¡Bebidas por Mi cuenta! 15 Recetas de Cóctel sin Alcohol Refrescantemente Saludables
Estas recetas saludables de cóctel sin alcohol son una forma festiva & deliciosa de celebrar & mantenerse hidratado, sin muchas calorías adicionales.
Aunque definitivamente me encanta un buen cóctel, como mi Margarita de Granada Triple de Romero Cítrico favorito, hay veces que prefiero no beberme, pero aún así quiero algo festivo, pero también saludable. Introduce estas 15 Recetas de Cóctel sin alcohol Refrescantemente Saludables que he preparado con la ayuda de mis amigos blogueros de alimentos y dietistas nutricionistas.
Todas estas recetas son sin gluten, vegetarianas {la mayoría también son veganas} y no tienen / tienen bajo contenido de azúcares añadidos. ¡Bonus! Algunos de ellos reciben un impulso antioxidante de hierbas y especias frescas, o le dan a su abdomen una dosis de kombucha amigable con el microbioma. ¡Todos ganan!
Así que, sin más adiós, ¡comencemos con esta fiesta sin alcohol!
Recetas saludables de Mocktail | Mocktails de Kombucha
Mojito de cola de Mocktail de Kombucha de fresa
Esta magnífica receta de cola de mocktail saludable de Tawnie en Krolls Korner, presenta fresas frescas, frambuesas & menta, junto con un impulso probiótico de la kombucha. Tan refrescante!
Mocktail de Kombucha de Jengibre con piña simple
Este Mocktail de Kombucha de Jengibre con piña de Elaine en Flavour & Savour, es una bebida refrescante sin alcohol elaborada con kombucha rica en probióticos. ¡Rápido y fácil de hacer con kombucha comprado en la tienda!
Mocktail de mula de Kombucha simple
¡Disfrute de un mocktail con beneficios probióticos! Esta mula kombucha de jengibre de Kaleigh en Lively Table, es una versión saludable para el intestino de la refrescante Mula de Moscú que todo el mundo ama, ¡incluida yo!
Recetas saludables de Mocktail / Fruta Fresca & Mocktails de Jugo de Frutas
Agua Fresca de Sandía Espumosa
Todo lo que necesita para hacer esta Agua Fresca de Sandía Espumosa de Amy en Veggies Save the Day, son 4 ingredientes más hielo & una licuadora. ¡Es una forma refrescante y deliciosa de usar cualquier sandía sobrante que cuelgue en su refrigerador!
Brillo de menta melón
Melón maduro y jugoso, limas frescas y menta de piña se combinan deliciosamente con agua con gas. Si lo puedes encontrar, el Agua de Hierbas con Gas de Vainilla y Menta de Hierba Limón de Ayala es PERFECTA en este Mojito de Melón, ¡sin ron!
7 Recetas de Agua Infundida
Sacia tu sed con estas 7 recetas de Agua infundida de Bintu en Recetas de una Despensa. Cargado de frutas frescas y hierbas, aprenderá lo fácil que es hacer saludables & Aguas refrescantes con infusión de frutas con imágenes paso a paso.
Recetas Saludables de Mocktail / Mocktails de Agua con Gas Festivos
Barra de Agua con gas de bricolaje
Impresione a sus invitados en su próximo brunch o fiesta, con esta Barra de Agua con gas de bricolaje. Prepara fruta fresca, hierbas, extractos de sabor puro y botellas de agua con gas para una fiesta festiva, ¡sin alcohol!
Recetas de cóctel sin alcohol Arcoíris espumoso
Estas magníficas y saludables recetas de cóctel sin alcohol de Lindsey en Nutrition to Fit, son 100% a base de frutas y verduras, rematadas con su agua con gas favorita. Elija entre albahaca de pomelo, matcha de coco, ciruela de mora y menta de frambuesa y lima. ¡O crea el tuyo propio!
Spritzer de Té Verde Afrutado
¡Refresca y rehidrátate con este Spritzer de Té Verde Afrutado con infusión de piña de Karman en The Nutrition Adventure!
Recetas Saludables de Cóctel sin alcohol / Bebidas Especiales con Hierbas & Especias
Té Helado Verde Menta y Jengibre con Arándanos Silvestres
Repleto de antioxidantes, este saludable y refrescante Té Helado Verde Menta y Jengibre con Arándanos Silvestres es una deliciosa bebida sin alcohol para celebrar durante todo el verano. Obtenga la receta aquí en el Picante RD!
Limonada dulce saludable de Woodruff
Este magnífico cóctel sin alcohol de Elena en Happy Kitchen. Rocks está hecho de jugo de limón fresco, miel, agua, & fruta de madera dulce, una hierba de la que nunca había oído hablar, hasta ahora. Si está interesado en la medicina herbal, como yo, puede aprender más sobre los beneficios medicinales potenciales de la hierba de la madera dulce. Si no puede encontrar (o no cultiva) hierba dulce, puede intentar hacer esto con la hierba seca en su lugar.
Mocktail de Menta y jengibre de Mora
Este Mocktail de menta y jengibre de Mora de Amy en Veggies Save the Day, es una bebida refrescante sin azúcar. Todo lo que necesitas para prepararlo son moras, menta, lima y Zevia Ginger Ale.
Recetas Saludables de Mocktail / Limón & Mocktails a base de Lima
Limonada de jengibre con gas
Relájese y recargue energías con esta deliciosa Limonada de Jengibre con gas antiinflamatoria e infundida para la salud de Raia at Raia’s Recipes. Hecho con kéfir de agua, le dará a su sistema digestivo un impulso saludable!
Cola de limonada de frambuesa espumosa
Haga que cualquier día sea especial con esta receta de cola de limonada de frambuesa espumosa baja en carbohidratos de Lisa en Yum bajo en carbohidratos. Es una bebida afrutada dulce baja en calorías que te ayuda a hacer que cada momento brille.
Limonada de fresa y Albahaca
Esta sencilla limonada de Fresa y Albahaca se inspiró en algunas de las fresas frescas de California más deliciosas que he probado. Sírvelo directamente o mezclado con agua con gas para obtener una bebida refrescante sin adición de azúcar. Como beneficio adicional, obtendrá más del 100% de su necesidad diaria de vitamina C!
Recetas saludables de Mocktail Esenciales
¡Un carrito de barra de mocktail bien surtido es muy divertido de armar! Todavía tenemos el carrito de bar de Crate & Barrel que el Sr. Spicy me atrajo a su apartamento para ver cuando empezamos a salir. Esta era su línea de recogida…
¿Quieres venir a mi casa & ver mi nuevo carrito de barras??? ¡Ja, ja!!!
Sr. Picante
¡Charlemos!
¿Qué te gusta beber, aparte del agua, para refrescarte y mantenerte hidratado? ¿Cuáles son tus cócteles sin alcohol favoritos? ¿Cuál de estas recetas saludables de cóctel sin alcohol probarás primero???
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¡Hola! Soy EA, una nutricionista dietista registrada (RDN) en la soleada San Diego. Creo recetas fáciles y DELICIOSAS sin gluten & recetas bajas en FODMAP para una amplia variedad de dietas. Obtenga más información sobre mi filosofía de nutrición y mi entrenamiento nutricional para la salud digestiva, las enfermedades autoinmunes, la nutrición de bienestar, & envejecimiento vibrante. Suscríbete a mi boletín de noticias, o ponte en contacto~¡Me encantaría conectarme contigo!
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