Woche 41. Hallo Baby – meine Geburtsgeschichte
Seit der Ankunft unseres wunderschönen Jungen sind einige Wochen vergangen und ich habe mich darauf gefreut, meine Geburtsgeschichte zu Papier zu bringen. Während ich schreibe, weiß ich, dass ich dem nicht gerecht werden kann. Nichts kann die totale Magie davon einfangen.
Also zurück zum Anfang.
Ich habe mein Fälligkeitsdatum überschritten
Ich fühlte mich ziemlich satt, als ich zu 40 Wochen kam. Ich hasste die ständigen Kommentare von Leuten auf dem Schullauf, ‚Immer noch schwanger?’Die Nachrichten, die auf meinem Handy auftauchen’Irgendwelche Neuigkeiten? Ich wusste, dass die Leute nur für uns aufgeregt waren, aber ich konnte nicht anders, als mich wie eine Freakshow zu fühlen.
Ich versuchte Akupunktur, um Wehen zu verursachen
Ich beschloss, ein letztes Mal Akupunktur zu machen. Mein Körper fühlte sich so bereit an, das Baby zu bekommen, aber ich hatte das Gefühl, dass mich etwas zurückhielt.
Ich erzählte dem Mann, der Akupunktur machte, wie mein Vater, der letztes Jahr gestorben war, dort war, als ich mit meinem Zweitgeborenen in die Wehen ging. Es ist so eine kraftvolle Erinnerung für mich und es hat meine Trauer wieder roh fühlen lassen.
Anstatt eine traditionelle Induktionsbehandlung durchzuführen, sagte der Akupunkteur, er würde sich auf diese Emotionen konzentrieren und mir helfen, die Trauer loszulassen.
Ich lag fast auf den Tag genau an derselben Stelle, an der ich ein Jahr zuvor nach dem Tod meines Vaters behandelt worden war. Es war ein seltsamer Zufall.
Er steckte die Nadeln hinein und ließ mich entspannen. Ich spürte, wie Tränen über mein Gesicht liefen, so hatte ich ein Jahr zuvor reagiert. Es ist so schwer, das Gefühl zu beschreiben, aber ich denke, es war wie ein Gefühl der Befreiung und des Loslassens. Ich hatte die Tränen nicht unter Kontrolle.
In dieser Nacht hatte ich Wehen. Die Kontraktionen begannen gegen 9.30 Uhr und waren sofort ziemlich intensiv. Nach ungefähr einer Stunde dachte ich, ich rufe besser meine Schwester an, um auf unsere Jungs aufzupassen. Selbst wenn es ein weiterer Fehlalarm wäre, würde sie zumindest zu unserem Haus (etwa 45 Minuten Fahrt) mit genug Zeit kommen, um eine anständige Nachtruhe zu haben.
Mit meiner Zehnermaschine
Ich habe meinen Mann dazu gebracht, die Zehner-Pads an meinem Rücken zu befestigen. Sein sanftes Summen war beruhigend und lenkte von der Intensität der Kontraktionen ab. Innerhalb einer Stunde oder so waren die Kontraktionen ziemlich regelmäßig, etwa 3 Minuten auseinander und dauerten etwa 50-60 Sekunden. Meine Schwester kam und bald darauf riefen wir das Krankenhaus an.
Ich fühlte mich völlig unter Kontrolle. Das ‚Aufatmen‘, das ich beim Hypnobirthing gelernt habe (viermal einatmen, achtmal ausatmen), war wirklich ein Genuss und hat während der unbequemen Autofahrt wirklich geholfen.
Wir gingen direkt zur von Hebammen geleiteten Einheit, in der ich entbinden wollte.
Dann bekam ich enttäuschende Nachrichten. Nachdem ich mir meine Notizen und früheren Arbeiten angesehen hatte, war die Hebamme in der Einheit nicht zuversichtlich, dass ich in der Einheit bleiben würde, und dachte, ich sollte auf die Geburtsstation gehen. Ein Registrar müsste mich sehen, um die Situation zu besprechen.
Zweite Stufe der Arbeit
Also arbeitete ich in einem kleinen Nebenzimmer. Die Kontraktionen waren immer noch intensiv, aber ich denke, die Planänderung hat sie etwas verlangsamt. Die TENs-Maschine arbeitete ihre Magie und einige schwankten, während sie sich auf einen Stuhl lehnten (in einer aufrechten, nach vorne geneigten Position natürlich!) hat mir geholfen, den Schmerz zu bewältigen. Ich spritzte mein Gesicht mit lavendelduftendem Wasser, um mich abzukühlen und zu entspannen. Ich wusste, wie wichtig es war, das Oxytocin im Fluss zu halten und nicht zuzulassen, dass die Krankenhausumgebung oder plötzliche Planänderungen einen Adrenalinstoß verursachen.
