Atención basada en la evidencia. En Victoria Call:

La terapia de masaje Victoria a veces está destinada a ser relajante, y otras veces está destinada a abordar una determinada condición de salud o lesión que el cliente está experimentando. Pero, ¿hay algún caso en el que un masaje deba causar moretones? Para responder a esto, vamos a explicar cómo pueden aparecer los moretones.

Los moretones ocurren cuando los capilares se rompen y los glóbulos rojos se escapan

Contusión es el término apropiado para un moretón, y se refiere a una lesión traumática que causa la rotura de los capilares y la fuga de glóbulos rojos. Pero en realidad, ninguna «lesión» real, como pensamos en el término, necesariamente tiene que ocurrir para que aparezca un moretón. La sangre estancada podría almacenarse actualmente en sus tejidos, y liberarla a través de masajes, estiramientos o respiración profunda (usando su diafragma) son buenas maneras de permitir que pase sangre nueva.

¿Por qué la sangre estancada se queda en los tejidos? Esta sangre se puede encontrar en todo el cuerpo en forma de nudos. Un nudo es líquido linfático que se forma de tal manera que no puede llegar a su corazón, ya que es un desperdicio que no beneficia a su cuerpo. Este líquido se puede acumular tanto en un solo lugar de los tejidos que el músculo de la zona puede aparecer inflamado. El masaje puede romper estos nudos, lo que puede provocar la formación de un moretón. Pero en este caso, su cuerpo se beneficia de lo que está sucediendo debajo, ya que la sangre fresca ahora puede pasar bien de nuevo.

Los moretones podrían ser potencialmente un signo de mala técnica, aunque

Los moretones que discutimos anteriormente deberían desaparecer en menos de una semana, probablemente en aproximadamente cuatro a seis días. Si te quedas con dolor constante después de los masajes y con moretones fuertes, te recomendamos hablar con el médico o encontrar un nuevo masajista en Victoria que pueda ofrecerte el tratamiento que necesitas.