Was zu erwarten ist: Fundal Massage
Hebamme: „Okay, ich werde dir jetzt eine Fundal Massage geben.“
Oooh eine Massage direkt nach der Geburt Ihres Babys? Klingt absolut göttlich, oder?!
Ist es nicht.
Das Wort „Massage“ gepaart mit dem Wort „fundal“ ist ungefähr so irreführend wie „FREI!!! (mit $ 6000 Kauf).
(Hey, bevor Sie weiter lesen, denken Sie bitte daran, dass ich kein medizinisches Fachpersonal bin. Ich erhalte dieses Wissen aus meinen persönlichen Erfahrungen und Forschungen, die ich mache. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Dies soll als Bewusstsein und Ausgangspunkt für Bildung dienen.)
Was ist eine Fundusmassage?
Abgesehen von einem sehr unangenehmen Angriff auf Ihren armen Bauch unmittelbar nach der Geburt Ihrer Plazenta ist eine Fundusmassage ein festes Drücken und „Massieren“ Ihres Fundus (der Oberseite Ihrer Gebärmutter), um Blut, Blutgerinnsel und alles andere loszuwerden, was nach der Geburt nicht in Ihrem Körper sein muss. Wenn dies nicht geschieht, ist die Wahrscheinlichkeit einer postpartalen Blutung (übermäßige Blutung nach der Geburt) erhöht.
Ihre Hebamme oder Ihr Arzt wird Sie warnen, dass Sie Ihnen eine Fundusmassage geben werden. Sie werden im Grunde Ihren Bauch direkt über dem Schambein kneten, während Sie Finger in Ihrer Vagina haben, um die Uterusarterien zu komprimieren. Leider ist dies nicht unbedingt ein schonender Prozess. Um sicherzustellen, dass alle überschüssigen Bits und Bobs aus Ihrem Körper ausgestoßen werden, muss Ihr Arzt ein wenig Kraft anwenden.
Während postpartale Blutungen nicht sehr häufig sind, hilft die vorbeugende Maßnahme der Fundusmassage, das Risiko zu verringern. Wenn sich Ihre Gebärmutter nicht von selbst zusammenzieht, kann es zu Blutungen kommen, insbesondere wenn Sie ein großes Baby zur Welt gebracht haben, mehrere Babys hatten, eine Infektion hatten, unter anderem Blutungen in der Vorgeschichte hatten. Die fundale Massagetechnik wird verwendet, um die kontrahierende Gebärmutter zu simulieren, um Ihrem Körper zu helfen.
Es ist nicht angenehm, aber es ist wichtig.
Was machst du während einer Fundusmassage?
Eine Fundusmassage zu bekommen, erfordert nicht wirklich viel von dir. Sie werden wahrscheinlich in der Lage sein, Ihr Baby zu halten, aber Sie finden es vielleicht bequemer, das Baby an jemand anderen weiterzugeben, damit Sie Ihren Geist an einen glücklichen Ort bringen können. Sie werden nicht nur den Druck der Grundmassage auf Ihren Körper spüren, sondern auch das Sprudeln aus Ihrer Vagina.
Mach dir keine Sorgen um diesen letzten Teil. Ich verspreche Ihnen, dass Ihre Hebamme oder Ihr Arzt die notwendigen Vorkehrungen mit Pads und Reinigungsgegenständen getroffen hat, damit Ihr Bett nicht gesättigt ist. In der Tat, wenn alles gesagt und getan ist, wird es keine Beweise dafür geben, dass es überhaupt passiert ist.
Muss ich eine Fundusmassage haben?
Eine postpartale Blutung tritt auf, wenn eine Person in den ersten 24 Stunden nach der Geburt 500 ml bis 1 Liter Blut verliert. Das ist viel Blut. In der Tat ist das eine lebensbedrohliche Menge an Blut zu verlieren. Dieser Blutverlust kann zu einem dramatischen Abfall Ihrer Herzfrequenz führen, was zu einem Schock und möglicherweise zum Tod führen kann.
1-5% der Gebärenden erleben eine postpartale Blutung. Es passiert normalerweise kurz nach der Entbindung, aber es kann bis zu zwei Wochen nach der Geburt passieren.
Einige häufige Symptome einer postpartalen Blutung sind:
– Unkontrollierte Blutung
– Verminderter Blutdruck
– Erhöhte Herzfrequenz
Einige der anderen Symptome einer postpartalen Blutung können jedoch anderen gesundheitlichen Problemen ähneln. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, vereinbaren Sie sofort einen Termin mit Ihrem Arzt oder suchen Sie sofort medizinische Hilfe. Tune in deinen Körper. Du wirst viele neue und andere Empfindungen erleben, besonders wenn dies deine erste Geburt ist, aber höre auf deinen Körper und sei im Einklang, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt. Irren Sie immer auf der Seite der Vorsicht, wenn Sie besorgt sind – Sie kümmern sich um sich selbst und die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe untersuchen Ihre Bedenken gerne weiter.
Keines der oben genannten klingt schrecklich ansprechend, oder? Die Fundalmassage ist die erste Verteidigung, um sich sowohl unmittelbar nach der Geburt als auch in naher Zukunft damit auseinandersetzen zu müssen. Dies ist nicht etwas, mit dem Sie sich befassen müssen, wenn Sie das Baby nach Hause gebracht haben.
Obwohl es vielleicht nicht die glamouröseste Massage ist, die Sie jemals bekommen haben, ist es nichts im Vergleich zu dem, was Sie gerade erlebt haben, als Sie Ihr Baby zur Welt brachten. Außerdem können Sie Ihre Fundusmassage für einige Zeit als Hebel nutzen, wenn Sie Ihrem Partner erklären, dass Sie eine echte, angenehme Massage benötigen, um das Trauma, das Sie erlitten haben, zu negieren und sicherzustellen, dass Ihre Wahrnehmung dessen, was eine „Massage“ ist, nicht für immer verzerrt ist!