Ich setzte ein paar Kopfhörer auf und hörte beruhigende Musik und die Hypnobirthing MP3s, die ich heruntergeladen hatte. Ich wollte mich unbedingt in einem Raum niederlassen, meine Lichterketten und Musik anziehen und in einen Geburtspool steigen.
Obwohl ich in meinen Geburtsplan geschrieben hatte, dass ich nicht untersucht werden wollte, bat ich die Hebamme, dies zu überprüfen, damit ich wusste, in welchem Stadium ich mich befand. Ich war 5cm geweitet. Puh.
Schließlich kam der Registrar und erklärte, dass ich wegen meiner Vorgeschichte mit Blutungen und zurückgehaltener Plazenta kanüliert werden müsse (hier wird ein Schlauch in Ihre Hand eingeführt, damit sie Ihnen Flüssigkeiten oder Medikamente geben können). Ich hatte keine Ahnung, dass dies erforderlich sein würde, und meine vorgeburtliche Hebamme hatte es nicht erwähnt.
Ich wusste, dass meine Entscheidungen meine Entscheidung waren
Ich wusste vom Hypnobirthing-Kurs, dass es meine Entscheidung war. Zuerst weigerte ich mich, kanüliert zu werden, aber als mehr Zeit verging, entschied ich, dass alles, was mir wichtig war, so schnell wie möglich in ein Geburtspool kam. Ich wollte nur, dass sie sich beeilen und mir ein Zimmer besorgen! Also beschloss ich, Kompromisse einzugehen und die Kanüle zu haben. Ich bestand darauf, dass ich in der von der Hebamme geleiteten Einheit blieb, damit ich ins Wasser gehen konnte (der Geburtspool in der Geburtsstation war nicht fertig), und ich lehnte auch die aktive Behandlung der dritten Stufe ab (wo Sie eine Injektion erhalten, um der Plazenta zu helfen, schneller herauszukommen), es sei denn, ich blutete stark.
Ich bin kein Regelbrecher. Ich hatte nie ein Problem mit Autorität. In meinen früheren Geburten habe ich mich von medizinischen Berufen leiten lassen und bin immer ihren Empfehlungen gefolgt. Aber ich glaubte wirklich, dass ich mein drittes Baby ohne medizinische Intervention zur Welt bringen könnte. Ich war entschlossen, die Geburt zu bekommen, die ich immer wollte. Ich war stolz, dass ich in der Lage war, ruhig zu bleiben, aber immer noch durchsetzungsfähig und entschlossen zu sein, während ich arbeitete!
Schließlich, nach zwei Stunden des Wartens, Verhandelns (zwischen den Wehen) und nicht in der Lage, mich niederzulassen, wurde mir ein schönes ruhiges, schwach beleuchtetes Zimmer zugewiesen und ich stieg in den Geburtspool. Es war himmlisch. Die Wärme des Wassers war so beruhigend und die Tiefe des Pools gab mir das Gefühl, eingeschlossen zu sein. Es fühlte sich so privat an.
Mein Mann legte einen entspannenden Soundtrack mit einigen meiner Lieblingslieder auf. Ich knabberte an einem Energieriegel und nippte immer wieder Wasser aus meiner Flasche.
Die Hypnobirthing-Atmung funktionierte gut für mich. Die Kontraktionen waren voll, aber mit der Atmung beherrschbar. Zwischendurch ruhte ich so viel ich konnte, mit meinem Kopf an der Seite des Pools.
Ich habe auch eine Meditationstechnik verwendet, die ich über die Headspace-App gelernt hatte. Ich stellte mir vor, wie ich an meinem Lieblingsplatz im Garten saß und die Landschaft betrachtete. Ich stellte mir ein goldenes Licht vor, das aus meiner Brust kam. Ich kuschelte unser Baby, das auch ein goldenes Licht hatte, das sich durch ihn ausbreitete. Es mag ein bisschen seltsam klingen, aber es war so beruhigend und hat mir geholfen, zentriert zu bleiben.
Mein Mann nickte kurz ab. Es muss gegen 3.30 Uhr gewesen sein.
Nach einer Weile (ich hatte jede Menge Zeit verloren) stieg ich aus dem Pool, um ein bisschen zu trinken. Ich hatte das Gefühl, dass ich auch kacken musste, aber nichts passierte wirklich. Ich bat meinen Mann, meine Hände zu halten, während ich auf dem Klo saß (keine Situation, in der Sie jemals erwarten würden). Ich hatte das Gefühl, dass sich etwas ändert und im Rückblick war es wahrscheinlich die Übergangsphase.
