Ejercicio Después del Botox-Lo que Necesita Saber

Una de las principales preguntas que escuchamos de los pacientes después de recibir Botox es: «¿Cuándo puedo hacer ejercicio?»Comer bien, hacer ejercicio regularmente y recibir tratamientos de Botox para mantener sus rostros frescos y juveniles son algunas de las formas en que nuestros pacientes se mantienen lucir y sentirse lo mejor posible. Ya sea que usted sea un guerrero regular de gimnasio o un guerrero ocasional de fin de semana, aquí hay algunas pautas a seguir después de su próximo procedimiento de Botox.

Omita el gimnasio durante un mínimo de 4 horas después de su procedimiento
Es importante abstenerse de cualquier actividad adicional inmediatamente después de sus inyecciones. La espera le da tiempo al Botox para asentarse en el músculo y evita que se mueva fuera del lugar donde se inyectó.

Evite los resultados no deseados y los moretones exacerbados
Eliminar el sudor de la frente se convierte en un masaje facial instantáneo. Este pequeño acto en realidad podría mover el Botox de la zona prevista. Lo mismo sucede si pones la cabeza debajo del corazón, al igual que un perro boca abajo en una clase de yoga. El ejercicio también puede empeorar los moretones si se dirige al gimnasio poco después de las inyecciones. Incluso si no te hiciste un moretón de inmediato, elevar la presión arterial durante un entrenamiento intenso puede provocar hinchazón en el área de la inyección.

Haga ejercicio con precaución y planifique en consecuencia
No desea hacer nada que pueda aumentar el riesgo de que el Botox actúe en otra área de su cara. Eso disminuiría los resultados deseados. El mejor curso de acción es hacer ejercicio unas horas antes de las inyecciones programadas, o incluso el día antes de la cita programada. Por lo tanto, puede descansar 24 horas antes de su espalda en el gimnasio.

¡Haz caras!
en Serio! Entrena tu cara. Entrecerrar los ojos, fruncir el ceño, sonreír y levantar las cejas. Estos pequeños movimientos en realidad ayudan a trabajar el Botox en el músculo.

En última instancia, no querrá arriesgarse a afectar sus resultados de Botox al hacer ejercicio demasiado pronto después de su tratamiento. Asegúrese de programar sus tratamientos de Botox en el consultorio según su horario de entrenamiento. No dude en contactarnos con cualquier pregunta o llámenos para reservar su próxima cita.

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