Cómo Ser Persistente Y Seguir Adelante Con Pasión

Incluso con la actitud más positiva del mundo, lograrás poco si no aprendes a ser persistente. El viaje de la vida, por su propia naturaleza, está más que salpicado de obstáculos, baches y desvíos. Pero eso es parte de la diversión.

Chin-Ning Chu hace un punto interesante sobre ser persistente en su libro » Haz menos, Logra más.»Intenta imaginar un partido de fútbol en el que el equipo defensivo simplemente se paró en el campo y vio al mariscal de campo rival caminar hasta la zona de anotación con la pelota, sonriendo todo el camino.

No es el juego que conoces y amas, ¿verdad? Y así es con la vida.

Si puedes ceñirte a tus objetivos con persistencia y aceptar la vida en sus propios términos, podrás superar los desafíos con regularidad e incluso darles la bienvenida a veces.

El éxito en cualquier esfuerzo requiere persistencia

Ser persistente, en este contexto, se trata de ser consistente en su viaje hacia sus objetivos o al hacer un cambio personal.

La mayoría de las personas no logran cumplir sus sueños porque no saben cómo ser persistentes. Cuando no ven resultados con bastante rapidez, renuncian a sus esfuerzos.

Al principio, cuando estableces un nuevo objetivo, estás lleno de una motivación extrema. Pero pronto, tu burbuja de motivación se desinfla como un globo desatado.

la Falta de perseverancia hace que:

• Falta de cumplimiento.
• Experimenta decepción, culpa, depresión, otras emociones dolorosas.
• Daña tu confianza en ti mismo y en ti mismo.
* Vive una vida mediocre.

Entonces, ¿cómo ser persistente?

* ¿Cómo escribir ese gran seminario académico?
* ¿Cómo practicar meditación todos los días?
* ¿Cómo mantener su relación en llamas?
* ¿Cómo manejar su problema de ira a largo plazo?

Así es como

Anota el precio que estás pagando por no cumplir tus objetivos

¿Qué te quita tu tendencia a rendirte? ¿De qué tipo de vida te priva la ausencia de persistencia?

Siéntese alguna vez y haga una lista de todas las cosas que se ha perdido porque no pudo descubrir cómo ser persistente cuando las cosas se pusieron difíciles, o tal vez incluso cuando las cosas eran fáciles.

El objetivo de este ejercicio no es enfocarse en eventos pasados negativos. Pero un autoanálisis honesto te muestra cuánta diferencia puede hacer aprender a ser más persistente en tu presente y futuro.

Ahora mira tu lista de objetivos, tanto a corto como a largo plazo. ¿Estás realmente dispuesto a renunciar a estos sueños simplemente porque no tienes suficiente coraje para aguantar?

¿Desea agregar sus metas actuales a la lista de cosas que nunca logró? Espero que su respuesta sea un rotundo » ¡No!»

Explora las creencias limitantes detrás de tu tendencia a sabotearte a sí mismo

Hay una voz que te dice que hagas lo mismo de siempre que solías hacer. Cuando era adicta a fumar cigarrillos, exploré la creencia subyacente al comportamiento.

Me di cuenta de que le daba demasiado significado a los cigarrillos. Eran mis salvadores. Siempre estaban ahí cuando los necesitaba.

Cuando finalmente me di cuenta de que mis creencias no eran más que una ilusión para justificar mi adicción física, fue más fácil persistir con un nuevo comportamiento de no fumar.

Si tienes curiosidad por saber más sobre cómo tus creencias limitantes dan forma a los resultados de tu vida y por qué nada cambiará hasta que reemplaces tus patrones, echa un vistazo a esto.

Estar comprometido contigo mismo

La única manera de estar comprometido contigo mismo es seguir tus pasiones. Si el cambio que buscas no resuena con tu identidad y tus valores, entonces no serás persistente. Alinéate con lo que quieres.

Por ejemplo, no se como ser persistente con el baloncesto. No juego a este deporte y no siento emoción por ello.

Sin embargo, practico una vida saludable, por lo que me concentro en las actividades que hacen que mi corazón cante: senderismo, ciclismo e incluso levantamiento de pesas.

Siempre busca mejorar y evolucionar

Cualquier tipo de crecimiento se trata de cambio. El cambio es expansión. Cuando te resistes al cambio, te resistes a la expansión y al desarrollo. Así que ser persistente te acercará a tu ser superior.

A medida que encuentres formas productivas de perseguir tus sueños, ser persistente será más fácil. Si no sabe qué pasos se necesitan, aprender a ser persistente será más difícil, porque no sabrá qué se necesita hacer.

Si quieres trabajar en tu autoestima, lee libros al respecto. Lleva un diario personal. Mira videos de YouTube que compartan consejos y te entrenen para adoptar una mentalidad diferente a la que tienes. Ve a terapia. Escucha mi programa subliminal sobre este tema.

Intenta estar al tanto de las cosas y tener un amplio arsenal de tácticas para lidiar con lo que estás buscando.

Paul C. Branson comparte, en su detallado post «30 pasos para un mejor yo – el viaje comienza», pasos valiosos para liberarte de tus miedos y bloqueos y perseguir el crecimiento real.

Esta es una de mis historias favoritas sobre ser persistente. Conoce a Brandon Sanderson. ¡Escribió 12 libros antes de ver un centavo!

Trate de imaginar lo que es sentarse en su escritorio día tras día, escribir una historia, desarrollar la trama de una manera convincente e interesante, editar todo y repetir.

Por supuesto, después de todo el tiempo y la energía que Sanderson puso en su escritura, finalmente lo hizo grande. Construyó su marca, y ahora es un autor superventas.

¿sabes por qué? Porque AMABA lo que hacía. No pensó en el dinero. Ese no era su motivo. Su motivo era una verdadera PASIÓN por la escritura.

Sanderson también mejoró constantemente sus habilidades y se hizo cada vez mejor. Sabía que era bueno y creía en sí mismo. Si no hubiera sabido ser persistente, nunca lo habría logrado.

Simplemente busque en Google «fracasos famosos» para leer sobre toneladas de figuras conocidas que lograron un éxito monumental solo por ser persistentes. Ejemplos enormes incluyen Steve Jobs, Walt Disney y J. K. Rowling.

Tómese el tiempo para explorar algunas de las otras historias de persistencia, tal vez sobre personas con las que puede relacionarse mejor. O pídele a una persona mayor que conozcas que comparta sus experiencias contigo.

Algunas ideas más sobre cómo ser resuelto

Si desea profundizar su determinación para las tareas que se establece, sepa que la flexibilidad es crítica.

Los desafíos surgirán sin importar lo que intentes en la vida. Si se niega a admitir que esto es cierto, nunca podrá adaptar su plan a nuevas circunstancias. Simplemente te rendirás.

Si puedes aprender a esperar no cosas malas, sino bolas curvas, podrás adaptarte rápidamente.

Uno de mis escritores inspiradores favoritos, James Altucher, dice: «La persistencia no es algo que haces con objetivos externos, sino que es algo que haces internamente. Es el fuego que intentas iniciar dentro de ti hasta que crece y se hace más y más grande.»

Donald Latumahina, de Life Optimizer, comparte siete formas prácticas de entrenarse para abrazar el rasgo persistente. Te animo a que eches un vistazo a su artículo.

Afortunadamente, esta no es una habilidad difícil de adoptar. Simplemente no te detengas, sé paciente, haz lo que realmente amas, ¡y lo tienes!