Wie wählt man den besten Sonnenschutz für Sie?

Wie wählen Sie den besten Sonnenschutz aus?

Es ist nicht immer einfach. Ein Teil des Problems könnte die Fülle an Optionen sein. Dinge zu beachten sind SPF (Sonnenschutzfaktor), Lotion oder Spray-Versionen, bekannt im Vergleich zu generischen Marken, und ob die zunehmende Menge an Sonnencreme Feuchtigkeitscremes tatsächlich wirksam sind.

Die Umfrage von Consumer Reports ergab, dass der Sonnenschutzfaktor die Entscheidung der Verbraucher am meisten beeinflusst. Aber man kann dieser Zahl nicht immer vertrauen, sagt Trisha Calvo, stellvertretende Redakteurin für Gesundheits- und Lebensmittelinhalte bei Consumer Reports. Das Forschungszentrum des Magazins testete 20 wasserfeste Sonnenschutzprodukte und stellte fest, dass nur zwei – Bull Frog Water Armor Sport InstaCool SPF 50+ und Coppertone Sensitive Skin SPF 50 – den auf ihrem Etikett angegebenen Sonnenschutz bieten. Die anderen lagen zwischen 4 und 40% unter dem Etikett.

Calvo sagt jedoch, dass, obwohl “ einige ihre Erwartungen nicht erfüllt haben, sie immer noch schützend sind.“ Die einfachste Regel, an die Sie sich erinnern sollten: „Jeder Sonnenschutz, den Sie verwenden, ist besser, als ihn nicht zu verwenden.“

In gleicher Weise ermutigt die Dermatologin Lisa Garner aus Garland, Texas, ihre Patienten, verschiedene Produkte auszuprobieren und das für ihren Hauttyp am besten geeignete auszuwählen: „Andernfalls werden sie es nicht jeden Tag verwenden.“

Da die Sonne in Texas die meiste Zeit des Jahres sehr stark ist, verbringt Garner viel Zeit damit, seine Patienten über die Bedeutung der Verwendung von Sonnenschutzmitteln und deren Auswahl aufzuklären. Hier sind einige Tipps:

Suchen Sie nach einem Lichtschutzfaktor zwischen 30 und 50

Obwohl Hersteller immer noch Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mehr als 50 verkaufen können, ist unklar, ob diejenigen mit höheren Zahlen tatsächlich besser schützen. Die FDA erwägt übrigens, jede Zahl über 50 zu verbieten. Sonnenschutzmittel sollten auch „Breitbandschutz“ bieten, was bedeutet, dass sie vor UVA- und UVB-Strahlen schützen und mindestens 80 Minuten lang wasserdicht sind. Die FDA sagt, dass die Produkte nicht als wasserdicht bezeichnet werden können.