Er Tørbørstning Virkelig God Til Dit Ansigt? + Sådan gør du det rigtigt

BY admin
|

med gamle, naturlige måder at leve på at gøre comeback, er et hudplejeritual, der ser en genoplivning blandt mange celebs, tørbørstning. Gad vide hvad det er? Og kan det virkelig gøres på alle hudtyper?

nå, det er dybest set en anden måde at eksfoliere din hud på, omend med en tør børste. Kendt for at være en effektiv måde at fjerne døde hudceller på, vil denne artikel besvare alle dine spørgsmål om teknikken og hvordan du skal gøre det. Bliv ved med at rulle.

Hvad Er Tør Ansigtsbørstning?

tørbørstning er et gammelt hudplejeritual, der nu er tilbage i trend blandt hudplejeeksperter. Det er praksis at bruge en børste med ret faste børster til at eksfoliere din ansigtshud forsigtigt.

ifølge brugere af denne teknik hjælper tørbørstning med at genoprette hudens faste struktur, fjerner døde hudceller, der forårsager flager og fremmer blodgennemstrømningen. Det kan gøres på hele kroppen og ansigtet.

en grund til, at mange mennesker i viden foretrækker tørbørstning frem for andre eksfolierende og masserende teknikker, er fordi det er en billig og kemisk fri metode.

fordele ved tør Ansigtsbørstning

ifølge undersøgelser udført og rapporteret brugeroplevelse er her de vigtigste fordele ved tørbørstning:

forbedrer blodcirkulationen

når du tørrer børste dit ansigt, kan du finde din hud gå lidt rød. Dette skyldes den forbedrede blodcirkulation forårsaget af den tørre børstning.

lymfedrænage

tør børste dit ansigt kan hjælpe med at stimulere dræning af lymfevæske . Når lymfeknuder fungerer forkert og ikke dræner væsken helt ud, kan det føre til hævelse af dine arme og ben. Det øger også muligheden for cellulite udseende på din hud.

der er ikke nok forskning, der forbinder tør massage med stimulering af lymfatisk dræning. Men undersøgelser viser, at en manuel lymfatisk dræningsmassage kan reducere hævelse og udseendet af cellulite over flere møder.

eksfolierer din hud

tørbørstning fungerer bestemt til at eksfoliere din hud. Hvis du bor på steder, hvor vejret er tørt og ekstremt-varmt eller koldt-kan huden blive meget tør, hvilket kan føre til kløende hud på grund af flager og blokerede porer. Tør børstning hjælper med at fjerne døde hudceller og forhindrer igen acne.

kan reducere rynker

eksfoliering er ofte forbundet med forsinket udseende af rynker. Professionelle behandlinger og formuleringer til at eksfoliere huden og reducere forekomsten af rynker inkluderer kemiske hudskræl, glykolsyre , retinoidcremer og laserablationsbehandlinger.

tørbørstning fungerer muligvis ikke så stærkt som ovenstående behandlinger, men eksfolierer bestemt huden mildt, hvilket kan hjælpe med at reducere rynker.

Sådan Tørres Børste Dit Ansigt Trin For Trin?

Trin 1: den rigtige børste

tørbørstning skal udføres med en kropsbørste, der har bløde børster lavet af naturlige materialer. Du kan bruge en mindre til dit ansigt.

Trin 2: Start med din pande

du kan starte med at flytte børsten opad i cirkler fra mellemrummet mellem dine øjenbryn mod din hovedbund.

Trin 3: vær blid med dine kinder

når din pande er færdig, Børst dine kinder i cirkler og bevæg dig langsomt nedad mod din hage. Det tryk, du anvender, skal være meget lille. Hvis du børster for hårdt, kan du skrabe din hud.

Trin 4: Børst ned til dit hjerte

du kan også børste din nakke og skulderområderne i cirkulære bevægelser, indtil du når dit hjerteområde.

Trin 5: tør børstning af kroppen

når du tørrer børstning af resten af din krop, skal du starte fra dine ankler og bevæge dig opad mod dit hjerte. Børst i cirkulære bevægelser.

Hvad Skal Man Gøre Før Og Efter Tørbørstning?

før

  • dit ansigt og krop skal være helt tørt, når du bruger denne metode til at eksfoliere.
  • det bedste tidspunkt at tørre børste er lige før du har dit bad.

efter

  • Skyl dit ansigt med lunkent vand og et mildt rengøringsmiddel for at fjerne eventuelle resterende døde hudflager.
  • når du har tørret børstet dit ansigt og vasket det med et rengøringsmiddel, skal du anvende solcreme, da det kan gøre din hud mere følsom over for solskader.
  • dette er det vigtigste skridt at følge efter tørbørstning. Du skal anvende en fugtighedscreme eller et serum på dit ansigt og hals for at maksimere fordelene ved tørbørstning.

Hvad Er Risikoen For Tør Ansigtsbørstning?

tørbørstning skal udføres omhyggeligt og ikke for ofte, da det kan irritere din hud og forårsage hudskader. Dem, der har rosacea, psoriasis eller eksem, bør afstå fra tør børstning, da det kan gøre din tilstand værre.

Kan Jeg Tørre Børste Mit Ansigt Hver Dag?

Nej, tør børstning af dit ansigt hver dag kan forårsage mere skade end gavn. Ideelt set bør du tørre børste dit ansigt kun en eller to gange om ugen. Hvis du har følsom hud, kan du tørre børste en gang hver anden uge.

andre tip til tørbørstning af dit ansigt

  • du skal vaske børsten, du bruger til tørbørstning, med babyshampoo hver uge for at fjerne al den døde hud, der er samlet i dens børster.
  • din fugtighedscreme vil være mere effektiv, når den påføres, når du har tørret børstet din hud og vasket dit ansigt.
  • hvis du er veganer, skal du vælge en børste med syntetiske børster, da de naturlige kan være lavet af dyrehår.
  • der findes også børster med ioniske kobberfibre; men disse bruges bedst af dem, der har stor erfaring med tørbørstning. Kobberfiberbørster hjælper tilsyneladende med at afgifte kroppen, men skal ikke bruges af dem, der ikke er bekendt med praksis.
  • mens du børster dine lemmer, skal du bruge lange, faste streger for at hjælpe med at bevæge lymfevæsken. Anvend kun medium tryk.
  • gentag penselstrøg mere end en gang.
  • på områder som dine albuer og knæ skal du holde stregerne kortere.

indpakning

hvis du ønsker at tørre børste din hud, er det vigtigt at bruge den rigtige slags børste og følge den rigtige teknik. Husk også, at hvis du har følsom hud, skal du undgå at gøre det for ofte.

Begynd Med At Kende Din Hud