Diez Reglas Para El Buceo Seguro

Nuestros cursos de buceo de nivel básico nos enseñan las causas y los resultados de los accidentes de buceo. Cada buena sesión informativa de buceo debe incluir información sobre cómo evitar situaciones peligrosas y procedimientos de emergencia para hacerles frente en caso de que surjan. Con suficiente entrenamiento y preparación, podemos evitar fácilmente la mayoría de los accidentes de buceo. Sin embargo, todo buceador debe tener al menos una comprensión básica de qué hacer si las cosas salen mal. Aunque el potencial de peligro puede parecer alto, el buceo es en realidad un deporte relativamente seguro cuando se realiza con sensatez. Un resumen de datos de los Estados Unidos, el Reino Unido, Canadá y Japón muestra que la probabilidad estadística de muerte durante el buceo es de 2-3 por cada 100,000 inmersiones. La siguiente lista de reglas no es exhaustiva, pero ofrece reglas básicas para minimizar la probabilidad de un accidente de buceo.

Seguro De Buceo

1. Nunca contenga la respiración
Como todo buen estudiante de buceo de nivel básico sabe, esta es la regla más importante del buceo. Y por una buena razón, retener la respiración bajo el agua puede resultar en lesiones graves e incluso la muerte. De acuerdo con la ley de Boyle, el aire en los pulmones de un buceador se expande durante el ascenso y se contrae durante el descenso. Mientras el buceador respira continuamente, esto no es un problema, porque el exceso de aire puede escapar. Pero cuando un buceador aguanta la respiración, el aire ya no puede escapar a medida que se expande, y eventualmente, los alvéolos que componen las paredes pulmonares se romperán, causando graves daños al órgano.

La lesión en los pulmones debido a la sobrepresurización se conoce como barotrauma pulmonar. En los casos más extremos, puede hacer que las burbujas de aire se escapen a la cavidad torácica y al torrente sanguíneo. Una vez en el torrente sanguíneo, estas burbujas de aire pueden provocar una embolia gaseosa arterial, que a menudo es mortal. Los cambios de profundidad de solo unos pocos pies son suficientes para causar lesiones por expansión pulmonar. Esto hace que mantener la respiración sea peligroso en todo momento mientras se bucea, no solo cuando se asciende. Evitar el barotrauma pulmonar es fácil; simplemente continúe respirando en todo momento.

2. Practique ascensos seguros
Casi tan importante como respirar continuamente es asegurarse de ascender lenta y segura en todo momento. Si los buceadores superan una velocidad de ascenso segura, el nitrógeno absorbido en el torrente sanguíneo en profundidad no tiene tiempo para disolverse de nuevo a medida que la presión disminuye en el camino a la superficie. Se formarán burbujas en el torrente sanguíneo, lo que provocará una enfermedad por descompresión. Para evitar esto, simplemente mantenga una velocidad de ascenso no más rápida de 30 pies por minuto. Aquellos que se sumergen con una computadora serán advertidos si están ascendiendo demasiado rápido, mientras que una regla general para aquellos que no tienen una computadora es ascender no más rápido que su burbuja más pequeña.

Recuerde siempre desinflar completamente su BCD antes de comenzar su ascenso y nunca, nunca use el botón del inflador para llegar a la superficie. Utilice el acrónimo que se enseña a los buceadores nuevos para explicar un ascenso de cinco puntos: Señal, Tiempo, Elevación, Mirada, Ascenso (ESTELA). A menos que el empeoramiento de las condiciones de la superficie, la disminución del suministro de aire o cualquier otro factor atenuante grave lo haga inseguro, siempre realice su parada de seguridad de 3 minutos a 15 pies, lo que proporciona una barrera de conservadurismo que disminuye significativamente sus posibilidades de enfermedad por descompresión. Un artículo reciente sobre muertes por buceo que combinó la investigación de la Red de Alerta de Buceadores (DAN) en los Estados Unidos y Australia y la BSAC en el Reino Unido mostró que un ascenso incontrolado fue el factor precipitante en el 26 por ciento de las muertes analizadas.

3. Revise su equipo
Bajo el agua, su supervivencia depende de su equipo. No seas perezoso cuando se trata de revisar tu equipo antes de una inmersión. Lleve a cabo una revisión minuciosa de su compañero —si su equipo o el de su compañero funcionan mal, podría causarles una situación que ponga en peligro su vida a ambos. Asegúrate de saber cómo usar tu equipo. La mayoría de los accidentes relacionados con el equipo no ocurren porque el equipo se rompa, sino porque el buzo no está seguro de cómo funciona.

