Aderezo casero de Semillas de amapola

¿Busca un aderezo para ensaladas casero saludable para hacer? Prueba nuestra receta de aderezo de semillas de amapola. Está hecho con aceite de oliva, jugo de limón, un poco de yogur griego, semillas de amapola y miel.

Al crecer, mi mamá comía una ensalada al día y había un 100% de probabilidades de que la cubriera con un aderezo de semillas de amapola deliciosamente dulce comprado en la tienda. Hasta el día de hoy, el aderezo de semillas de amapola es mi aderezo para ensaladas favorito de todos los tiempos. Me encanta lo simplemente delicioso que es Y lo súper fácil de hacer en su propia cocina. Hoy le mostramos cómo hacer esta receta de aderezo para ensaladas saludable en menos de 10 minutos. Porque ¿por qué no querrías cubrir tu ensalada de col rizada o ensalada de espinacas de fresa con esta bondad?

Aderezo casero de semillas de amapola

Este aderezo saludable de semillas de amapola es una combinación de una vinagreta y un aderezo cremoso. Lo que quiero decir con esto es que usamos una buena cantidad de aceite de oliva como base y luego agregamos algunas cucharadas de yogur griego para espesar las cosas. No te preocupes, hay muchos otros sabores increíbles en este aderezo para darle un poco de empuje a tu ensalada. Esto es lo que vas a necesitar:

• aceite de oliva
• Yogur griego
• jugo de limón
• vinagre de sidra de manzana
• miel
• semillas de amapola
• sal

La espiga de CAV y jugo de limón mezclado con miel me da hambre. Lo bueno de este simple aderezo para ensaladas es que todo lo que tienes que hacer es colocar todo en un frasco de vidrio, cerrar la tapa y agitar. ¡Tendrás este aderezo para ensalada de semillas de amapola de limón listo en poco tiempo!

Aliño casero de semillas de amapola Hechos rápidos

¿Cuánto tiempo dura el aderezo casero de semillas de amapola?

Dado que nuestro aderezo casero de semillas de amapola no tiene aditivos y utiliza un poco de lácteos, este aderezo durará entre 3 y 5 días en su refrigerador.

¿El aderezo de semillas de amapola es bueno para usted?

Si bien es probable que el aderezo de semillas de amapola comprado en la tienda haya agregado azúcar y aditivos estables en los estantes, ¡este aderezo de semillas de amapola casero es seguro que bueno para ti! Está hecho con ingredientes enteros y sin azúcares refinados.

¿De qué está hecho el aderezo de semillas de amapola?

El aderezo saludable de semillas de amapola está hecho con la combinación de aceite de oliva y yogur griego. También incluye jugo de limón, vinagre de sidra de manzana, miel y sal.

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