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Las Mejores Herramientas de Eliminación de Garrapatas para Humanos: Mamá Va de Camping

Al aire libre, no le temo a las serpientes ni a los osos y definitivamente no a los insectos. Pero lo admito: las garrapatas me asustan por completo. Odio especialmente quitar garrapatas. Siempre tengo miedo de aplastar accidentalmente la garrapata con pinzas, haciendo que la sangre salpique por todas partes. Para hacer mi vida más […]

¡Infórmese!

Cuando Vallarta Supermarkets abrió una nueva tienda en West Fresno en el otoño de 2016, la comunidad circundante había estado sin una tienda de comestibles de servicio completo durante más de 15 años. Ubicada en la intersección de Clinton Ave y Weber St, la nueva tienda Vallarta servirá a vecindarios cercanos con dificultades económicas donde […]

Guía de primera Degustación de Cannonau di Sardegna

10 min de lectura Para una isla tan grande, es bastante extraño cómo tanta gente no tiene idea de dónde está Cerdeña en un mapa. Este paisaje áspero y accidentado pertenece a Italia, pero su gente, a pesar de las conquistas de los Fenicios, Cartagineses, Romanos, españoles y varias Repúblicas italianas, ha permanecido durante mucho […]

Cómo ser un Defensor de Ti Mismo y de los Demás

(Crédito de la foto: Stephanie Grossman Photography) Para leer este hoja informativa en español, presione aquí. Índice Defensa propia Defensa propia en el Cuidado de la Salud Defensa Individual para Otros y Defensa entre Pares Defensa Comunitaria Defensa Política/Pública Servir de una Taza Llena: Cuidado propio para Defensores Muchas posibilidades ¿Qué es un abogado? Por […]

10 WOD de prueba de astilladoras para todos los Crossfitters a Probar

Los WOD de astilladora consisten en una serie de ejercicios diferentes completados en secuencia. Por lo general, los movimientos se realizan (generalmente) con pesos más ligeros en rangos de repeticiones más altos. Los Chipper WODs entrenan la resistencia, la fuerza, la técnica y la resistencia mental pura, ¡y lo pondrán a prueba hasta sus límites! […]

5 Maneras Educadas De Pedir la Devolución de Tu Dinero

Hay un dicho que dice: «Presta solo la cantidad de dinero que puedes permitirte perder.»Cuando prestas dinero a amigos o familiares, estás trabajando bajo la suposición de que te pagarán puntualmente para preservar tu relación. Pero ese no siempre es el caso, y como todos sabemos, puede ser incómodo pedir repetidamente la devolución de su […]