Asegúrese de saber exactamente cómo se liberan sus pesas integradas y cómo implementar su DSMB de forma segura, y de saber dónde están todas las válvulas de descarga en su BCD. Si se está preparando para una inmersión inusual, asegúrese doblemente de que ha hecho todos los arreglos de equipo apropiados; por ejemplo, cuando se prepara para una inmersión nocturna, ¿tiene una antorcha primaria, una luz de respaldo y una luz química? ¿Están todos cargados? Si estás preparándote para una inmersión con nitrox, ¿te has asegurado de calibrar tu computadora a tu nueva mezcla de aire? Estar suficientemente preparado es la clave para bucear con seguridad.

4. Bucea dentro de tus límites
Sobre todo, recuerda que bucear debe ser divertido. Nunca te pongas en una situación incómoda. Si no eres física o mentalmente capaz de bucear, llámalo. Es fácil sucumbir a la presión de grupo, pero siempre debes decidir por ti mismo si bucear o no. No tenga miedo de cancelar una inmersión o cambiar de ubicación si siente que las condiciones no son seguras ese día. El mismo sitio puede estar dentro de sus capacidades un día y no el siguiente, dependiendo de las fluctuaciones en las condiciones de la superficie, la temperatura y la corriente. Nunca intente una inmersión que esté más allá de su nivel de calificación: las penetraciones en naufragios, las inmersiones profundas, el buceo en entornos aéreos y el buceo con aire enriquecido requieren entrenamiento específico.

5. Mantenerse en forma física
El buceo es engañosamente exigente físicamente; aunque gran parte de nuestro tiempo bajo el agua es relajante, los largos baños de superficie, el buceo con corriente fuerte, el equipo de transporte y la exposición a climas extremos se combinan para hacer del buceo una actividad extenuante. Mantener un nivel aceptable de condición física personal es clave para bucear de forma segura. La falta de aptitud física conduce a un esfuerzo excesivo, que a su vez puede conducir a un consumo de aire más rápido, pánico y cualquier número de accidentes resultantes.

La obesidad, el consumo de alcohol y tabaco y el cansancio aumentan la susceptibilidad de un individuo a la enfermedad por descompresión, mientras que el 25 por ciento de las muertes de buceadores son causadas por enfermedades preexistentes que deberían haber excluido a la persona del buceo en primer lugar. Siempre sea honesto en los cuestionarios médicos y busque el consejo de un médico sobre si puede bucear o no. Tenga en cuenta los impedimentos temporales para la aptitud física: si bien un resfriado puede no ser peligroso en tierra, puede causar daños graves bajo el agua. Recuperarse completamente de cualquier enfermedad o cirugía antes de volver al agua.

6. Planifique su inmersión; dive your plan
Tomarse el tiempo para planificar adecuadamente su inmersión es una parte importante para garantizar su seguridad bajo el agua. No importa con quién estés buceando, asegúrate de haber acordado un tiempo y profundidad máximos antes de sumergirte. Esté al tanto de los procedimientos de emergencia y de buceo perdido. Estos pueden diferir ligeramente de un lugar a otro y dependen de las características específicas de la inmersión. Si está buceando sin un guía, asegúrese de saber cómo navegará por el sitio de antemano. Asegúrate de estar equipado para encontrar el camino de regreso a tu punto de salida.

Comunícate con tu compañero, asegurándote de que ambos estén de acuerdo en las señales de mano que usarás; a menudo, estamos emparejados con extraños mientras buceas y las señales pueden diferir drásticamente dependiendo del origen de un buceador. Por ejemplo, la señal utilizada para ½ tanque de aire en Asia y el Caribe es la misma señal utilizada por los buceadores en África para llamar al final de una inmersión. Apegarse a su plan es tan importante como la planificación original. Revise sus medidores con frecuencia durante toda la inmersión. Es fácil perder la noción del tiempo y, de repente, encontrarse peligrosamente con poco aire o varios minutos de descompresión. De acuerdo con las estadísticas de mortalidad de buzos proporcionadas por DAN, el suministro insuficiente de gas fue la causa principal de ascensos de emergencia mortales para las muertes analizadas, que podrían haberse evitado fácilmente si el suministro de aire se hubiera monitorizado adecuadamente.

7. Regla de los tercios
Aplicar la regla de los tercios a la gestión del suministro de aire. De acuerdo con esta regla, un buceador debe designar un tercio de su suministro de aire para el viaje de ida, un tercio para el viaje de regreso y el tercio final como reserva de seguridad. Esta es una buena regla general, pero debe adaptarse a situaciones que no encajan en el perfil de ida y vuelta, como inmersiones a la deriva, donde el punto de entrada y salida no están en el mismo lugar.

