bekommen, großartig. Gut, Nicht jeder ist offen für Therapie oder bereit, keinen Kontakt aufzunehmen. Es ist nicht einfach, keinen Kontakt zu einem narzisstischen Elternteil zu haben.

Sie sind andere Alternativen und Möglichkeiten, mit einem Narzisst umzugehen, da die Störung so vorhersehbar ist. Laut Experten wie Dr.. Ramani, Es gibt vier Ebenen des Narzissmus, von narzisstischen Tendenzen bis hin zu vollständigen narzisstischen Persönlichkeitsstörungen.

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Selbsthilfegruppen für narzisstische Missbrauchswiederherstellung können Ihnen nicht die Informationen geben, die Sie benötigen, um mit Ihrem Leben fortzufahren.

Wenn Sie mehr brauchen, als zu wissen, dass Sie nicht allein sind, finden Sie hier einige alternative Methoden, die Ihnen tatsächlich helfen können.

Lebensberatung – Sie suchen einen Coach, der mit narzisstischem Missbrauch vertraut ist und noch besser, wenn er persönliche Erfahrung hat. Es kann weniger pro Sitzung als Therapie kosten, und abhängig von Ihrer Situation; es kann effektiver sein. Vielleicht wollen oder brauchen Sie keinen Therapeuten, aber ein Lebensberater ist jemand, mit dem Sie vertraulich und ohne Urteil sprechen können.

Selbsthypnose ist eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, und der Schub, den sie mir gibt, ist unglaublich. Narzisstischer Missbrauch verursacht negatives Denken, Depression, und Angst, die mich nachts wach hielt. Selbsthypnose mit Glen Harrold hilft mir zu schlafen, es baut Selbstvertrauen auf, ich glaube wieder an mich selbst und dann habe ich das Gefühl, die Welt erobern zu können. Positive Verstärkung ist mächtiges Zeug.

Die Therapie ist nicht immer erschwinglich oder wünschenswert, aber heute wird eine andere Option aufgrund ihrer Privatsphäre und Bequemlichkeit immer beliebter. Sie können professionelle Online-Therapie von zu Hause aus erhalten, und Sie müssen nicht einmal Ihr Gesicht zeigen.

Last but not least, (RTT) mit mir – ich bin ungefähr zwei Sekunden davon entfernt, ein voll lizenzierter RTT Rapid Transformational Therapy Practitioner zu werden, und ich würde gerne eine Sitzung für Sie machen. Es ist eine heilende Therapie-Erfahrung wie nichts anderes, was Sie gesehen oder getan haben, und es wird die Welt verändern, also wenn Sie noch nichts von RTT gehört haben, schauen Sie sich bitte diesen Beitrag oder meine Homepage an. Dies ist eine bahnbrechende wissenschaftlich bewährte Methode des 21.Jahrhunderts, und Sie müssen darüber Bescheid wissen.

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Es ist schwer, sich davon zu erholen und es selbst in Ordnung zu bringen. Das ist der harte Weg.

(RTT) Schnelle Transformationstherapie und kompromissloses Leben mit Marisa Peer ist eine Lebensader für Sie. Eine persönliche Sitzung mit einem RTT-Praktiker ist wie zehn Jahre traditionelle Therapie in anderthalb Stunden. Sie können auf meiner Homepage nach weiteren Informationen suchen und sich für eine Sitzung anmelden.

Eine weitere Option für zu Hause bei Depressionen, PTBS oder C-PTBS Sie können sich online mit einem professionellen Therapeuten in Verbindung setzen.

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Sie müssen nicht von Angesicht zu Angesicht sein. Sie sind montags bis freitags für Sie da, sodass Sie nicht auf einen Termin warten müssen. Es ist erschwinglich, und Sie zahlen viel weniger als einen Therapeuten persönlich zu sehen.

Post wie dieser und narzisstische Selbsthilfegruppen sind kein Ersatz für eine Therapie.