Dominar el Pensamiento Intuitivo (Cómo Nos Decidimos)
El cerebro humano está conectado a la pereza.
Su cerebro está realizando constantemente un análisis de costo-beneficio.
Como cualquier otro organismo bien evolucionado, usamos atajos mentales, que son más eficientes para ahorrar energía.
Como describe Daniel Kahneman en su libro Thinking Fast and Slow, utilizamos dos modos principales de pensamiento para procesar información y tomar decisiones.
El modo 1 es intuitivo, instantáneo, inconsciente, automático y emocional.
El modo 2 es lento, racional, consciente, reflexivo, razonado y deliberado.
En cualquier momento, sus pensamientos y acciones activos varían según el modo que se esté ejecutando.
El pensamiento lento, deliberado, centrado y lógico a menudo se aplica a problemas complejos. El pensamiento deliberado es más confiable, pero rara vez nos detenemos, reflexionamos y tomamos decisiones lentas, porque en muchas situaciones nuestras respuestas son automáticas, de ahí la necesidad de perfeccionar su proceso de pensamiento intuitivo.
El pensamiento intuitivo es un proceso inconsciente para la acción rápida, el juicio y las decisiones. La mayoría de las decisiones que tomamos son automáticas.
Su cerebro desarrolla hábitos inconscientes para manejar situaciones con el tiempo.
Nuestras intuiciones se han perfeccionado a lo largo de la historia evolutiva para tomar decisiones rápidas, principalmente en el ámbito social.
Usando la intuición, traducimos nuestras experiencias en juicios, respuestas y acciones. Confías en la intuición cuando tomas decisiones sin pruebas concretas, hechos científicos, evidencia psicológica o razonamiento activo.
La intuición nos ayuda a crear expectativas, conectar los puntos, marcar inconsistencias y advertirnos de posibles problemas.
Albert Einstein ha sido ampliamente citado diciendo: «La mente intuitiva es un don sagrado y la mente racional es un siervo fiel. Hemos creado una sociedad que honra al sirviente y ha olvidado el regalo.»
La intuición podría llamarse «saber sin saber por qué», «pensar con el corazón»o» sentir las tripas». Es esta fuerza invisible la que nos impulsa.
Tu mente racional sirve a tu intuición. Confía en tu instinto, pero vale la pena pensar. Date un chapuzón, pero considera otras posibilidades. Revisa tus corazonadas.
Intuición, argumenta Gerd Gigerenzer, autor del libro Gut Feelings: The Intelligence of the Unconscious se trata menos de «conocer» repentinamente la respuesta correcta y más de comprender instintivamente qué información no es importante y, por lo tanto, puede descartarse.
Las decisiones importantes, como elegir una pareja, decidirse por una carrera y decidir si desea tener hijos o no, las toma mejor nuestra mente intuitiva, informada por modelos de decisión que ha reunido con el tiempo.
Con verdaderas decisiones que cambian la vida, confías en gran medida en la intuición.
Desafortunadamente, si los modelos que ha construido en horas extras para tomar decisiones rápidas e intuitivas están equivocados, es probable que sufra incompetencia inconsciente. Eso afecta sus elecciones y juicio en la vida y los negocios.
Las predicciones intuitivas que no se controlan tienden a ser demasiado confiadas y extremas.
No confunda el deseo con la intuición.
Desear intensamente que algo suceda no es una razón para ignorar la intuición de sentido común.
Las personas son propensas a aplicar el pensamiento causal de manera inapropiada, a situaciones que requieren razonamiento lógico.
Pero al aprender, observar y trabajar para mejorar los detalles que informan su pensamiento inutivo, puede tomar mejores decisiones intuitivas.
Que la realización repentina de un mejor enfoque para el juicio rápido puede ayudarlo a volverse conscientemente competente para tomar mejores decisiones instintivas.
Puede trabajar en notar situaciones, reconocer patrones y discernir las mejores acciones posibles. Puedes mejorar en eso.
Anula tu intuición cuando te engañe.
La intuición es falible.
Su mente sobresale en aferrarse a creencias inexactas y sesgos defectuosos. Para liberarte de una mentalidad obstinada, date tiempo para formar una historia diferente o, mejor aún, invocar tu mente racional.
Las personas intuitivas se ralentizan lo suficiente para escuchar su voz interior.
Una clave para aprovechar la intuición es observar patrones, aruges, profesor Gary Klein, autor de El Poder de la Intuición: Cómo Usar tu Instinto para Tomar Mejores Decisiones en el trabajo. Los patrones incluyen rutinas para responder, conocidas como» guiones de acción», dice.
La intuición nos ayuda a decidir cómo reaccionar, y el análisis garantiza que nuestra intuición no nos engañe.
Cuando eres intuitivo, naturalmente te vuelves más observador y consciente de tu entorno.
Como resultado, tenderá a cometer menos errores, lo que mejora su capacidad para tomar decisiones a lo largo del día.
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