Er kokosvand sikkert for babyer?

er kokosvand sikkert for babyer?

kokosvand er et sundt alternativ til frugtsaft og sportsdrikke. Er det en sikker drink til babyer?

en af de gode fødevarer til voksne er kokosvand. Det er en forfriskende drink, der var mest populær i troperne, der er lav i sukker. Det har også medicinske formål til behandling af dehydrering og diarre, for at nævne nogle få. Salget af kokosvand er steget gennem årene. For eksempel opnåede Vita Coco omkring 372 millioner dollars i salg i 2015, mens Cico tjente 102 millioner dollars.

din baby vokser så meget, og det samme gør deres gane. I en alder af seks måneder er de på vej til at prøve nye fødevarer, herunder faste stoffer. Mens du introducerer forskellige frugter, grøntsager og kød, kan du overveje frisk kokosnød. Først kan det være svært at tygge de friske bidder, så det kan tilføjes senere, når de går videre gennem deres foretrukne nye fødevarer. Kokosvand er også godt, og det kan tilsættes ris, pureer og mosede fødevarer. Du vil dog gerne tilbyde det lidt ad gangen i en kop. Hvis de fylder op på kokosvand, har de ikke nok plads i maven til de andre fødevarer og formel, de stadig har brug for at forbruge.

fordele ved kokosvand

• naturlig behandling for dehydrering
• lindrer forstoppelse
• behandler og vedligeholder urinveje
• genopfylder krop efter feber

kan jeg tilføje kokosvand til min babys formel?

det er ikke usædvanligt, at nogle mennesker bruger kokosvand til at blande babyformel. Hvis du overvejer dette, skal du kontakte din børnelæge for at sikre dig, at det er den rette balance mellem vitaminer og mineraler til din babys ernæringsmæssige behov.

konklusion

hvis du vil tilbyde kokosvand til din baby, skal du behandle det som en fast mad og ikke som et vand. Du vil sikre dig, at din lille kan tolerere det. Tidlig eksponering, især før de er seks måneder gamle, kan øge risikoen for at udvikle en allergi.