Es El Cepillado En Seco Realmente Bueno Para Tu Cara? + Cómo Hacerlo bien
Con formas de vida antiguas y naturales que regresan, un ritual para el cuidado de la piel que está reviviendo entre muchas celebridades es el cepillado en seco. Preguntándose qué es? Y, ¿realmente se puede hacer en todo tipo de piel?
Bueno, es básicamente otra forma de exfoliar la piel, aunque con un cepillo seco. Conocido por ser una forma efectiva de eliminar las células muertas de la piel, este artículo responderá a todas sus preguntas sobre la técnica y cómo debe hacerlo. Sigue desplazándote.
¿Qué Es El Cepillado Facial Seco?
El cepillado en seco es un ritual antiguo para el cuidado de la piel que ahora vuelve a estar de moda entre los expertos en cuidado de la piel. Es la práctica de usar un cepillo con cerdas bastante firmes para exfoliar la piel facial suavemente.
Según los usuarios de esta técnica, el cepillado en seco ayuda a restaurar la textura firme de la piel, elimina las células muertas de la piel que causan descamación y promueve el flujo sanguíneo. Se puede hacer en todo el cuerpo y la cara.
Una razón por la que muchas personas en el conocimiento prefieren el cepillado en seco sobre otras técnicas de exfoliación y masaje es porque es un método económico y libre de químicos.
Beneficios del Cepillado en Seco de la cara
De acuerdo con los estudios realizados y la experiencia de usuario reportada, estos son los principales beneficios del cepillado en seco:
Mejora la circulación sanguínea
Cuando se cepilla la cara en seco, es posible que su piel se ponga ligeramente roja. Esto se debe a la circulación sanguínea mejorada causada por el cepillado en seco.
Drenaje linfático
Cepillarse la cara en seco puede ayudar a estimular el drenaje del líquido linfático . Cuando los ganglios linfáticos funcionan mal y no drenan el líquido por completo, puede provocar hinchazón de los brazos y las piernas. También aumenta la posibilidad de aparición de celulitis en la piel.
No hay suficiente investigación que conecte el masaje seco con la estimulación del drenaje linfático. Sin embargo, los estudios indican que un masaje manual de drenaje linfático puede reducir la hinchazón y la aparición de celulitis durante varias sesiones.
Exfolia la Piel
El cepillado en seco definitivamente funciona para exfoliar la piel. Si vives en lugares donde el clima es seco y extremo, caliente o frío, la piel puede secarse mucho, lo que puede provocar picazón en la piel debido a las escamas y los poros obstruidos. El cepillado en seco ayuda a eliminar las células muertas de la piel y, a su vez, previene el acné.
Puede reducir las arrugas
La exfoliación a menudo está relacionada con la aparición retardada de arrugas. Los tratamientos y formulaciones profesionales para exfoliar la piel y reducir la aparición de arrugas incluyen exfoliaciones químicas de la piel, ácido glicólico , cremas retinoides y tratamientos de ablación con láser.
El cepillado en seco puede no funcionar con tanta fuerza como los tratamientos anteriores, pero sin duda exfolia la piel ligeramente, lo que puede ayudar a reducir las arrugas.
¿Cómo Cepillar Tu Cara En Seco Paso A Paso?
Paso 1: El cepillo correcto
El cepillado en seco debe hacerse con un cepillo corporal que tenga cerdas suaves hechas de materiales naturales. Puedes usar uno más pequeño para tu cara.
Paso 2: Comience Con Su Frente
Puede comenzar moviendo el cepillo hacia arriba en círculos desde el espacio entre las cejas hacia el cuero cabelludo.
Paso 3: Sea Suave Con Sus Mejillas
Una vez que su frente esté lista, cepille sus mejillas en círculos, moviéndose hacia abajo lentamente hacia su mentón. La presión que aplique debe ser muy leve. Si te cepillas demasiado fuerte, podrías rasparte la piel.
Paso 4: Cepille hacia abajo Hasta el Corazón
También puede cepillarse el cuello y las áreas de los hombros con movimientos circulares hasta llegar al área del corazón.
Paso 5: Cepillado en seco del Cuerpo
Cuando esté cepillando en seco el resto de su cuerpo, comience desde sus tobillos y muévase hacia arriba hacia su corazón. Cepillar con movimientos circulares.
¿Qué Hacer Antes Y Después Del Cepillado En Seco?
Antes
- Su cara y cuerpo deben estar completamente secos cuando use este método para exfoliarse.
- El mejor momento para secar el cepillo es justo antes de bañarse.
Después de
- Enjuágate la cara con agua tibia y un limpiador suave para eliminar cualquier escama de piel muerta que quede.
- Después de cepillarse la cara en seco y lavarse con un limpiador, aplique protector solar, ya que puede hacer que su piel sea más sensible al daño solar.
- Este es el paso más importante a seguir después del cepillado en seco. Debe aplicar una crema hidratante o un suero en la cara y el cuello para maximizar los beneficios del cepillado en seco.
¿Cuáles Son Los Riesgos Del Cepillado Facial Seco?
El cepillado en seco debe hacerse con cuidado y no con demasiada frecuencia, ya que puede irritar la piel y causar daños en la piel. Aquellos que tienen rosácea, psoriasis o eccema, deben abstenerse de cepillarse en seco, ya que puede empeorar su condición.
¿Puedo Cepillarme La Cara En Seco Todos Los Días?
No, cepillarse la cara en seco todos los días puede causar más daño que bien. Idealmente, debe cepillarse la cara en seco una o dos veces a la semana solamente. Si tienes piel sensible, puedes secarte el cepillo una vez cada dos semanas.
Otros Consejos Para cepillarse la Cara en seco
- Debe lavar el cepillo que usa para cepillarse en seco con champú para bebés cada semana para eliminar toda la piel muerta recogida en sus cerdas.
- Su crema hidratante será más eficaz cuando se aplique después de haberse cepillado la piel en seco y lavado la cara.
- Si eres vegano, opta por un cepillo con cerdas sintéticas, ya que los naturales pueden estar hechos de pelo de animal.
- También hay pinceles con fibras de cobre iónicas disponibles; pero estos son los que mejor se usan para aquellos que tienen mucha experiencia con el cepillado en seco. Los cepillos de fibra de cobre aparentemente ayudan a desintoxicar el cuerpo, pero no deben ser utilizados por quienes no están familiarizados con la práctica.
- Mientras se cepilla las extremidades, use movimientos largos y firmes para ayudar a mover el líquido linfático. Aplique solo presión media.
- Repita las pinceladas más de una vez.
- En áreas como los codos y las rodillas, mantén los golpes más cortos.
Envolver
Si desea cepillarse la piel en seco, es importante utilizar el tipo de cepillo correcto y seguir la técnica correcta. Además, tenga en cuenta que si tiene piel sensible, debe evitar hacerlo con demasiada frecuencia.
Comience Por Conocer Su Piel