Ich fragte die Hebamme, ob es in Ordnung sei, Gas und Luft zu haben. Ich wollte es nicht zu früh verwenden, da es die einzige Schmerzlinderung war, die ich wollte. Sie hat es für mich eingerichtet.
Gebären
Bevor ich wieder in den Pool kam, bat ich um eine weitere Untersuchung. Ich war 9,5 cm geweitet. Ich konnte es nicht glauben – ich hatte nur nach Gas und Luft gefragt!
Ich bekam bereits den Drang zu drücken, aber die Hebamme erklärte, ich müsse etwas länger widerstehen, da ich nicht vollständig erweitert sei. Zurück im Wasser versuchte ich einige Yoga-Positionen, um das Baby in eine bessere Position zu bringen, um sich vollständig zu erweitern.
Die Hebamme dachte, es würde noch eine halbe Stunde dauern. Sie verließ den Raum. Nicht lange danach hatte ich wirklich das Gefühl, dass das Baby kommen würde, also haben wir den Alarm ausgelöst und die Hebamme gebeten, zurückzukehren und zu bleiben.
Natürlich hatte ich Recht. Meine Wehen änderten sich und ich konnte nicht anders, als ein Geräusch zu machen, eine Art melodisches Jammern, als ich ausatmete.
Der Kopf des Babys tauchte auf und ich machte mir Sorgen, dass es unter Wasser nicht atmen könnte (etwas, an das ich vorher nicht einmal gedacht hatte!). Die Hebamme versicherte mir, es sei in Ordnung.
Noch ein paar Stöße – insgesamt nur etwa 10 Minuten für die zweite Etappe – und unser Baby schwamm auf die Welt. Die Hebamme reichte ihn mir zwischen die Beine.
Ich schaute nach unten und sah, dass es ein Junge war. Unser dritter Junge! Er war total perfekt und hatte einen Kopf von dicken schwarzen Haaren.
Genau wie mein Vater.
Ich hatte es getan. Es war entspannt und ruhig und völlig unkompliziert.
Abgabe der Plazenta ohne Injektion
Jetzt zum größten Teil. Der Teil, von dem ich nicht sicher war, ob ich es tun konnte, weil ich es in früheren Arbeiten nicht geschafft hatte – die Plazenta zu gebären. Ich entschied mich, die Injektion während der dritten Stufe nicht zu haben, weil ich die Injektion in der Vergangenheit hatte und es nicht funktioniert hatte.
Ich stieg aus dem Pool und ging ins Bett, wo wir dafür sorgten, dass ich warm war und ermutigten unseren wunderschönen Jungen zu füttern (er war zuerst nicht interessiert). Ich erinnerte mich, wie mein Yogalehrer mich ermutigt hatte, für dieses Stück aufrecht zu sein. Ich ging auf einen Geburtshocker, so dass ich hockte.
Schließlich, nach einer weiteren Kontraktion, fiel die Plazenta aus. Hurra! Keine Notwendigkeit für medizinische Intervention oder Operation. Die Kanüle war sinnlos gewesen. Ich war so erleichtert.
Ich liebe dieses nächste Bit. Die kostbaren ersten Stunden, in denen wir unser neues Baby füttern, süßen Tee trinken und Toast essen.
Ich hatte es getan. Unsere Hebamme Belinda war wunderbar. Anders als am Ende zu helfen (meinen Perineum zu schützen, als das Baby in die Welt schwamm), hatte sie mich total verlassen. Sie hatte jeden meiner Wünsche respektiert und mir versichert, dass ich es tun könnte. Mein Mann war dort gewesen, ermutigte mich sanft, wenn ich es in den entscheidenden Momenten brauchte, unterstützte mich und sprach für mich, wenn das Personal meinen Geburtsplan in Frage stellte.
Ein wunderschöner kleiner Junge
Unser kleiner Junge kam am 5. Juni um 6.42 Uhr an. Er war 8lb 8.5oz. Unsere Familie war komplett.
Wir haben ihn George genannt, nach meinem lieben Vater. Er wird vielleicht nie unseren dritten Jungen treffen, aber ich hatte das Gefühl, dass mein Vater bei mir war und an meinem Lieblingsplatz im Garten saß, den ich mir vorgestellt hatte. Er liebte diesen Ort auch. Und jetzt lebt seine Erinnerung in unserem lieben kleinen Jungen weiter. Unsere unerwartete Überraschung, die meiner Familie nach so viel Traurigkeit Freude bereiten wird.
Mein Mann war in Ehrfurcht, wie ruhig ich während der Geburt war. Es war alles, was ich mir erhofft hatte. Ein schöner, sanfter Start für unser Baby.