Esencialmente, siempre debe tener en cuenta un margen que deje suficiente aire para un ascenso lento y una parada de seguridad. Piense no solo en sus propios requisitos, sino también en los de su amigo. ¿Tendrá suficiente aire en su tanque para donar hasta la superficie en caso de que surja una situación de emergencia? Cuando planifique una inmersión profunda, termine la inmersión con más aire en su cilindro que cuando se mantenga poco profundo para acomodar un tiempo de ascenso más largo. Del mismo modo, al planificar una inmersión en condiciones extenuantes como corrientes fuertes o temperaturas frías, tenga en cuenta que su consumo de aire probablemente se acelerará considerablemente.

8. Use el sistema de compañeros
Aunque varias organizaciones de capacitación ahora ofrecen certificaciones de buceo en solitario, el buceo en solitario sigue siendo un absoluto no, a menos que esté debidamente capacitado. El viejo adagio «cuando buceas solo, mueres solo» existe por una razón. La mayoría de las habilidades de emergencia dependen de la presencia de un compañero. Por ejemplo, sin la posibilidad de una fuente de aire alternativa en una situación fuera del aire, tiene muy pocas opciones. Puede realizar un CESA si es lo suficientemente superficial. Pero en la mayoría de los casos, tendrías que recurrir a un ascenso flotante incontrolado, que probablemente tendría graves repercusiones físicas.

Las estadísticas de DAN, BSAC y DAN Australia mostraron que en el 86 por ciento de los casos mortales, el buzo estaba solo cuando murió. Alejarse demasiado de tu amigo o perderlo por completo puede ser un error fatal. Tu compañero es tu salvavidas y sistema de apoyo bajo el agua, y debes tratarlos como tal. Si el guía de buceo te empareja con un extraño antes de una inmersión, tómate el tiempo para conocerlo. Pregunte sobre su entrenamiento y experiencia, y cualquier preocupación especial que puedan tener. Por ejemplo, si tu compañero usa lentes de contacto, no podrá abrir los ojos bajo el agua. Tendrás que ayudarlos si pierden su máscara. Siempre tenga cuidado al comparar medidores o computadoras con su compañero. Acatar las reglas del instrumento más conservador.

9. Practique habilidades vitales
Con demasiada frecuencia, los buceadores permiten que las habilidades que aprenden en su curso de nivel de entrada decaigan con el tiempo. En algunos casos, nunca dominaron adecuadamente las habilidades en primer lugar. Los instructores pobres pueden haber pasado por alto las habilidades debido al gran tamaño de las clases o a un rendimiento de casualidad en ese momento. Estas habilidades básicas son vitales para la seguridad de los buceadores. Ser capaz de realizarlos con habilidad en una emergencia podría ser la diferencia entre la vida y la muerte. Saber cómo usar la fuente de aire alternativa de tu compañero, cómo realizar un CESA y cómo desconectar la manguera del inflador de presión son habilidades vitales en muchas situaciones de emergencia.

Otras habilidades son importantes en un sentido preventivo más que reaccionario. Un buen control de la flotabilidad es clave para evitar peligrosas subidas incontroladas. Dominar la limpieza de máscaras podría ser un día la diferencia entre abordar con calma un problema y sucumbir al pánico. Buzos certificados de rescate o equivalentes están en una posición de responsabilidad. En cualquier momento, es posible que necesiten realizar RCP, sacar a un buceador del agua o darle oxígeno de emergencia. Practica y actualiza tu conjunto de habilidades con frecuencia. Asegúrate de estar seguro de que sabes cómo actuar si algo sale mal.

10. Establecer flotabilidad positiva en la superficie
Generalmente pensamos en situaciones de buceo peligrosas que ocurren bajo el agua. Pero en realidad, el 25 por ciento de las muertes de buzos provienen de problemas que surgen en la superficie. La fatiga es un factor en el 28 por ciento de las muertes de buzos. Esto se debe más comúnmente a que un buceador intenta permanecer en la superficie mientras está sobrecargado. Establecer flotabilidad positiva en la superficie ahorra energía, evitando el agotamiento y el ahogamiento. Debe establecer una flotabilidad positiva al final de cada inmersión. Hacerlo es el primer paso para proporcionar asistencia a un buzo cansado, asustado o inconsciente en la superficie. Infle su BCD completamente y, si es necesario, deje caer sus pesas.

Mantenerse seguro mientras bucea es simple. Con una preparación cuidadosa, sentido común y confianza en las habilidades, los riesgos potenciales se minimizan de manera efectiva. Seguir estas reglas y otras pautas de tu entrenamiento no solo te mantiene seguro, sino que también te permite relajarte y divertirte. Y eso, después de todo, es por lo que vas a bucear en primer lugar.